莴笋削皮后清理整洁，擦成丝
蒜头切一小块，入锅中煸炒出香气
放入莴笋丝
煸炒至莴笋丝掉色，添加一勺盐
煸炒匀称后，兑入少量水，走红煸炒至收汁就可以
青椒鸡腿肉的做法 - 家常青椒鸡腿肉的做法非常简单易学。如果青椒鸡腿肉怎么做好吃,青椒鸡腿肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文青椒鸡腿肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会青椒鸡腿肉的做法
小葱炒鸡蛋的做法 - 家常小葱炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果小葱炒鸡蛋怎么做好吃,小葱炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文小葱炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会小葱炒鸡蛋的做法
阿婆菜炒鸡蛋的做法 - 家常阿婆菜炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果阿婆菜炒鸡蛋怎么做好吃,阿婆菜炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文阿婆菜炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会阿婆菜炒鸡蛋的做法
豆腐鸡蛋的做法 - 家常豆腐鸡蛋的做法非常简单易学。如果豆腐鸡蛋怎么做好吃,豆腐鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文豆腐鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会豆腐鸡蛋的做法
麻辣香锅菜的做法 - 家常麻辣香锅菜的做法非常简单易学。如果麻辣香锅菜怎么做好吃,麻辣香锅菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文麻辣香锅菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会麻辣香锅菜的做法
鸭肉香锅的做法 - 家常鸭肉香锅的做法非常简单易学。如果鸭肉香锅怎么做好吃,鸭肉香锅的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸭肉香锅的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸭肉香锅的做法
蒜薹炒鸡丝的做法 - 家常蒜薹炒鸡丝的做法非常简单易学。如果蒜薹炒鸡丝怎么做好吃,蒜薹炒鸡丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜薹炒鸡丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜薹炒鸡丝的做法
吮指鸡翅根的做法 - 家常吮指鸡翅根的做法非常简单易学。如果吮指鸡翅根怎么做好吃,吮指鸡翅根的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文吮指鸡翅根的家常做法大全,用最短的时间让你学会吮指鸡翅根的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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