两性健康 2025-02-11 1698 0

如今，性健康逐渐成为大家关注的重点。人们热衷于探索各种锻炼方式，期望借此增强体质、提升生活品质。而下蹲作为一项基础且简单的全身运动，能够有效锻炼下肢肌肉群。不过，大家心中或许都有个疑问：下蹲真的能对性功能起到改善作用吗？ 下蹲能改善性功能吗 下蹲对改善性功能有一定的辅助作用。下蹲运动主要发力点集