鲜奶分级标准将出台,将改变好奶卖不出好价现状
健康新闻

鲜奶分级标准将出台,将改变好奶卖不出好价现状

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资料图新国标中将对原奶中的优质奶源与一般奶源区分开来。 行业人士指出,生乳分级制度将鼓励“养好牛、产好奶”的氛围,尤其是改变当前越是规范化大型牧场反而因为管理成本偏高而亏损的状况。此外,此举也能引导牛奶加工企业积极自建优质奶源基地,形成整个乳业链条的良性发展。继我国对婴儿配方

为什么牛奶吃太快会致腹泻?
美食菜谱

为什么牛奶吃太快会致腹泻?

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牛奶是众人皆知的营养饮品,专家建议每人每天喝一杯牛奶最好。但是,有人说喝牛奶太快会导致腹泻,这是真的吗?牛奶中富含丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等,经常饮用对人体十分有益。但是,喝牛奶时不宜太快,否则会给胃肠道带来负担,乳糖酶也法在极短的时间内达到身体所需要的水平,造成应激性的乳糖不耐受,

肠胃不好怎么调理?7大秘诀看这里
日常养生

肠胃不好怎么调理?7大秘诀看这里

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一般胃肠不好的人,如果只喝牛奶的话,稍后就会感觉腹胀,如果把牛奶掺杂在一些杂粮薯类里,可以大大减轻胀气程度,同时也能很好吸收食物中钙物质。下面为大家推荐几款易消化食物。 1.山药小米糙米牛奶糊山药小米糙米牛奶糊有助于肠道的消化,具体做法:需准备100克已经蒸熟的山药,还需普通小米20克,糙米20克,

还在傻喝牛奶补钙?高钙蔬菜TOP5完胜
日常养生

还在傻喝牛奶补钙?高钙蔬菜TOP5完胜

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网络近日疯传“牛奶越喝越缺钙,喝奶不如去吃菜”,专业营养师指出,一般牛奶的钙质含量虽然高,但其吸收率约只有30%至32%。相较牛奶,其实还有其它植物性食物,像是绿色蔬菜、豆制品等,钙含量甚至更高。钙摄取不足 易骨质疏松钙质除了是构成骨头及牙齿的主要成分之外,还遍布身体各个部位

中了这5个喝牛奶的误区,牛奶就白喝了
日常养生

中了这5个喝牛奶的误区,牛奶就白喝了

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牛奶是一种极具营养的天然饮料。但食用牛奶的过程和方式不能盲目,否则不但不能吸取其营养,对身体健康也是一个威胁。下面几种喝牛奶的误区,看看你有没有犯(1)饮袋奶不加热牛奶极有利细菌繁殖,是细菌的天然培养基。袋奶采用85℃左右的巴氏灭菌法,没有高温瞬间灭菌彻底,故袋奶中残留有细菌,这部分细菌在适宜的温度

改善视力的三个食疗方法
护眼知识

改善视力的三个食疗方法

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1、枸杞鲫鱼汤:鲫鱼和枸杞一起煮汤,主治近视、视物模煳;2、牛奶鸡蛋饮:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,加蜂蜜服食,主治近视眼;3、银杞明目汤:银耳枸杞各20克煮汤,每日1剂,连服数日,主治肝肾两虚之近视。

泡茶、煮粥、炖肉时的泡沫 要不要撇掉?
美食菜谱

泡茶、煮粥、炖肉时的泡沫 要不要撇掉?

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泡茶、榨果汁、炖肉……在很多美食中,我们都能看到一层泡沫。有人说,这是食材的精华要保留。有人说,泡沫中含有害物质,得除掉。真相到底如何呢?今天为大家说一说。无害的泡沫泡茶产生的泡沫、冲咖啡时的泡沫、榨果蔬汁的泡沫,都没问题,可以放心喝。1. 泡茶的泡沫泡茶时,让茶水产生泡沫的物质叫做「茶皂素」,是皂

日常养生

清晨4件事永远不发胖

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早晨是减肥的关键时期,清晨做好下面4件事情,能很好地保持健康的身材,长期坚持,并把这些事情当成一种习惯,你会发现,你的身材一直很棒哦。 第一件:喝一杯淡盐水第一件:每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。比例是100毫升水盐水不超过0.9克,而且

护眼知识

弱视多吃富含此八类营养素的食物

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弱视的情况现在似乎越来越多了,如何更有效的防止宝宝弱视的发生;宝宝患了弱视怎么办?弱视性近视眼怎么恢复?这些问题一直在家长们心中,预防治疗弱视,我们要从生活中小细节做起,从饮食做起。第一种、碱性食物:柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。第二种、含维生素C、B的食物:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝

预防宝宝弱视,注意六个细节!
护眼知识

预防宝宝弱视,注意六个细节!

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1、别让宝宝的眼睛受伤。家里的那些比较尖利的东西最好放到宝宝够不到的地方,宝宝活动的时候也要注意别让他磕了碰的。2、阳光强烈的时候注意保护宝宝的眼睛。所以尽量避免让宝宝接触强烈的阳光,可以给他带个太阳镜。3、3个月内的宝宝最好不要给他看日光灯,可以在床头准备一个小台灯,把灯光向墙的方向打。4、喂奶姿

盘点日常饮品会给机体带来什么影响?
美食菜谱

盘点日常饮品会给机体带来什么影响?

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你每天都喝些什么?早上一杯令人兴奋的咖啡,工作午休一杯苦涩的清茶,晚上一杯令人放松的红酒?当然,这都因人而异。大多数人每天都会喝几种不同类型的饮料。通常我们喝的比吃的多,而每种饮品都有优缺点,因此,乱饮会导致不良后果。就连无任何害处的水如果过多饮用,都会引起水肿,让你在次日清晨照镜子时认不出自己。那

牛奶蒸蛋的做法-奶香味蒸菜谱
美食菜谱

牛奶蒸蛋的做法-奶香味蒸菜谱

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牛奶蒸蛋的做法 - 家常牛奶蒸蛋的做法非常简单易学。如果牛奶蒸蛋怎么做好吃,牛奶蒸蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文牛奶蒸蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会牛奶蒸蛋的做法

简单早餐之牛奶煎饭的做法-家常味煎菜谱
美食菜谱

简单早餐之牛奶煎饭的做法-家常味煎菜谱

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简单早餐之牛奶煎饭的做法 - 家常简单早餐之牛奶煎饭的做法非常简单易学。如果简单早餐之牛奶煎饭怎么做好吃,简单早餐之牛奶煎饭的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文简单早餐之牛奶煎饭的家常做法大全,用最短的时间让你学会简单早餐之牛奶煎饭的做法

脑活力不足怎么办?多吃这9种食物
美食菜谱

脑活力不足怎么办?多吃这9种食物

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脑活力不足多吃这些食物  1、芝麻 可能有很多朋友都不知道芝麻是可以健脑的,专家认为,每天喝一杯芝麻糊可以给脑部提供营养,提高脑活力。建议大家买生的芝麻回来炒熟后碾碎,每天2勺用水冲开即可饮用。  2、海带 海带汤在生活中非常常见,那么吃海带真的有补充脑活力的作用吗?其实海带里含有丰富的亚油酸以

养胃有三妙招 这三类食物可常吃
日常养生

养胃有三妙招 这三类食物可常吃

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俗话说的好小胃病 " 三分治七分养 ",七分养应该是在三分治疗的基础上经行的,在经过全方位的检查确诊之后再经行系统的治疗。 养胃有什么妙招? 一、养胃茶疗法 茶疗在调理胃病方面有其独特的优势。采取 " 寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻

牛奶炖鸡蛋的做法-奶香味蒸菜谱
美食菜谱

牛奶炖鸡蛋的做法-奶香味蒸菜谱

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牛奶炖鸡蛋的做法,牛奶炖鸡蛋怎么做请看牛奶炖鸡蛋的做法步骤图:1、准备好的材料蜂蜜没有拍到 2、鸡蛋里加白糖顺着一个方向搅拌均匀 3、加入牛奶搅拌均匀 4、打好的蛋液蒙上一层保鲜膜包...

黑眼圈或是牛奶喝太多?脸色不好都是吃出来的!
健康新闻

黑眼圈或是牛奶喝太多?脸色不好都是吃出来的!

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  你可能注意到,经常喝酒的人略显老态,肤色会比一般人差。但你知道吗?吃太多甜品或者喝过多牛奶也会使皮肤变差。你的饮食决定了你的面容。.hzh {display: none; }  脸颊发红、眉间皱纹、法令纹——喝太多酒  任何酒精都可能引起脸部的老化,它能使皮肤脱水,加重脸上的细纹和皱纹。而且酒类

这五种食物营养学家从来不吃
健康新闻

这五种食物营养学家从来不吃

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  生吃鸡蛋、喝生牛奶、吃自助餐……这些饮食方式备受人们的喜爱和推崇。但营养学家却指出,这样吃分分钟会惹病!.hzh {display: none; }  1、生蚝  病毒容易附着在生蚝的鳃和肠道中,无法用水洗干净。唯一的解决方法是彻底煮熟。  俄亥俄农业研究和发展中心杰弗里·勒琼博士指出,食用生蚝

健身方法

苹果牛奶减肥法真的有效吗

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大家都知道苹果减肥,但是很多人都会吃腻苹果,不用担心这里小编来告诉你牛奶搭配苹果减肥法,这样更容易瘦身而且不易反弹。“苹果日”:首先,减肥计划的第一天,要准备好两斤左右的苹果,数量控制在5至7个。从早上起床开始到晚上上床睡觉这一整天,只能吃苹果,其它食物和水一概不能吃!每次吃苹果时要记得一小口一小口

健身方法

六款瘦身早餐让一周不重样

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想要减肥又想要吃的健康有营养的话,减肥早餐食谱就是你最好的选择哦!简单的搭配不但可以让你瘦身成功,还能让你的肌肤越来越好,今天小篇介绍几款减肥早餐食谱,营养又瘦身,让你的清晨充满激情活力。小编推荐:六款瘦身早餐让一周不重样一、煮玉米+蛋花胡萝卜丝粥这款早餐的能量为300千卡,蛋白质18克,脂肪8克,

健身方法

一周瘦身早餐让你营养瘦身

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很多MM为了要减肥,常常从饮食下手,认为少吃一点就能多减一点,尤其是早餐,更是能省就省,这其实是非常不健康的喔。不吃早餐不但不会给你的减肥带来帮助,还有可能会损坏你的健康喔。其实选对早餐食品也能减肥喔。小编推荐:一周瘦身早餐让你营养瘦身七天减肥瘦身早餐星期一:酸奶+杏仁条不想吃早餐的时候,对着镜子幻

健身方法

加速肠胃活动让你快速瘦身

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早上是一天中最重要的时段了,尤其是对于减肥养生来的人来说。总是想法子抓住这个黄金时段,健身饮食好时段。对于减肥者来说,早上要如何做才能更健康快速的排毒减肥呢?不用担心今天小编就跟大家来分享早晨要最的三件事。按要求坚持一个月,不仅肠胃畅通,排毒养颜,重要的是更能瘦身减肥。第一件:每天早晨一杯淡盐水,盐

健身方法

5分钟做出牛奶营养减肥餐

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要想减肥效果好,体内要有足够的钙,而牛奶就是一个非常好的钙质来源,所以牛奶不止美容护肤,还能瘦身美体。今天小编想为大家推荐以下3款非常不错的牛奶减肥餐。>>>有菜有肉有主食的春季减肥食谱牛奶减肥原理:牛奶里面含有很多优质的蛋白,不仅有养颜美白的作用,而且可以帮助人体消化食物,塑身减肥效果非常显著。而

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