日常养生

冬季第一个节气来了:立冬进补 体健如虎

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秋季丰收的喜悦还未散去,阵阵西北风起,寒气渐侵衣,立冬悄然而至。立冬是冬季的第一个节气,于公历11月7-8日交节。《礼记·月令》记载立冬有三候,一候“水始冰”,水面开始结冰;二候“地始冻”,土地开始出现冰冻;三候“雉入大水为蜃”,雉为野鸡一类的大鸟,蜃即是蛤蜊。立冬后,天上的大鸟已不多见,海边出现了

四季养生

喝对养生酒 暖身止痛又养颜

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养生酒的好处多多,且各有功效。快快找一款适合自己的养生酒吧!不过,养生酒再好也要适量,而本身不能喝酒的,就还是不喝为好哦。一、暖身酒是温性的,古人喝酒一般要 烫 一下再喝,这样更能发挥酒的暖身作用。秋冬季气温低,不少人有手脚发凉的问题,不妨吃饭的时候也 烫 点黄酒或米酒,或者平时烧饭做菜时可以添加

四季养生

秋季小酌一杯黄酒 活血又抗衰老

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黄酒是中国的民族特产,也称为米酒(ricewine),属于酿造酒。黄酒是医药上很重要的辅料或“药引子”。中药处方中常用黄酒浸泡、烧煮、蒸炙一些中草药或调制药丸及各种药酒,据统计有70多种药酒需用黄酒作酒基配制。黄酒含有丰富的营养,尤其是对于女人来说,黄酒对身体有很多保健作用。一、活血祛寒我国中医指出

两性健康

夫妻生活要有情趣 如何挑起男性的情欲

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夫妻之间如果没有一点情趣,那就太过平淡无奇了。这样感情就容易出问题。那么怎么才能有情趣呢?下面就教大家几招。如何挑起男人的情欲?1、美人出浴刚刚出浴的女人,头发湿漉漉,围着大浴巾,裸露着肩膀,总能吸引住他的目光。你也可以邀请他一起沐浴,自然地让彼此亲近,赤身裸体时的湿吻、互相轻柔的抚摸更是会开动性欲

日常养生

黄酒是发物吗 煮过的黄酒還是发物吗

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黄酒是生活中常见的一种酒,有人说它是发物,但也有人说不是,那么黄酒是发物吗?煮过的黄酒还是发物吗?黄酒是发物吗是的。黄酒是我国一种古老的一种酒,是由酵母曲种发酵成的,主要产自我国,与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒,颜色主要以黄色为主,属于一种温热的酒类,饮用之后很容易导致人体诱发或者加重某些疾病的产生

谷雨节气喝黄酒好不好?
四季养生

谷雨节气喝黄酒好不好?

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谷雨节气喝黄酒好不好?大家对黄酒一点也不陌生,我们平时生活中很多人都爱小酌一杯,尤其是到了谷雨时节很多人喜欢喝黄酒,那么谷雨节气喝黄酒好吗?我们在谷雨时节养生要注意什么呢?下面一起来看谷雨节气喝黄酒好吗。1、谷雨节气喝黄酒的好处1.1、含有丰富氨基酸黄酒含有18种氨基酸,其中有8种是人体自身不能合成

生精养血吃什么  黄精炖瘦猪肉的做法
日常养生

生精养血吃什么 黄精炖瘦猪肉的做法

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材料:黄精30克~60克,瘦猪肉120克~150克,葱、姜、盐、黄酒各少许。做法:黄精30克~60克,瘦猪肉120克~150克,放葱、姜、盐、黄酒少许。在饭锅上蒸或隔水炖。正餐时当菜食用。功效:全方滋补强壮,生精养血,润燥益气。适用于气阴两虚及产后气血衰弱夹杂早期风寒的肝炎患者。本文标签:

冬病夏治喝黄芪鸽子汤
日常养生

冬病夏治喝黄芪鸽子汤

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进入伏天,一年一度的冬病夏治又开始了。所谓冬病夏治,就是依照中医历来主张的"治未病"原理,利用夏季旺盛的阳气,对冬天寒性疾病进行预防性的治疗。除了三伏贴、三伏灸等形式的冬病夏治方法外,还可通过食补来进行,下面我们就为您推荐一款补气固表的黄芪鸽子汤。食材:鸽子一只,生黄芪10克,盐和黄酒少许。做法:洗

6种食物最适合冬季滋补,每个人都应该了解一下
日常养生

6种食物最适合冬季滋补,每个人都应该了解一下

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冬季因为气温低,很多人都懒得动,但是却不影响它是一个进补的最好时节。那么,大家知道冬季吃什么最养生吗?下面小编就为大家介绍几种冬季进补必备的食物,让你坐着也能拥有好身体.......第一粥:百合粥百合味甘微苦,性平。其营养成分丰富,有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分,如淀粉、多糖、果胶以

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