中医养生 2023-06-16 1840 0

排卵不好对女性朋友们来说是要多加重视的问题，通常来讲，女性朋友在出现排卵不好的问题后，其就需要采用以下方法进行解决。1、适当运动女性进行适当的运动和锻炼可增强体质，如果有怀孕计划但是排卵又不太好的女性，建议在受孕之前的前三个月先进行有规律的合理的体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、游泳等都是可以的。2、调节