两性健康 2025-03-19 333 0

雄激素性脱发是一种常见的遗传性脱发类型。主要是因为体内雄激素，像睾酮，转化成二氢睾酮（DHT）后，对毛囊产生不良影响。DHT会让毛囊缩小，缩短毛发生长周期，进而引发脱发。那么，怎么预防雄激素导致的脱发呢？ 调整饮食结构 增加蛋白质摄入：蛋白质是头发的主要构成部分。多吃富含蛋白质的食物，能促进头发