南京第一医院眼科王晶副主任医师介绍,秋冬季节气候干燥,人体的泪液分泌不足、蒸发加快。
如果经常使用电脑,为了保证视物清晰,眼睛要不断调节焦距,平均眨眼次数会下降,导致泪液供应不足,泪膜稳定性降低,更易患上干眼病,影响日常生活。
因此,秋冬季节要格外让眼睛“保湿”,每隔1小时左右就要让眼睛休息5~10分钟,适当用一些润滑眼睛的眼药水,如人工泪液、透明质酸钠等,并多喝水,及时补充丢失的水分,同时注意治疗眼表的慢性炎症。
(责任编辑:刘振龙)
南京第一医院眼科王晶副主任医师介绍,秋冬季节气候干燥,人体的泪液分泌不足、蒸发加快。
如果经常使用电脑,为了保证视物清晰,眼睛要不断调节焦距,平均眨眼次数会下降,导致泪液供应不足,泪膜稳定性降低,更易患上干眼病,影响日常生活。
因此,秋冬季节要格外让眼睛“保湿”,每隔1小时左右就要让眼睛休息5~10分钟,适当用一些润滑眼睛的眼药水,如人工泪液、透明质酸钠等,并多喝水,及时补充丢失的水分,同时注意治疗眼表的慢性炎症。
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每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%的人眼睛有问题,表现症状是:眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中,这种电脑视力综合征就是典型的干眼病。 1、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 2、保持良好的
我们在切洋葱的时候,被破坏的洋葱细胞会释放一种名为蒜胺酸酶的蒜酶。在它的作用下,洋葱挥发性油脂中的含硫化合物,会被转化为一种气体状化学物质。这种物质可以刺激人眼部角膜的神经末梢,人体则通过神经系统活动命令泪腺分泌泪液,把刺激性物质冲走。 切洋葱时,由于切菜人的眼睛受到洋葱挥发物质的强烈刺激而
眼部疾病发病急,传播快,在眼屎和泪水中含有大量病毒细菌,不注意及时清洁,就会感染眼部疾病。你可曾注意,闪动着泪汪汪大眼睛的宝宝,很可能已经患有眼部疾病。宝宝眼睛老是流泪就是一个危险信号。警惕宝宝泪汪汪,是所有父母的责任。宝宝为何总流眼泪,最有效的预防措施又是什么? 宝宝眼睛经常流泪原因及治疗方
春暖花开,但各种各样的眼科病也到了多发期,眼干、眼涩、眼痒纷至沓来,尤其是长期面对电脑的白领,更容易中招。医生提醒要多吃蔬菜水果,适当休息、多眨眼等,以缓解眼睛不适。此外,中医讲究“肝属五行之木,春木旺,肝主事”,佛山市中医院眼科朱海副主任医师认为,春属木,与肝胆相表里,开窍于目,故春季正是护眼
上班族每天大部分时间都是坐在电脑前,很容易产生眼部疲劳,咽喉上火等症状,严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病?小编教大家一些实用的食疗方,有效祛火,让身体变得舒适。 电脑显示器热度过高,在工作时就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不断产生正电荷(正离子),并不断与空气中的负离
眼睛是心灵的窗户,最能反映人体衰老的程度。给老年朋友提个建议,大家可以从饮食上保养眼睛。 许多老年朋友经常会因为一点点刺激就流泪不止。一般来说,如果缺乏维生素A、维生素B2半年以上,就能引起泪道狭窄或阻塞,导致泪腺分泌出过多泪水。 因此,爱流泪的老人就要注意多吃富含维生素A和维生素B2的食
悲伤有损健康,但悲伤时哭泣,却是有利于健康的。 心理专家研究发现,人悲伤时掉出的眼泪中,蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,压抑物质积聚于体内,对人体健康不利。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现,眼泪可以缓解人的压抑感。他们通过对眼泪进行化学分析发现,泪
为什么慢性泪囊炎会引起这么严重的后果呢?这得从鼻泪管说起。位于鼻侧的鼻泪管直径只有4毫米,很容易因某些因素阻塞。收集到泪囊的泪液,则通过鼻泪管流到鼻道、口腔,这便是人们常说的一把鼻涕一把眼泪的原因。如果鼻泪管阻塞,泪液则易蓄积于泪囊内,并易致细菌感染,出现慢性或急性泪囊炎,患者可出现泪溢及脓性分
杏鲍菇蒸鸡翅的做法,杏鲍菇蒸鸡翅怎么做请看杏鲍菇蒸鸡翅的做法步骤图:1、首先备齐蒸菜的食材。 2、鸡翅洗净后用刀切成段,放入大一点的容器里。 3、这个时候加入料酒去肉腥。 4、加入蒸鱼酱油...
眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯,香港眼科专家指出,经常揉眼睛可能引起散光,导致视力模糊。 眼科医生张叔铭在临床调查中发现,人们大都知道患近视眼的人大都伴有散光,这是由角膜弧度改变引起的。但人们却不知道揉眼睛也是导致散光的重要原因。 他在调查中发现,一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时
前戏对接下来要做的性爱至关重要。你知道吗?有些前戏会伤害身体!伤害健康的3种前戏:1、酒精酒精表面的辅助性,其实是败性的。中医自古以来就认为喝酒后在房间里消耗气体伤害精神。酒后脑神经系统的兴奋性暂时增强,但功能暂时减退。男性勃起困难或持续时间缩短。酒后性爱增加男性体内睾丸结合球蛋白,损伤睾丸,减弱睾
家用脱毛仪可以每天使用吗家用脱毛仪的效果非常不错,但是不必要每天都使用。可以等到新的毛发长出来之后再使用家用脱毛仪,每天使用也没有那么多的毛发让你脱。并且在使用之前可以先用热毛巾,热敷十分钟,让皮肤的毛孔张开,从而使脱毛的效果特别的显著。家用脱毛仪多久用一次大家使用家用脱毛仪的次数可以根据疗程来调整
易网在线健康导读:成渝加开列车赴疆,满足秋季赴疆采摘棉花的务工人员集中出行要求。接下来,我们一起看看成渝加开列车赴疆的具体内容。成渝加开列车赴疆8月30日,记者获悉,从即日起中国铁路成都局集团有限公司将在成都、重庆两地总共加开32列去往乌鲁木齐的临客列车,满足秋季赴疆采摘棉花的务工人员集中出行需求。