患病率最高的三种眼睛疾病
护眼知识

患病率最高的三种眼睛疾病

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人所获得的外界信息中约90%来自视觉,因此,眼的保健至关重要。随着年龄的不断增大,身体状况慢慢出现衰退,眼睛容易出现一些疾病,造成看东西不清晰,下面是三种最常见的眼睛疾病,了解并且知道预防措施很重要。一、青光眼青光眼是老年人常见的最常见的眼病之一。由于青光眼所致的视功能损害是不可逆的,一旦在就诊时病

邹市明眼疾初步确诊为轻度白内障
日常养生

邹市明眼疾初步确诊为轻度白内障

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新华社记者26日采访上海长征医院获悉,前奥运冠军、著名拳手邹市明因眼部严重不适急诊入院,后经诊断,双侧眼眶有多发性骨折、轻度白内障、玻璃体浑浊等症状,若想完全恢复正常非常困难,并且可能留有后遗症。抛开运动损伤,小编注意到1981出生的邹市明还有轻度白内障,很多人觉得白内障是个老年病,但是空军总医院眼

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关灯后玩手机伤害眼睛吗?

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  有消息称“黄斑部病变患者有年轻化趋势,其中30~40岁患者增加3成,大多都是智能型手机重度使用者,尤其是喜欢在黑暗中看手机及电脑屏幕的人。”这是真的吗?   揭秘黄斑病变  首先我们了解一下黄斑在哪儿。如果把眼球比作一架照相机,那么通常说的晶状体相当于照相机的镜头,而视网膜就相当于照相机的底片,

眼睛最爱七大营养
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眼睛最爱七大营养

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  可以说,眼睛是人体最受累的器官之一,它的体积虽然不大,但其精密性和对营养物质、氧气、血液的需求不比任何器官逊色。因此,想保护好眼睛,还要讲求科学饮食。那么,眼睛究竟喜欢哪些营养素呢?   1. 预防白内障:花青素。花青素可以促进眼睛视紫质的生成,稳定眼部的微血管,并增强微血管的循环。此外,花青素

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这些人不适合戴墨镜

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  烈日炎炎的夏季,戴上一副墨镜,既能遮阳防晒,又能成为一件靓丽的饰品。但面对眼花缭乱的墨镜,到底什么颜色的最适合自己,什么材质的才不伤眼睛,近视眼与墨镜能否兼得?这些问题里都藏着不少学问。   夏季紫外线指数最高,对眼睛伤害也最大。当眼睛接收到过多光线时,会自然地收缩虹膜。一旦虹膜收缩到极限状态,

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警惕!这些眼病会致盲

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  很多眼病可以导致我们失去光明,但这些疾病有80%是可防可治的。在6月6日全国“爱眼日”到来之际,《生命时报》邀请中华医学会眼科分会主任委员王宁利为我们讲讲五色眼病如何早期防治。   红:血糖波动,眼底遭殃  红色指的是眼睛里的血管相关性疾病。如高血压引起的视网膜中央动脉阻塞、静脉阻塞会导致眼底出

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节能灯伤眼?言过其实

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  走入灯具市场,大到屋顶吊灯,小到桌面台灯,各色的光总让人目不暇接,其中,半数以上都是以省电、耐用著称的节能灯。可近日,英国有报道指出,长期使用节能灯会增加视网膜受损风险,引发严重眼疾。   英国伦敦大学眼科教授马歇尔称,节能灯含氩及水银,加热后会释放能量很强的紫外线,灯胆壁吸收能量后便会发光。人

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电子时代 你的眼睛“护”好了吗?

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  不知你注意到了没有,在地铁上,很多人手握手机,低头目不转睛地在手机上看小说、看电影,看上去非常享受。殊不知,人们在享受电子类产品带来的便捷时,也在侵蚀着你的健康,除了脖子、肩膀、手部关节在“受伤”, 我们的双眼更是“不堪重负”。   “电脑族”警惕放射性白内障  专家提醒,连续使用电脑或手机等其

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生活中吃五种食物可调节好视力

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  食疗养生作为健康的养生方式近期被大家追捧,接下来小编带大家一起学习日常生活中我们吃什么食物能够调节好视力,那么一起学习一下吧!   水果:  日常生活中,每天都应该吃一些水果,从水果中摄取人体内所需要的营养成分。含有较多维生素C的水果能对眼睛起到保护作用。它可以帮人体消灭伤害眼睛的自由基。像橙子

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老人眼部不适 当心5种眼病

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  随着年龄的增长,老人各项身体机能出现衰退,一些疾病就更加青睐老年朋友,特别是眼部疾病。当老人发现眼部出现不适时,就应该注意是不是眼病正在悄悄发生。   1.爱流泪。老人流泪的原因有很多,最常见的有慢性结膜炎、慢性泪囊炎、泪道阻塞、结膜松弛症等。子女应注意观察老人的日常表现,如果发现老人经常有眼泪

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经常晒太阳的人 易得白内障

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  眼睛是人们认识世界的窗户,但近年来,这扇窗的健康正受到越来越多的威胁。台湾《康健》杂志近日载文,指出眼病的四大新诱因。   1号敌人:手机。人们享受手机的便利时,也在承受着它的伤害。台湾新竹国泰综合医院眼科主任陈莹山表示,最明显的两大结果就是假性近视成人化和老花眼年轻化:前来看诊的成年人出现假性

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眼睛最爱的七大营养

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  可以说,眼睛是人体最受累的器官之一,它的体积虽然不大,但其精密性和对营养物质、氧气、血液的需求不比任何器官逊色。因此,想保护好眼睛,还要讲求科学饮食。那么,眼睛究竟喜欢哪些营养素呢?   1.预防白内障:花青素。花青素可以促进眼睛视紫质的生成,稳定眼部的微血管,并增强微血管的循环。此外,花青素还

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科学戴太阳镜可防白内障

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  白内障是发生在眼球里晶状体上的一种疾病,任何晶状体的混浊都可称为白内障,但是当晶状体混浊较轻时,因没有明显影响视力而未被列入白内障行列。根据调查,白内障是最常见的致盲和视力残疾的原因,人类约25%患有白内障。   防白内障最好戴太阳镜  过多的阳光照射,会促使眼内晶状体蛋白变性、晶体变混浊,从而

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怎样预防红外线、紫外线对眼睛损伤?

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  红外线、紫外线均属电磁波,由于不同的波长而被划分开。紫外线对眼的损伤最常见为电光性眼炎、雪盲、紫外线性白内障。   紫外线对视网膜损伤较少,主要反应是黄斑变性,大部分照射的紫外线被角膜、晶体所吸收。长期受紫外线照射可使翼状胬肉发病率增高。而红外线对眼的损伤较紫外线少,主要是红外线白内障,还有较多

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打击3C恶“视”力!别忘护眼守则

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  3C竟然也有“恶”视力!手机族无时无刻都盯着萤幕看,小心带来眼睛伤害,初期徵兆是眼睛疲劳、形成高度近视,成为罹患青光眼的一大隐忧;尤其3C散发出来的蓝光,恐对视网膜细胞造成伤害,使黄斑部病变机率增加。此外,近视飙升加上强力的幅射热能影响,也有可能刺激眼睛的水晶体,引发白内障。   常盯萤幕 眼干

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眼睛不防晒当心强光致病变

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  炎炎夏日,阳光刺目,大家怕晒坏皮肤,都纷纷打起太阳伞、涂上防晒霜。可偏偏会有不少人忽略,眼睛也要防晒。   上海市第一人民医院副院长、眼科中心主任许迅教授告诉记者,眼睛是接受阳光中紫外线最直接的部位,烈日下不注意护眼,容易引发白内障、眼底损伤等病变。其一,长期受强烈紫外线照射,会导致晶状体浑浊,

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眼科专家总结日常“毁眼10件事” 你是否躺枪了

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  出门不戴太阳镜。美国伊利诺伊大学眼科学教授维奈伊·阿卡鲁博士表示,过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜,甚至导致白内障等多种眼部疾病。因此,在户外时,戴上太阳镜、宽沿帽等都能很好地保护眼睛。   睡前不洗脸。经过一天的奔波,脸上会沾染许多灰尘、病菌,如果睡前不洗脸,容易导致眼部感染。此外,美国眼科协会

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是药三分毒 滥用6种中药会伤眼

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  菊花   菊花常被当作茶来饮用,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。  但菊花可以引起严重过敏性结膜炎,特别是那些曾经有过花粉

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老年人保护眼睛护眼六法

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   步骤一:远眺运目。当你感到眼睛酸疼时,请马上去室外看看远处的山峰、楼顶、塔尖等,可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,降低眼疾的发生率。   步骤二:按摩熨目。将两手掌快速搓热,然后放在眼睛上,可以改善眼部的血液循环,消除眼睛疲劳,也可以轻轻按摩眼睛周围的穴位。可以每天早、晚用拇指与食指指腹按在

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老年人怎么可预防白内障

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  如何预防白内障?注意看书、看电视等的时间,防止眼镜过度疲劳,出门带上太阳眼镜防晒,多喝水、多吃含维生素C的食品,控制血糖。  怎样预防眼睛患上白内障呢?老年人易患白内障与机体抗自由基能力降低有关,而且自由基损伤与各种类型白内障的发病均有密切关系。研究显示,老年性白内障患有眼液(包括眼水和玻璃体液

莎普爱思带给您:好视力,好生活
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莎普爱思带给您:好视力,好生活

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  导语:白内障是一种致盲性眼病,表现为晶状体本身或晶状体囊混浊。一旦出现晶状体混浊,就会阻挡光线进入眼睛。此时,就会感到视力模糊、怕光,所看到的物体变暗、变形,甚至失明。我国眼科泰斗李凤鸣教授主编的、人民卫生出版社出版的《中华眼科学》一书指出:AR抑制剂是迄今唯一得到充分实验证明的最有效的抗白内障

家用瓷砖太亮易导致白内障
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家用瓷砖太亮易导致白内障

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  (一)瓷砖比毛面物反射高10倍  据调查显示,大多数家庭、办公建筑偏爱用颜色较亮的瓷砖进行装修,因为明亮的瓷砖不但能使居室看起来富丽、亮堂,还可以在一定程度上弥补采光的不足。中国建筑卫生陶瓷协会秘书长说,一般,白粉墙的光反射系数为69%—80%,镜面玻璃为82%—88%,

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吃黄色玉米可改善视力

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  玉米可预防老年性黄斑变性和白内障 玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种),它们虽然不是营养素,作用却胜似营养素,是强大的抗氧化剂,能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域,预防老年性黄斑变性和白内障的发生。  黄斑是位于视网膜中心部位、

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两成中老年人有致盲眼病 每年筛查可早发现

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  有两成中老年人都有致盲眼病,一般是随着年龄增大,致盲眼病危险性越大,但是只要早发现早治疗,就能避免或减缓致盲。   青光眼 眼压升高引起视神经损害,头痛或伴有眼眶、鼻根胀痛;恶心呕吐;看红光会有一个彩虹样的光圈绕在灯光周围,外围红色,内圈绿色或紫蓝色;夜间出现雾视和视物模糊。患有高血压、糖尿病、

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好视力离不开科学的一日三餐

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  医学界认为,氧化作用可能和形成白内障、黄斑变性等眼疾有关。 有助于维持眼睛健康的抗氧化剂,包括维生素A、C、E、类胡萝卜素(包括β—胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素)及花青素。而其他营养素,如B族维生素则负责“维护”视神经及角膜健康。最佳的护眼食物当然是各种新鲜蔬果,不论深绿色叶菜,或是红、橘、黄、紫

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