揭秘：女人“逆龄生长”的小妙招
（原标题：女人坚持做这7件事，50岁也有少女肌！） 很多人都说岁月是一把杀猪刀，随着年纪的增长各种皱纹会出现皮肤状态也会变差。但生活中
爱美谨防光老化 秋冬时节也不能放松
皮肤衰老，可能是每个爱美人士终其一生的“敌人”，而了解其原因是科学有效地对抗皮肤衰老的第一步。近日，记者采访了中日友好医院副院长、皮肤科主任崔勇，他表示，虽然暴晒的夏季已经过去，但秋冬季节防晒不能放松。“皮肤衰老往往有两个原因：一是自然老化——随着年龄的增长，皮肤自然出现皱纹并变松弛；二是光老化，即
秋冬谨防光老化，“防晒大业”不能停！
（原标题：爱美谨防光老化，秋冬时节也不能放松） 皮肤衰老，可能是每个爱美人士终其一生的“敌人”，而了解其原因是科学有效地对抗皮肤衰老的
食疗治白发 饮食均衡是关键
我们经常看到电视剧中会有主角生活上受到强烈的打击，一夜之间白了头发的剧情。这种情况现实生活中基本上是不可能发生的。成人的头发每天大约生长0.35cm，不可能因为昨天的压力打击，今天就瞬间满头银发。但的确过大的压力会造成血液循环不畅通，给头皮造成负担，间接刺激了白头发的生长。吃海带可以黑发?民间谣传吃
冬季防晒更重要 却最易被你忽略！
冬季气温低、日照时间短，人们都喜欢暖洋洋的太阳照在身上的感觉。但是，冬季的紫外线比夏季强，更容易伤害肌肤，所以冬季更需防晒。皮肤光老化是日积月累的皮肤的衰老通常分为内在性衰老和外源性老化，后者主要因环境因素，如紫外线辐射、吸烟、风吹、日晒及接触有害化学物质等引起，其中日光中紫外线辐射是导致皮肤老化的
晒黑后多久能白回来？晒后应该怎么办
表皮新陈代谢周期为28天，很多人觉得28天就能白回来，但除非这28天完全不出门，不晒太阳，估计大多数人是做不到的。北京大学人民医院皮肤性病科副主任医师 周城介绍，想要白回来，先要防晒。中午太阳正烈，尽量避免出去;平时出门，太阳伞、帽子、太阳镜都别落下，最好能再穿上防晒衣;防晒霜一定要抹。皮肤最怕紫外
抗蓝光化妆品是营销噱头还是确有其效？
长时间暴露于蓝光下，不仅伤害眼睛，而且会加速皮肤老化。目前化妆品公司正研制抗蓝光产品以解决人们所面临的肌肤问题。为知晓此类化妆品是否确有其效，法新社进行了采访调查。配方：“红辣椒”和“羽扇豆籽油”众所周知，由于蓝光具有抗菌的优点，医生会用少量蓝光治疗一些皮肤疾病(如痤疮、湿疹或牛皮癣)，甚至还可以用
别老宅在屋里了！多晒太阳有利于降血压
英国科学家完成的一项新研究发现，晒太阳有助于降低血压，进而降低心脏病发作和中风风险。新研究中，英国南安普顿大学研究员马丁·费利什教授、皮肤病学专家理查德·韦勒博士和来自爱丁堡大学的实验医学及综合生物学专家一起，以身体健康、血压正常的志愿参试者为对象，展开了日晒与健康的关联研究。参试者被要求接受两次日
自拍真的可以让人变老变丑吗？
据报道，英国著名时装博主Mehreen Baig每天发至少50张自拍照片到社交媒体，一段时间以后网友发现，她的皮肤变得很糟糕：毛孔粗大、雀斑增多、皱纹加深，连黑眼圈都出来了。对此，有医生表示，频繁自拍使其脸部长期曝光于手机发射出的高能可见光下，肌肤受到损害，出现早衰。那么，事实果真如此吗？自拍真的可
食疗防过敏的小诀窍
换季过敏，很多女孩子都面临着这问题，小痘痘、喷嚏、鼻涕再次腥风作怪。要对抗秋天的过敏反应，大家不妨参考以下抗过敏食疗，为身体打好基础。秋天皮肤过敏，主要分为两种情况：秋季皮炎这是一种光感性皮肤病，主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。主要表现为面部等暴露部位的皮肤出现红斑、米粒大小的皮疹或轻度脱皮，严
健康公开课：紫外线过敏不敢出门？教你破解过敏“魔咒”
#endText .video-info a{text-decoration:none;color: #000;}#endText .video-info a:hover{color:#d34747;}#endText .video-list li{overflow:hidden;float: le
防晒霜每天都需要抹 防晒系数越高越好？
色斑、皱纹、老化、松弛、红血丝……所有这些皮肤问题，几乎都与日晒有关。阳光中的紫外线（UV）包括中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA），其中UVB会使皮肤晒伤，而UVA会引起皮肤老化，出现色斑和皱纹。紫外线对皮肤的伤害是累积的，每接受一次没有防护的日光照射，就向衰老走近了一步，所以防晒一定要尽早
看一眼烧焊就会被亮瞎双眼？不知道这些真的会瞎
不知道大家有没有听过这样一个说法：“遇到别人在烧焊，千万别看，看了会眼瞎的。”相信不少人看到烧焊，都有些不敢直视。毕竟连电焊工人作业时都戴着防护面具，我们这些毫无防备的路人直视烧焊，眼睛很有可能会被强光所伤，进而导致失明。事实真的是这样吗？如果眼睛不小心被电焊灼伤，我们应该采取什么措施呢？烧焊一般情
黑色素沉淀怎么办？5招淡化黑色素
黑色素沉淀是不少爱美女性的“大敌”，黑色素沉淀影响肌肤美白，那么要怎样才能有助淡化黑色素呢？不妨试试以下这5个小方法吧，简单易行对淡化黑色素有很好的效果。黑色素沉淀怎么办？1.避免接触紫外线黑色素的形成和紫外线息息相关，所以平时我们要减少强烈阳光的接触，特别是中午12：00后几个小时，阳光是最强烈的
春天来了，你的眼睛“防晒”了吗？
气温日渐升高，白天越来越长，我们呆在室外的时间也越来越多。很多人都知道皮肤需要防晒，但你是否知道，眼睛也需要防晒！有害光线会伤害眼睛阳光中含有紫外线，紫外线会让维持晶状体透明的物质和细胞功能受到一定的影响，从而导致晶状体逐渐混浊，最终诱发白内障的发生。当然，紫外线不是唯一的致病因素，即使不接触紫外线
紫外线会给人眼带来哪些伤害？
紫外线是一种波长10-400纳米的辐射线，室外的紫外线照射主要来自阳光，它的波长为290～400纳米。适量的紫外线照射能够增强人的体质和抵御传染病的能力，促进体内维生素D3的合成，维持正常的钙磷代谢和骨骼的生长发育，加速伤口的愈合，提高免疫力。但是紫外线也是无形的杀手，眼睛暴露在强烈的阳光下，眼球中
人眼为什么会长“多肉”？
翼状胬肉，因为它的形状很像昆虫的翅膀，故得此名。翼状胬肉是一种生长在睑裂部球结膜与角膜上的赘生组织，简单来说就是眼角多出了像“肉”一样的增生物，平时人们也俗称为“多肉”。正常人的眼睛，黑眼珠和白眼珠的分界非常清晰。但是，有的人白眼珠上却长出一块儿多余的肉赘，形状类似于三角形，通常医学上
眼睛也要防晒吗？防晒六大误区
紫外线属于物理光学的一种，除了自然界的紫外线外还有人工的紫外线。自然界的紫外线光源是太阳，人工紫外线的光源有多种气体的电弧，如高压汞弧、低压汞弧等等。紫外线根据波长可以分为：短波紫外线（UVC）、中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA）。1、短波紫外线（UVC）经过地球表面同温层时被
戴墨镜可诱发青光眼？晒太多当心白内障
紫外线是白内障高危因素白内障属于多因素疾病，不过动物实验及流行病学调查都已显示，紫外线属于白内障的高危因素之一，而且它还可能增加黄斑变性的风险。面朝黄土背朝天的农村人群白内障患病率高于城市人群，西藏地区的白内障发病率明显高于其他省份，在一些海拔较高、长时间高强度接受日光照射的地区，白内障在患者中年时
老年人为什么会得白内障？
一旦发现自己得了白内障，就应积极治疗。白内障早期可在医生的建议下使用药物控制或缓解病情的发展，但如视力低于0 4或影响正常用眼，则应积极考虑白内障手术。白内障晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代
怎样预防红外线、紫外线对眼睛损伤？
红外线、紫外线均属电磁波，由于不同的波长而被划分开。紫外线对眼的损伤最常见为电光性眼炎、雪盲、紫外线性白内障。 紫外线对视网膜损伤较少，主要反应是黄斑变性，大部分照射的紫外线被角膜、晶体所吸收。长期受紫外线照射可使翼状胬肉发病率增高。而红外线对眼的损伤较紫外线少，主要是红外线白内障，还有较多
夏季眼睛怎么应对紫外线方法
夏季到了，除了要给身体的皮肤防晒之外，对眼睛也要做好防紫外线措施。眼睛防晒的最佳办法是食用太阳眼镜。今天小编给大家说说，在选择太阳眼镜的时候，为何不能选择深色的太阳眼镜。 夏日炎炎，为了呵护肌肤，出门前要涂上防晒油、撑洋伞或者戴上遮阳帽，但是你的眼睛也做好防晒了吗？ 过量紫外线不但会加速肌肤
夏季长待空调下需注意防眼疾
广州的夏季，炎盛暑天，空调就成了人们避暑乘凉的重要手段。可是人们在有空调的房间了呆久了，会呈现口干鼻燥、头痛、枢纽关键酸痛、疲惫、抵抗力降落等症状，这便是人们常说的空调病。在眼睛方面也会因为长时间使用空调引起一些不适，比如眼睛干涩、灼痛感、眼酸、眼痒、怕光和目力含混等，还可以伴随情感烦躁、疲惫、
刺眼的阳光 让人早患白内障
阳光刺眼还会引发白内障危机。眼科医师发现，许多在室外工作的人，因为长期没戴太阳镜，有人二十几岁就出现水晶体老化，提早患上白内障。 白内障是眼球水晶体老化过程，但时常暴露在紫外线下的出租车司机、农民或快递员，以及喜欢去海边、高山游玩或赏雪的民众，如果没戴太阳镜，短期内近视度数又大幅度增加，或是
紫外线伤眼 蓝光损伤视网膜
众所周知，紫外线会对眼睛造成损伤，但蓝光对眼睛的伤害却很少有人知道。实际上，蓝光对视网膜的损伤并不亚于紫外线。研究证实，蓝光是可以照射到视网膜的最具危害性的可见光。 紫外线是一种电磁波，波长小于可见光。紫外线对人的损伤是逐渐形成的。一般来说，人体不会感觉到紫外线的存在，更不会有任何预警告诉您