一天一个鸡蛋防眼病真划算
鸡蛋营养丰富，从小宝宝到老人，日常饮食都离不开它。不过最新一期美国《美好饮食》杂志告诉我们，你可能想不到，蛋黄中含有叶黄素、玉米黄质以及类胡萝卜素化合物，经实验证明能减少老年黄斑变性（导致50岁以上人失明的主要疾病）。 绿色和黄色蔬菜，包括菠菜和玉米，同样富含丰富的叶黄素和玉米黄质。
护眼知识
儿童补铁过多有碍视力发育
据埃菲社日前报道，为防止儿童出现由于缺铁而导致的贫血现象，美国的婴儿食谱规定每升婴儿食品中应添加12毫克铁。但密歇根大学以贝齐·洛佐夫为首的研究小组对494个智利儿童进行的研究表明，采用这个食谱的孩子到10岁时，其认知能力、视力和运动能力的发育情况普遍不如摄铁量少于每升食品12毫克的孩子。
司机的眼睛这样来保养
驾车者的双眼犹如雷达探测器，眼观六路，耳听八方，对行驶中可能发生的一切情况，迅速做出反应，应变能力要强。因此，驾车者保护好眼睛十分重要。 浴摩眼睛 出车前，经常以热水、热毛巾或蒸气熏浴双眼，促进眼部的血液循环，改善视力，同时预防眼病;清醒头脑，行驶在千变万化的环境中，能不慌不忙应急处理。回
维生素可阻止眼底黄斑变性失明
美国研究人员发现，补充含有抗氧化剂的维生素类药和微量元素锌，可延缓中老年眼底黄斑变性的进一步恶化，从而降低失明的危险。美国国家眼病研究所主任埃米莉·丘(EmilyChew)博士说：“这不是天方夜谭，它的确为以前患有黄斑变性病而根本没有得到任何治疗的众多病人带来光明，但关键的问题必须要对病人进行眼
电脑验光配镜 儿童不宜
电脑验光是用电脑验光仪按验光光学的原理对眼睛进行屈光检查。通常，电脑验光是在常瞳下进行的，方便、省时。它适合于工作量大的屈光普查，尤其是老年人或具有青光眼倾向的人更为合适。 但是，电脑验光是眼睛处在自然状态下进行的，眼睛的睫状肌存在着调节力量，因此电脑打印出的结果与患眼实际屈光度数会有偏差，
眼睛保健谨防四大误区
误区一：白内障要“熟”了才能开刀 白内障是随着身体老化而产生的一种普遍的眼科疾病。所谓白内障，是由眼睛里的透明晶体老化浑浊造成的，并因此影响到视力。视线模糊、近视迅速恶化、视觉暗淡，眼睛对光线非常敏感，是其主要症状。患者如果坐视不理的话，病情会慢慢恶化，甚至导致眼球内的晶体肿胀而成为青光眼
爱美女人需方“化妆性眼病”
目前市场上众多的化妆品，由于在生产、销售过程中，或多或少地会出现产品污染问题。据眼科专家介绍，目前，有4种眼病居高不下，都与化妆品对眼睛的刺激有关，故被称为“化妆性眼病”。 角膜真菌病 国外一些学者通过抽样调查证实，睫毛笔中常发现有茄病镰刀菌污染。一支新的睫毛笔在使用前，其污染率仅占
炎炎夏日当心“太阳镜综合征”
夏季来临，许多人都想去配一副时髦的太阳镜，但眼科医生提醒，佩戴太阳镜是保护眼球免遭紫外线损伤的较好方式，要特别注意太阳镜的选择，否则适得其反。质量不过关，非但不保护视力，反而会造成视力下降、视物模糊，严重时会有头痛、头晕、眼花等症状，就是我们所说的“太阳镜综合征”。 何氏眼科大连医院方石峰主
美开发可监视眼睛疾病眼镜
聚二甲基硅氧烷(PDMS)是一种透明可透气的弹性有机材料，可以塑成不同的形状，常用于隐形眼镜和隆乳材料中。但浇铸过程严重限制了这种材料的可塑形状。 如今加州大学的陈海林（音译）和潘廷瑞（音译）在不需模具的情况下，通过简单办法来生产聚二甲基硅氧烷材料。他们将一种化学物质加入到聚二甲基硅氧烷
改良病毒可治疗遗传性眼病
美国和英国两国的科研人员27日宣布，在六名接受治疗的年轻人中，四人恢复了部分视力，其中两人原本只能看到手部动作的人在手术几周后即可读出几行视力表。 为了治疗这种疾病，科学家将携带数百万正常基因的改良病毒注射到志愿接受治疗的患者一只眼睛后部视网膜下面。另一只未治疗的眼睛用来进行视力比较。 三
明亮眼睛需要有个合理膳食
维生素A 维生素A也称视黄醇，在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成，如果维生素A不足，眼睛就会对黑暗环境的适应能力减退，严重时可能导致夜盲症。维生素A还能促进上皮细胞的生长和分化，缺乏了会出现皮肤变厚、干燥。此外，缺乏维生素A还可能使人体对传染病的抵抗力降低，对于儿童
电脑一族的护眼攻略
电脑护眼攻略步骤目前，一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行：桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙
保护眼睛从生命零点开始
在出生前的过程中，宝贝的眼睛受伤害机会很多，如孕妇在孕期患病、接触有毒物质或生活不正常等，均有可能影响胎儿的眼睛正常生长发育，造成先天性眼病，近视即是其中的一种。研究显示，患先天性白内障、视神经萎缩、上睑下垂等症的患儿，患眼均有明显的近视倾向。在这些眼病中有一个共同特点，就是眼睛在发育早期受到某
烫睫毛小心惹上结膜炎
据报道，睫毛也可以烫，爱美女性可以速成“芭比娃娃”。但在美容院里烫睫毛需要上药水，对睫毛有一定的损伤。 记者找到一家提供此项服务的美容院进行观察。第一步，美容师先用保鲜膜一样的透明膜夹在眼皮中间，用以分离上下睫毛，然后就仿照给头发做离子烫的程序，先用软化膏软化睫毛，然后用一个 3 厘米左右
夏季游泳戴护眼镜防红眼
夏季已到，游泳池又将成为人们避暑纳凉的好去处。石家庄市卫生监督管理局近日发布卫生安全提示，夏季游泳谨防发生传染性结膜炎，即俗称的“红眼病”。 “红眼病”主要临床表现为眼睛红肿、异物感、疼痛不适等，严重者可导致视力下降。石家庄市卫生部门的工作人员说，随着气温升高，游泳者将逐渐增多，为有效预防
当心吃出来的眼病
用眼不卫生容易导致眼睛不适，但你可知道饮食习惯突然被打破，也一样会诱发眼病。昨天，记者从温医眼视光医院获悉，平时鲜少遇上的青睫综合症近期在我市青年患者中“抬头”，平均每天就诊量两例。究其原因，是由正常饮食习惯改变所引起。 “饮食习惯变化也一样会诱发眼病，不少人确实并不清楚。”据温医眼视光医
保护你的眼睛 多吃这些蔬菜
最新研究成果显示，多吃一些黄色和绿色的蔬菜可以帮助60岁以上的人群预防年龄相关性黄斑变性，这是一种主要的致盲眼病。 这个结果是通过对4500名介于60到80岁之间的人进行年龄相关性黄斑变性的筛查时发现的，年龄相关性黄斑变性是一种导致中心视力下降的疾病。 在调查中，受访者要报告他们在过去一
得了高血压 别忽视了眼病
高血压性视网膜病变有哪些症状? 大多数这类病人不会有自觉症状，其视网膜病变多是由常规的眼科检查发现的。 这些症状包括 ： · 头痛 · 视力下降 高血压性视网膜病变如何诊断? 专业的眼科医生可以确诊高血压性视网膜病变。眼科医生通常会用检眼镜来检查眼球的后极部。视网膜变性的特征包括
有益于儿童眼睛的食物
如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。 长期缺乏维
蓝莓奶酪缓解眼疲劳
许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝色色素――花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。日本的一项研究也证实，蓝莓可以帮助缓解视力衰退。 如果您还想让眼睛变得更加黑白分明的话，就再配上奶酪(或酸奶)吧。因为乳制品中的维生素B2能有效去除眼部充血和混浊现象。