日常养生 2026-01-24 418 0

绞股蓝性寒凉、味发苦，归属于脾经和肺经，主要功效为益气健脾、化痰止咳、清热解毒，还富含绞股蓝皂苷，具有显著的降血脂、调节血压、抗氧化以及抗疲劳等作用。那么绞股蓝的最佳搭配是什么？下面是老中医推荐十大绞股蓝搭配方法。一、绞股蓝的最佳搭配在调节高血压方面，绞股蓝的最佳搭配是与钩藤。钩藤也是中医中用于治