中医养生 2024-12-06 419 0

1、温补肾阳：八髎穴位于骶后区，尾骨下方，按摩这些穴位可以通过刺激经络，达到温补肾阳的效果。肾阳是人体阳气之根本，对全身各脏腑器官的功能活动起着温煦和推动作用。因此，按摩八髎穴有助于增强肾脏功能，改善因肾阳不足引起的腰膝酸软、关节疼痛、夜尿频多等症状。2、调经止带：八髎穴对女性生殖系统具有调节作用