改善视力的三个食疗方法

       1、枸杞鲫鱼汤:鲫鱼和枸杞一起煮汤,主治近视、视物模煳;

改善视力的三个食疗方法

2、牛奶鸡蛋饮:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,加蜂蜜服食,主治近视眼;

改善视力的三个食疗方法

3、银杞明目汤:银耳枸杞各20克煮汤,每日1剂,连服数日,主治肝肾两虚之近视。

改善视力的三个食疗方法

上一篇:药物居然是引发干眼症祸首
下一篇:哪些好习惯可预防近视眼?

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

鸡蛋苏叶汤解表散寒

1526

主要功效:解表散寒,行气温中。推荐人群:春风渐起但仍觉寒冷的人群。材料:鸡蛋两个,紫苏100克,生姜3片。烹调方法:紫苏洗净切段备用。热锅煎两个鸡蛋,加入热水,下生姜片,稍滚片刻,汤色接近乳白色时加入紫苏(连叶和梗),再稍滚片刻,加盐调味即可。汤品点评:春雨时节春寒料峭,冬季的寒冷未完全退去,滋润万

感冒了可以吃鸡蛋吗?

感冒了可以吃鸡蛋吗?

2067

感冒了可以吃鸡蛋吗?大家都知道,鸡蛋是我们平时生活中比较常见的一种十分滋补的食品,我们经常吃鸡蛋对身体健康是有非常大的好处的,但并非什么时候都能吃鸡蛋,究竟什么时候吃鸡蛋好呢?感冒能吃鸡蛋吗?1、感冒能吃鸡蛋吗养生在线专家认为,其实我们感冒的时候是能够吃鸡蛋的,有人说感冒不能吃鸡蛋也是有一定的隐含道

汤圆枸杞酒酿益气健脾

1058

推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:行气养血、益气健脾。推荐人群:普通人以及气血不足的人。材料:汤圆20~30颗(小)、枸杞10克、龙眼肉20克、甜酒酿适量(3~4人量)。烹调方法: 在锅里倒入适量清水,把提前泡洗好的枸杞、龙眼肉放进锅内,先用大火把水烧开,再用中火煮约10分钟,放入小汤圆继续煮,

10 个关于鸡蛋的常识人人都该知道!

10 个关于鸡蛋的常识人人都该知道!

931

鸡蛋,是我们日常生活中的重要食材。鸡蛋的蛋白质类型和氨基酸构成比例非常完美,再加上价格亲民,制作方式又多种多样,简直就是这个星球上最物美价廉的食物了。不过,你真的会吃鸡蛋吗?关于鸡蛋的疑惑,看这篇文章就够了!不要吃太多鸡蛋每天吃1个或多个鸡蛋,并不会导致心血管病或糖尿病风险增加。但像其他任何食物一样

营养师:鸡蛋煮太久,好脂肪变“坏”

1331

鸡蛋营养丰富,做法众多,要说哪种最营养健康,当属煮鸡蛋。但煮鸡蛋也有讲究,煮不好不仅营养大打折扣,甚至还可能产生有害物质。很多人担心鸡蛋煮不熟不安全,于是会煮很长时间,甚至还有人专门喜欢吃那种煮得很老的白水蛋、粽叶蛋、茶叶蛋等。然而,鸡蛋煮的时间太久,不仅会导致其中的B族维生素、维生素E等营养素破坏

吃鸡蛋的饮食禁忌

1874

吃鸡蛋也有说道,鸡蛋里面的营养很高,富含多种人体所需的矿物质及蛋白质,而且,鸡蛋已经是我们餐桌上必不可少的一道食材。虽然鸡蛋有千般好,但是在吃的时候还是有一些饮食禁忌的。1.鸡蛋不宜与糖同煮首先,吃几点的禁忌是不能与糖同煮。鸡蛋与糖同煮会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质,破坏了鸡蛋中对人体有益的

神奇鸡蛋减肥食谱 3天瘦3斤

神奇鸡蛋减肥食谱 3天瘦3斤

774

鸡蛋减肥是网络热门饮食减肥法之一,要求一天三餐以鸡蛋菜肴为主,搭配各种水果以及其他少量食物。今天小编也为大家准备了三款鸡蛋减肥食谱,分别让鸡蛋与丝瓜、木耳等食物进行搭配,饱含丰富蛋白质、维生素等多种营养成分。以鸡蛋为主食来减肥具有一定科学一句,也通过实践得以验证此方法是比较有较的,可以通过选择鸡蛋减

营养专家提醒:吃完鸡蛋后千万别吃这些食物,很危险!

营养专家提醒:吃完鸡蛋后千万别吃这些食物,很危险!

1969

鸡蛋是我们经常吃到的食物,每天一鸡蛋,增强身体免疫力。我们都知道,鸡蛋中含有丰富的营养,适当的吃一些鸡蛋对我们的身体也非常的有好处。虽然吃鸡蛋好,但要注意的是,鸡蛋和有些食物是有禁忌的,一定要小心,吃完鸡蛋千万别吃下面这几样食物,很危险!1、不要立即吃糖吃完鸡蛋后千万不要马上吃糖。很多地方有吃糖水荷

有研究表明肥胖能影响多种疾病,看完你还敢“胖”吗?
健身方法

有研究表明肥胖能影响多种疾病,看完你还敢“胖”吗?

2068

看完今天的文章还敢胖下去的,只能说:我很欣赏你的心态 />肥胖正在世界范围内急剧增加,现在其也被认为是致癌的最重要的因素之一,16种不同类型的癌症都与肥胖有关,脂肪组织或脂肪可能会以不同的方式影响癌症的发展。这取决于脂肪的类型和在身体中的位置,这是来自美国癌症研究协会的最新研究,其主要研究作者是Co

健康新闻

频繁忘事、词不达意……这很可能是老年痴呆症表现征兆

2041

刚放下电话就忘了是谁打来的;上街买东西,付钱后将东西遗忘在柜台上;见到亲朋好友,常叫不出名字……“真是老糊涂了!”这是老人常常自嘲的一句话。很多做子女的也认为这是一种自然的生理老化现象,不会特别在意。但首都医科大学三博脑科医院神经内科主任王梦阳提醒,这很可能是“老年痴呆症”也就是阿尔茨海默病的表现

罕见病“靶向药”纳入“医保”后在青海首次注射
健康新闻

罕见病“靶向药”纳入“医保”后在青海首次注射

1020

中新网西宁3月1日电 (李隽)1日,青海省妇女儿童医院康复科脊髓性肌萎缩症(英文简称SMA)7岁患儿阳阳(化名)在完成注射诺西那生钠注射液后24小时内情况稳定。阳阳是罕见病“靶向药”诺西那生钠注射液进入中国医保目录后,青海省首位注射该药物的患儿。2月28日是第15个“国际罕见病日”,青海省妇女儿童医

健康新闻

大型商业综合体如何安全过年

1651

今年春节各地倡导“就地过年”,大型城市、特大型城市将有几百万甚至上千万人留下来,当地的大型商业综合体即将迎来新的消费高峰。大型商业综合体功能复杂、业态多样、人流密集,一旦发生火灾或紧急状况,后果不堪设想。目前,大型商业综合体存在哪些风险隐患?怎样保障安全运行?记者调查发现,大型商业综合体风险隐患种类

'); })();