天气炎热,出门戴太阳镜健康吗?

选择太阳镜:要漂亮更要健康

视觉是一种高度活跃的功能,眼睛要不断地活动和校正,接受不断变化的视觉影象,并竭力使每个影象达到最清晰的程度。盛夏时节阳光强烈,紫外线和红外线对人眼的刺激很大,会使眼睛负担加重,瞳孔缩小,所以你必须收缩眼球四周的肌肉,眯起眼睛,才看得清身边的大千世界。

时间一长,眼睛会感觉十分疲劳;而且总要眯着眼睛,会造成眼角的皱纹加深。戴上太阳镜再看东西时,视物清晰、舒适,可以避免上述弊病。

天气炎热,出门戴太阳镜健康吗?

当前市场上销售的太阳镜很多,有的是斜面镜,上部深色向下逐渐减淡;有的是双层斜面镜,顶部和底部深色,中间较浅,不仅可以抵挡顶部照射的光线,还可以防护折射光线对眼睛的刺激。

太阳镜的颜色有多种,过滤光线最好的是灰、绿和褐色镜,而且对眼睛的自然色彩感影响较小。琥珀色或黄色镜片对散射光有较好的阻挡能力,适用于多云的气候和滑冰、航海、打网球时戴用。蓝色、淡紫和粉红的太阳镜过滤光线的能力最差,只有装饰的作用。

镜片的颜色深浅也很重要,如果镜片颜色过浅,过滤光线效果有限,对保护眼睛效果不佳。但司机在驾驶汽车时不宜戴颜色过深的太阳镜。研究表明,汽车在高速行驶时,颜色过深的太阳镜会使司机对危险信号的反映时间延长。比如时速80公里的汽车,戴深色镜的司机反映时间会延长100毫秒,增加2.5米的急刹车距离,往往在关键时刻造成车祸悲剧。

近几年来,“变色镜”受到广大消费者特别是年轻人的青眯。变色太阳镜片是用变色玻璃制成的,其中含有卤化银和氧化铜。卤化银是一种“光敏感剂”,当它受到一定波长强光刺激时,在氧化铜的催化作用下,会迅速分解为银原子和卤素原子。其中银原子为不透明的黑点,使镜片变暗,减弱透光能力。

因此,戴变色镜到强光处,人眼仍会感到柔和舒服;而走入室内,由于外界光线减弱,被束缚在晶格中银原子和卤素原子又会重新结合成卤化银,使不透明的银黑点减少乃至消失,镜片随之褪色,仍然可以视物清楚。当然,变色镜的作用是有限的。

如果像某些时髦青年那样,不分室内室外、白天黑夜,甚至看电影也戴着它,不但起不到保护眼睛的作用,反而使眼部肌肉处于紧张状态,加速眼睛疲劳。另外,眼镜架不宜过大、过重,使眼眶和额部负担过重。镜片上的商标应尽快撕掉,以免妨碍视野。

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