恶习伤眼就是没得商量
如果想要拥有一双明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些坏习惯就真的要改改了。 酒精会伤害眼睛 酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升？那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。所以，对于酒
护眼知识
想宝宝视力好 妈妈要吃好
女性怀孕时应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，她们的孩子就有可能比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于，油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素，被称为omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系，能帮助胎儿视力健全发展。第7～9个月到出生前后的胎儿如果严重缺
宝宝眼屎多 父母多留个心眼
年轻妈妈东梅抱着三个月大的女儿走进诊室，向医生诉说道：“宝宝的右眼总有一团眼屎，而且泪汪汪的。在宝宝两个月大时，医生说她泪道通畅，让我白天给她用氧氟沙星，晚上用金霉素。用了八九天药后，宝宝的眼屎基本上没有了。可没高兴多久，毛病又重来了。” 婴儿眼部分泌物（眼屎）多的现象并不少见。相信还有
儿童歪头斜视原来是电视作祟
前不久，阔别10年的同学突然来电求援，说他那年仅5岁的女儿近来看电视老是歪着头、眼睛斜斜地看着电视屏幕，纠正不一会儿又故态复萌，问我这究竟是怎么回事？该怎么办？ 我们知道，人的眼球之所以能左右上下自如地转动，主要依靠眼球旁的6条眼肌间的平衡运动。这些肌肉又受神经和大脑的支配。一旦大脑、神
新生儿眼病筛查很重要
0～6岁视残儿童中，相当一部分眼病可以通过早期治疗使视力得到提高。早发现、早治疗对于患有眼病的儿童极为重要，如能早发现、早治疗，许多儿童可以避免视力残疾。 新生儿眼病筛查概况 新生儿眼病筛查不需要特别高难的技术，有经验的小儿眼科的医生通过观察新生儿对光刺激反应，外眼检查，红光反射等检查就
关爱心灵窗户 擦去“眼色”
都说眼睛是心灵的窗户，这两扇窗户原本是晶莹剔透的，但是现代生活中工作和学习中的用眼过度，令原本清澈的眼睛出现了各类奇怪的“颜色”。可别误会，这颜色并非是指通过眼部彩妆而形成炫色眼影，而是由各类眼病衍生出难看颜色，例如黑糊糊的熊猫眼、眼压高带来了的血红色，以及眼睛下方黄褐色的眼袋等。 黑：
刘海过长容易导致弱视？
很多家长为了爱美，喜欢给孩子留刘海。然而，卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远提醒，留刘海不当导致的直接后果是患上近视，如果刘海过长，甚至遮住眼睛，还可能造成弱视。 褚仁远教授指出，有一种被称为“形觉剥夺性近视”，这源于一次动物试验：研究人员给猴子的一只眼睛佩戴上毛糙的玻
有些家务可能伤眼
眼睛是人们感觉器官中最重要的部分，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。因此，对眼睛的保护尤为重要。然而，人们在平时生活中，只注重了紫外线、熬夜等因素对眼睛的伤害，却不知道有些家务其实对眼睛伤害更大。近日，美国“健康日”网站撰文提醒，做家务的时候更要保护眼睛。 报道引述2008年美
宝宝为何常常会揉眼睛？
宝宝哭闹、玩耍、眼睛不适时，往往喜欢揉眼，久而久之，就会养成经常揉眼的不良习惯。 各种眼病及不适都会引起揉眼。其中尤以过敏性结膜炎需引起我们高度重视。随着物质生活的丰富和居住条件的改善，儿童过敏性眼病日益增多，而过敏性结膜炎症状往往都不太严重，结膜轻度充血、少量滤泡，很少会引起家长、老师的
防治儿童弱视家长该做点什么？
家长应了解不同年龄儿童的正常视力是不一样的，正常儿童的视力发育是随着儿童的成长逐步完善的。我国儿童不同年龄正常视力是：2岁为0．5至0．6；3岁为0．9；4岁为0．9至1．0；5岁和5岁以上为1．0或1．0以上。一般儿童视力发育在6-8岁趋于稳定。如果不了解这一点就容易把正常视力的儿童误认为弱视。
近视眼镜不宜“喜新厌旧”
近视的人在电脑屏幕前工作时间长了，眼睛就会流泪或出现干涩、异物感、视物模糊等症状，严重者还会有视力下降。出现这样的视疲劳症状时，换上以前戴过的旧眼镜，可在一定程度上缓解症状。 为什么要这样做呢？因为我们看远时（5米以外），眼睛基本上不用调节。但当物体在5米以内时，就必须通过眼睛调节才能看清楚
坐公交车看电视伤眼
现在，很多城市的公交车上都装有移动电视设备，在枯燥的乘车路途中，丰富的电视节目成了不少乘客惟一的消遣。但是，大多数人在乘车时，会长时间盯着电视屏幕看，其实这样做是不科学的。 人眼在看距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和伸张能保持相对稳定，眼睛不会在短时间内感到疲劳。而在公交车上，经常会出现较
领带过紧引起眼疲劳
领带系得过紧时，会压迫颈动脉和神经，阻碍人体正常血液流通，造成脑部缺血、缺氧，导致正常营养供给受限，累及视神经和动眼神经，从而出现了眼睛肿胀、看东西模糊等症状。特别是一些从事文案工作的办公室人员，由于低头工作时，领带相对更紧一些，抬头时眼睛肿胀症状就有所缓解，只要稍微把领带松开一些，症状就会自
保护眼视力还得从小处着手
6月6日是第十三个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”的主题是“明亮眼睛迎奥运”。金华眼科医院院长吴坚韧告诉记者，目前我国的首要致盲病因已由原来的以沙眼为主的传染性疾病转变为现在的以白内障为主的非传染性疾病。据有关视力统计数据表明，我国现有盲人约500万，低视力人口约710万，儿童斜弱视者1000万。
叹出来的“空调眼病”
夏天有些人打开电视，看了没几分钟，眼泪就流了出来。刚开始，她以为是眼睛受了什么刺激，休息休息就会没事。可连着几天，她只要一看电视，或者一用电脑眼睛就会不停地流眼泪。医生告诉陈女士，她得了“空调眼睛综合征”。 厦门眼科中心吴护平主任医师介绍，“空调眼睛综合征”是空调病的一种，主要是因为密闭的空
夏天游泳别把“红眼”带回家
夏季已到，游泳池又将成为人们避暑纳凉的好去处。石家庄市卫生监督管理局近日发布第6号卫生安全提示，夏季游泳谨防发生传染性结膜炎，即俗称的“红眼病”。 “红眼病”主要临床表现为眼睛红肿、异物感、疼痛不适等，严重者可导致视力下降。石家庄市卫生部门的工作人员说，随着气温升高，游泳者将逐渐增多，为有
几款保护眼睛饮食妙招
眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。往往在不经意中留意到的饮食调理对我们的双眼的保护有着意想不到的妙用。 一杯菊花茶 菊花具有养肝清火明目
不良心里因素可能会影响视力
心理因素与视力下降好像搭不上边，可手头的一份资料显示并非如此。英国《观察家报》报道，心理学家和眼科专家对4000名青少年近视患者进行抽样调查研究，结果表明青少年视力普遍下降与青少年的心理因素有着密切的关系。 无独有偶，我国的心理学家和眼科专家也同样有这样一份研究报告，科学家们通过分析，不良
养眼“体操”大搜罗
望远运动 当您需要长时间阅读或用眼时，千万记得每隔50分钟眼睛(眼睛产品，眼睛资讯)休息10分钟并且做做望远运动。很简单，找一个开阔的视野，凝视20公尺以外的某个主景，专心的看清楚或者以搜寻目标的方式游移视线，几分钟后再看近距离的东西，如此反覆数次。 闭眼运动 闭眼也是运动，有些场
常洗眼对护眼无益反有害
冬季空气干燥，配戴眼镜的人总觉得眼睛时常干涩、肿涨，另外一些常使用电脑的人也频繁地使用洗眼液。许多人觉得经常洗眼是一个保护眼睛的好习惯。眼科专家却提醒：洗眼液拿来清洁、舒服一下眼睛无可厚非，但经常使用不但容易造成药物依赖，还可能使一些小毛病变成大麻烦。 对健康双眼而言，眼泪本身就是最好的洗液