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男人想要金枪不倒 8种锻炼运动练起来
两性健康

男人想要金枪不倒 8种锻炼运动练起来

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男人都希望在那方面持久更持久一点，但如果你不注意身体健康，超强的性能力不会从天而降；你不注意性爱的保健，还指望爱爱时你能金枪不倒？快来看看以下的锻炼方法，让你金枪不倒！男人想要金枪不倒 />1、双掌推腹仰卧，两手重叠，先沿上腹中线向下推摩至下腹部；重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘向下推摩至大腿根

让你远离早泄金枪不倒
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让你远离早泄金枪不倒

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　　男女每次性爱不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。床上生活有时候也必不可少，但是有时候偏偏掉链子，就是容易出现早泄，那么我们应该怎么办。下面看看8个技巧助你金枪不倒!　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异

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