想预防痴呆？可通过健康生活方式实现！
宣武医院神经疾病高创中心主任贾建平团队经过长达10年的研究，发现6种生活要素与延缓记忆下降高度相关，找出了保护老年人记忆的有效方案，为全球相关公共卫生政策的制定和实施提供了重要数据支持。相关成果近日在世界顶级综合医学期刊《英国医学杂志》上发表。贾建平团队在长达10年的队列研究中发现，如果中老年人坚持
撸猫缓解老年痴呆！那么问题来了，你有猫吗？
“撸猫一时爽，一直撸猫一直爽！”这句话虽不是什么经世名言，却被广大热爱猫主子的铲屎官们奉为真理。家有一猫尽管少不了捣蛋的时刻，但若比起人类从猫咪身上获得的欢愉感，这点小麻烦实在算不上什么。.hzh {display: none; } 如今，高挂热搜榜单的#撸猫有助于缓解老年痴呆#更是为养猫的好
吃对6种食物，让你的大脑更年轻
.hzh {display: none; } 岁月是一把“杀猪刀”，不仅会催老年轻的脸庞，还让大脑变得迟钝，记忆力、注意力下降。所幸，在饮食中添加某些食物能保护大脑，有助于保持大脑健康和年轻。 1、柑橘类水果：预防痴呆 橘子、葡萄柚等柑橘类水果富含黃烷酮类，可起到保护大脑的功效。黄烷酮类已被证