美食菜谱 2018-02-01 471 0

吃螃蟹的时候吃生姜要去皮、做菜的时候放生姜不去皮、感冒的时候吃生姜要去皮、水肿的时候吃生姜别去皮、呕吐胃痛时吃姜要去皮、便秘口臭直接吃皮……这不是什么最新的绕口令，而是最近朋友圈里一篇所谓的“养生”文章中的告诫。这篇《吃姜不去皮，吃错害自己！》的文章罗列了很多关于吃姜到底去不去皮的讲究。难道我们吃姜

四季养生 2018-01-29 1572 0

小雪节气提示我们到了御寒保暖的季节，小雪过后，我们要重视调养自己的情绪，宜吃温润益肾的食物，亦可配合药膳进行调养。小雪后，宜吃温润益肾的食物，孙思邈《修养法》中云：“宜减辛苦，以养肾气。”此时可以多吃羊肉、牛肉、鸡肉及腰果、枸杞、芡实、山药、栗子、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆、桑葚、黄精等，同时可配合

日常养生 2018-01-29 1883 0

经期量少、经期推迟等都是月经不调的表现，月经不调要注意调理，常吃3种食物可调经滋阴补肾。经期前后吃，对女人好，能为健康加分。第一道美食：玫瑰猪蹄做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6—7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用

四季养生 2018-01-29 653 0

老话讲“富人吃补药，穷人泡泡脚。” 可见泡脚也是很好的养生方法，而且现在无论穷富，只要是关注健康养生的人都会注重泡脚。懂得泡脚胜过吃补药，且更健康养生。1、生姜泡脚——驱寒取30克生姜，将其拍扁，放入锅中加小半锅水，盖上锅盖用热水煮10分钟。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷

男女健康 2018-01-10 1268 0

　　有很多男人随着时光的流逝，年龄越来越大，身体也不如年轻的时候。那般硬朗，所以有很多男人要是想壮阳，男性最为骄傲的事情就是自己的性能力比较强，壮阳是一个男人一辈子的事业，其实壮阳的方法并不少，最简单的方法莫过于从饮食方面入手了。大家都知道，民以食为天，理所当然，食物是我们最好的补养品，男人可以通过

中医养生 2018-01-07 2001 0

文章目录一、中药姜的功效与作用二、生姜的中医疗法三、哪些人不能吃姜中药姜的功效与作用中药用姜有生(鲜)姜、干姜、煨姜、炮姜、姜皮之别。其气味均为辛温,辛能散之,温能散寒,入肺、脾、胃经。干姜名始载于《神农本草经》,生姜名始载于《名医别录》。1、鲜姜的功效与作用具体来说:鲜姜是入上焦的,发散功能很强,

日常养生 2018-01-06 960 0

在生活中，很多MM都知道生姜是最有效地减肥法，它能促进减肥，被很多女性誉为最好最快捷的减肥法，其实我们大家了解的很不全面!今天小编给大家分享一下嘴全面的生姜减肥法！一起来看看吧。生姜一、大蒜+生姜+乌龙茶食材：大蒜2瓣，生姜3片，乌龙茶叶做法：1将大蒜剥去外皮，生姜洗净去皮后切片，放

中医养生 2018-01-01 1565 0

文章目录一、中药生姜功效二、生姜要不要去皮三、生姜的食用禁忌中药生姜功效1、中药生姜功效中药生姜为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血

四季养生 2017-11-01 1946 0

大寒是二十四节气的最后一个节气，也标志着我国大部分地区最寒冷的时节到了。那么，在大寒天气中，我们除了多穿衣服御寒以外，还可以从饮食下手，做好相关驱寒工作。那么，大寒吃什么呢?下面让我们一起了解一下适合大寒节气吃的几款美食吧!大寒吃什么?姜羊肉汤配方：当归30克，生姜30克，羊肉500克。做法：当归、

日常养生 2017-10-10 1411 0

俗话说的好“冬吃萝卜，夏吃姜”。为什么夏季那么炎热，人们还要吃辛、温的生姜呢？其实，在夏季，人们更容易被风邪所入侵。因为夏季闷热，湿度比较大，这时大家较宜贪凉，很容易导致感冒。下面我们来看看，夏季人们食用生姜的好吃有哪些。生姜祛湿夏季很多人喜欢吃冰激凌、雪糕等

日常养生 2017-09-30 1054 0

蜂蜜配生姜，男女老少都适合饮用，每天早晨及入浴前各喝一次，连续喝两个月后，体质明显改善，腰围变细，体重可减轻约十公斤，皮肤变得细嫩，坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。总之，蜂蜜配生姜的妙处，

日常养生 2017-09-21 952 0

内在很重要，但是外在也同样重要。身体除了健康之外，也想要有好气色、好肌肤。女人想要让自己拥有美丽的容颜，就要下功夫，在生活习惯、作息上，或者是饮食上，都要做好准备。下面推荐的几个养生美容秘方，可以让女人更加的美丽。女人养生美容秘方 1、霜桑菊花膏原料：准备适量蜂蜜，70克的霜桑叶，70克的菊花

日常养生 2017-09-20 1829 0

燕窝作为滋补品，在生活中十分常见，女性常吃燕窝有助孕的作用，怀孕的女性朋友多吃燕窝不仅能保健身体，还能促进胎儿脑部发育。

日常养生 2017-09-20 301 0

如果孩子的鼻炎发展为慢性鼻炎还会对孩子的智力产生影响，可蔓延到周围的鼻窦，形成鼻窦炎，导致头痛、记忆力减退。

美食菜谱 2017-09-18 1727 0

红糖这样吃养生又美容　　1、生姜红糖水材料：生姜、红糖。做法：生姜洗净之后切丝，锅内加清水煮沸之后放进姜丝与适量红糖，等到再次煮沸之后即可饮用。功效：生姜红糖水不仅可以用来抵御寒冷，还是很多女性用来缓解痛经的好帮手，建议女性们在生活中可以多喝一点生姜红糖水，长期坚持下来你会发现痛经的症状减轻了。　　

日常养生 2017-09-17 1978 0

生姜是我们生活中常见的一种食物，无论是当做调味料还是熬汤，总能看见它的身影。生姜一种吃法功效惊人！知道生姜有哪些中医价值吗？生姜生姜一种吃法体内再也没湿毒1姜+茶姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。姜茶其实也是外国人非常喜欢

美容护肤 2017-09-11 300 0

不少的脱发患者具有以下的这些特征，例如身材偏旁，怕寒怕冷，比较偏向喜欢壮阳的药物，年纪轻轻的他们，已经开始成片成片的脱发掉发了。他们为何会出现这些特征呢?根本原因在于，他们的脾肾已经阳气不足了。为何脾肾阳气不足会掉发?因为，肾的盛衰表现在头发上，而肾是要受到脾的供养。如果脾没有能力提供粮草了，那么就

日常养生 2017-08-30 610 0

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。早吃姜，补药汤，生姜这样吃，不仅治病还养颜。赶紧学一学，超管用！ 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。早吃姜，补药汤，生姜这样吃，不仅治病还养颜。赶紧学一学，超管用！姜（供图/视觉中国）醋泡姜做法夏季吃些醋泡生姜

日常养生 2017-08-30 344 0

这些东西泡水喝，延长寿命几十年…… 本文指导专家：国医大师李济仁北京中医药大学东方医院营养科营养医师魏帼江苏省中医院营养科营养医师武建海石家庄市中医院制剂室主任中药师吴文博资料图（供图/视觉中国）1.黄芪水：补元气→气虚国医大师李

日常养生 2017-08-28 310 0

过了50岁以后，有些人手、臂、面颊等位置，就开始出现老年斑，大多数人认为，老年斑是皮肤年龄的“泄密者”，但有关专家指出，这是人体内脏衰老的象征。还可能出现在脑细胞上，引起智力和记忆力减退，从而加速了脑衰老过程；聚集在血管壁上，发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化、心脏病等。

日常养生 2017-08-27 390 0

老人常说：老了老了病就来了，走不动路了。走不动了，和老有关，但最主要的原因是一种病——膝关节炎！ 老人常说：老了老了病就来了，走不动路了。走不动了，和老有关，但最主要的原因是一种病——膝关节炎！疼痛膝关节炎最大的特点

日常养生 2017-08-24 338 0

体内湿气的运化，要依靠脾来进行，因此，健脾化湿的食物都在可选之列。比如，白扁豆、山药、薏苡仁等。此外，红豆可以煮粥；绿豆可以熬汤；冬瓜适合略有水肿的人；荷叶能生脾胃阳气，建议买些新鲜荷叶，在粥快煮开时放入，焖一会儿即可食用。喜欢喝茶的人，到中药店买些藿香、佩兰、苍术泡茶，同样有祛湿之效。,

日常养生 2017-08-19 207 0

生姜是我们厨房里常见的调味品，其实我们也大概知道生姜除了可以调出美味的菜肴，还可以治疗疾病。它味辛性温，有发汗解表、散寒健胃、温中止呕、温肺…… 生姜是我们厨房里常见的调味品，其实我们也大概知道生姜除了可以调出美味的菜肴，还可以治疗疾病。它

日常养生 2017-08-12 393 0

中医认为，生姜味辛、性温，具有发汗解表、止呕解毒的功效；而生姜皮味辛、性凉，具有利水消肿的功效，因此有" 留姜皮则凉，去姜皮则热" 的说法。这么说来，植物的皮和肉是一对阴阳。理解了这个原理，你自然就知道什么时候去皮吃，什么时候应该带皮吃了。

美食菜谱 2016-06-27 1641 0

仔姜肉丝的做法，仔姜肉丝怎么做请看仔姜肉丝的做法步骤图：1、将猪肉切丝，仔姜及泡姜切成粗细相等的细丝 2、将猪肉丝用少量淀粉，料酒及盐腌一下 3、铁锅加油，比平时较多点的油，烧...