专家：保护好呼吸道黏膜屏障有助于防感染和早康复
新华社北京12月28日电（记者林苗苗）冬季天气寒冷，流感等呼吸道传染病高发。如何更好地预防感染？患病后如何尽快恢复？国家呼吸系统疾病临床医学研究中心顾问、首都医科大学附属北京儿童医院主任医师申昆玲提示，保护好呼吸道黏膜屏障，对防感染和早康复很重要。“流感病毒、新冠病毒、呼吸道合胞病毒等病毒一定要进入
冬天嘴唇干裂、起皮儿了？千万别舔！
说起慢性唇炎、口角炎，大家估计都不陌生，谁这辈子没个嘴唇干燥裂口、起皮儿、烂嘴角儿啊？尤其是北方秋冬季，气候干燥，正是慢性唇炎泛滥的季节。特别是这两天，北京大风降温，随之而来的是慢性唇炎、口角炎的患者增多，甚至“经常涂润唇膏会不会有副作用”的讨论也冲上了微博热搜。专家提示，嘴唇干裂、起皮儿？千万别舔
聚餐后总是胃痛 当心消化性溃疡找上门
最近，长沙的李先生每次聚餐后总是胃痛，一吃饭就痛，好一会儿才缓解，就医后，医生称其得了消化性溃疡。“秋季消化性溃疡高发可能与天气转凉、冷空气使胃肠道痉挛性收缩，促进胃酸分泌、胃肠黏膜抵抗力下降有关。另外，我国素来有贴秋膘的习惯，秋季大家饮食过于油腻，消化道负担加大，再加上天气干燥，气温下降，也是诱发
聚餐后总是胃痛？或是不良饮食习惯作祟
最近，长沙的李先生每次聚餐后总是胃痛，一吃饭就痛，好一会儿才缓解，就医后，医生称其得了消化性溃疡。“秋季消化性溃疡高发可能与天气转凉、冷空气使胃肠道痉挛性收缩，促进胃酸分泌、胃肠黏膜抵抗力下降有关。另外，我国素来有贴秋膘的习惯，秋季大家饮食过于油腻，消化道负担加大，再加上天气干燥，气温下降，也是诱发
食物趁热吃？带来的这些危害不可小觑
趁热吃、趁热喝、猛火爆炒……不少人吃东西喜欢“趁热吃”，觉得食物趁热吃口感最好。殊不知，这些生活中常见的饮食习惯、烹饪方式会给我们的健康带来隐患。食物趁热吃，究竟有哪些危害？首先，会伤害口腔黏膜。我们人体的口腔有一层柔软的粘膜，有保护和抵御机械伤害和微生物、病毒入侵的功能。同时，口腔黏膜还有感觉功能
消化道异物，这样处理更安全
前段时间，吴老先生在喝枣粥时误吞枣核。起初，老人并无明显不适，家人以为过几天枣核就会排出去，因而没有重视。几天后，吴老先生开始吃不下东西，胸骨后不适症状加重，这才前往医院就诊，经检查发现异物嵌顿。医生与吴老先生及其家属进行了充分沟通，决定进行内镜操作，最终通过胃镜将异物取出。在日常生活中，对于消化道
吃菠萝时嘴巴疼 可能它也在悄悄"吃"你
近日，有博主发视频称：显微镜下的菠萝呈现出很多针尖状的结晶—草酸钙，会破坏口腔黏膜产生刺痛，难怪平时老说吃菠萝扎嘴！还有网友笑称菠萝是“容嬷嬷的本命水果”。菠萝“扎嘴”的原因菠萝之所以会扎嘴，原因在于其含有蛋白酶和草酸钙。当我们吃菠萝时，菠萝里富含的蛋白酶会分解掉口腔黏膜上的纤维蛋白，导致黏膜受损，
爱吃辣的人容易得痔疮？到底是不是真的？
你在马桶上坐了好久，便意却迟迟不来。当你铆足了劲儿，终于，突破了瓶颈，但菊花上随之而来的一阵温暖和湿润，以及手纸上鲜红的血迹......这些都在告诉你：有可能是痔病惹得祸！痔疮，大概是很多人的难言之隐。俗话说：“十男九痔，十女十痔。”虽然具体比例没这么高，但痔疮确实是个困扰大众的问题。尤其是随着大家
洗鼻子真的能预防新冠吗？答案出乎意料
一项研究表明，鼻腔盐水冲洗可以有效预防与减轻病毒感染。尤其是针对奥密克戎株新冠病毒感染患者的临床潜伏期短、上呼吸道症状重、传染性强的特点，患者进行鼻腔盐水冲洗，可有效改善鼻部症状，缩短病毒转阴时间，加速康复过程，减少住院治疗时间。作为物理治疗手段之一，新冠病毒感染患者通过鼻腔盐水冲洗可减少患者向空气
出现“水泥鼻”怎么办？教你一招缓解
最近，不少网友反映，新冠阳性以后，鼻子一直不通，成为“水泥鼻”，严重影响日常生活。那么，除遵医嘱进行药物干预以外，还有哪些方法可以对症缓解？同济大学附属同济医院耳鼻咽喉头颈外科主任余少卿讲解盐水冲鼻，以便网友学习。“新冠感染主要表现在上呼吸道，病毒的复制和爆发发生在鼻腔或者口咽腔环境当中。”余少卿表
肠胃病都是吃出来的？辣椒喊冤！
哪些食品对胃肠健康的损害最大？很多人不约而同想到了辛辣，认为吃了辣火锅后总会肚子疼。每次提到这个话题都有人不解，“那为啥川渝地区居民胃癌发病率全国最低？”“为啥我们吃辛辣食品总会肚子疼，他们的肠胃却好似铁打似的？”所以辛辣究竟是不是肠胃健康的头号杀手？别急，今天，北京协和医院消化内科专家就来为您一文
女性阴道干涩怎么治疗 防范阴道干涩要了解这些因素
女性阴道干涩怎么治疗？女性阴道干涩会极大的影响性生活的正常进行，严重的影响性快感，对夫妻的关系造成一定的影响。那么女性阴道干涩怎么治疗呢？女性阴道干涩怎么办，阴道干涩是比较常见的一种妇科疾病，可是很多女性朋友并不当回事儿，可是又不知道该怎么缓解，那下面就跟随小编一起来学习下吧。女性阴道为什么会干涩阴
私处干涩怎么缓解 7个导致私处干涩的原因
阴道进行性爱的主要场所，润滑的阴道才能有助于完成好性交，让男女得到欢愉。干涩的阴道会带来性交疼痛，不仅没有快感更会引起疾…… 阴道进行性爱的主要场所，润滑的阴道才能有助于完成好性交，让男女得到欢愉。干涩的阴道会带来性交疼痛，不仅没有快感更会引起疾病。引起阴道干涩的原因有哪些呢?下面小编为大家介绍。
一碗热汤里隐藏着五大危机
冬日里，一碗热气腾腾的汤总能让人从胃暖遍全身，幸福指数也会直线上涨。但是热汤虽好，若是喝汤的方式不对，也可能会带来伤害。东南大学附属中大医院临床营养科主任金晖主任医师，为你揭秘藏在一碗热汤里的5大危机，教你如何正确、健康喝汤。成分危机一碗汤下肚，甚是舒服。其实，如果仔细分析一碗汤的成分会发现，汤中9
口腔溃疡为什么反复？如何预防？
某天醒来后刷牙，你突然感觉口腔里一阵刺痛，对着镜子扒开嘴一看，发现里面长了一个口腔溃疡，于是吃饭痛，吃水果痛，甚至喝水也痛，相信很多人都有过这样的经历。口腔溃疡是一种小而浅的溃疡，通常出现在口腔内脸颊侧的黏膜、唇部或舌头，呈圆形或椭圆形，可以是白色、黄色或灰色，呈单发或多发，并伴有肿胀、疼痛；严重时
开学季，三项纪律八项注意防高病发
“开学一周了，发热门诊陆续有广州部分学校发热的学生前来就诊，急坏了学校的老师和学生家长。”中山大学附属第三医院参与发热门诊工作的内分泌科副主任医师朱延华说，目前大学生发热的高发原因为急性扁桃腺炎和急性胃肠炎。急性扁桃腺炎主要为受凉感冒导致咽喉肿痛伴发热；急性胃肠炎主要为吃坏东西，导致恶心、呕吐、腹泻
切不可贪凉 冰淇淋吃多了还会继续头痛
冰淇淋是人们喜爱的解暑佳品，除了常见的香草、巧克力、水果等口味以外，一些口味独特的冰淇淋层出不穷。无论是黑糖珍珠味，还是肉松海苔味，都收获了一批“粉丝”。然而，冰淇淋虽可口，吃多了也会给我们的身体带来一些负担。暴食冰淇淋 警惕“冰淇淋头痛”有一些人吃完冰淇淋后会产生剧烈头痛，有时在颞侧、额部或后眶内
哮喘患者怎么吃
哮喘患者在饮食方面，可以着重注意以下几个方面：1.高蛋白食物有取舍过敏性食物主要是高蛋白质类食物，比如蛋类、奶类、肉类及海鲜等，甚至有人对麦类中的蛋白质也过敏。但蛋白质又是人体必需的营养素之一，鱼、禽、蛋、奶、瘦肉和大豆制品都是常见的蛋白质类食物，过度限制可能造成蛋白质营养不良、免疫力下降，也不利于
非常时期清洁鼻腔很重要
鼻子是人类呼吸道的门户，作为一个与外界直接相通的腔道，很像家里空调的风口，容易存留脏物。从解剖结构上来看，鼻腔里有鼻毛和大量的黏膜褶皱，灰尘、微生物、病毒都可能积攒其中。所以，在“勤洗手、戴口罩”的非常时期，别忘了鼻腔的清洁工作。多久洗一次？我们推荐一天清洗一次鼻腔，建议回到家方便时清洗，养成像洗手
冬季饮食不可"贪热" 警惕吃出来的癌症
近日较强冷空气来袭，天寒地冻。许多人偏爱吃火锅、红薯等抵御严寒。专家提示，长期的过热饮食习惯可能造成口腔和消化道损伤，提升罹患口腔癌、食管癌的风险。“口腔黏膜烫伤多由急食导致，口腔黏膜是我们口腔的第一道防线，虽然它对高温不敏感，食物、饮料在四五十度时也感觉不到烫。但是口腔黏膜不耐烫，遇到高温容易烫伤
一些“环保”餐具或藏健康风险
新华社柏林12月9日电 （记者张毅荣）由竹纤维或玉米面等制成的“天然”原料餐具号称健康环保，但德国食品安全部门近日警告说，这类餐具中含有的有害物质可能在高温时进入食物，危害人体健康。德国消费者保护与食品安全局在一份新闻公报中说，这类餐具大多含有三聚氰胺、甲醛等成分，在装咖啡或茶等热饮，或在微波炉中加
电子烟危害健康市场监管迫在眉睫
一周前，深圳一男子因为在公共场所吸电子烟被开罚单，这也成为国内开出的首张电子烟罚单。两个月前，国内某城市一位孕妇遭遇街头推销电子烟，哭笑不得。一年前，香港宣布禁售电子烟。随后，多个电子烟品牌在京东、天猫停售。“新潮、时尚加上高额利润、监管滞后，往往让消费者忽略了对产品本身的理智判断，更让商家有了十多
吃火锅，先涮菜还是先涮肉真的重要吗？
白露一过，就算是真正入秋了，温度一降，总让人想用温暖的食物治愈自己，火锅成为很多人的首选。跟常规的饭菜相比，火锅的一大妙处在于吃到的总是“刚刚出锅”的状态，从而获得最佳的风味和口感。不过，所谓“菜红是非多”，关于吃火锅，也就有了各种各样的“讲究”“秘笈”甚至“禁忌”。比如先吃什么后吃什么，就有文章的
肛周疼痛不都是痔疮
肛周脓肿和痔疮都是常见的肛肠疾病，痔疮在人群中具有较高的知晓率，因此有很多患者会把肛周脓肿早期当成痔疮来治。肛周脓肿是发生于肛门、直肠周围组织间隙的急性化脓感染。由于肛周脓肿实际上是肛瘘形成过程中的一个阶段，所以临床医生会将肛周脓肿和肛瘘一同考虑，并且争取一次性治愈。肛周脓肿多见于20~40岁的男性
吃烫的习惯必须要改改了！
刚沏好的热茶、刚出锅的馄炖汤、涮锅里咕嘟咕嘟滚烫的涮肉……在吃喝的问题上，很多人都讲究“趁热吃、趁热喝”，尤其是请客吃饭时，常常会客套一句：趁热吃。在很多人的观念里，吃热的、喝热的不仅吃到胃里暖暖的，还有助于保护肠胃。实际上在消化科医生看来，吃烫的习惯必须要改改了！消化道是个傻瓜器官相对于其他器官，