性生活最适宜的时间是多久

性生活是夫妻日常生活的重要组成部分,但是因为我国性教育制度的缺失,导致很多小夫妻不知道该如何去享受性爱,很多人都可能会有这样的疑惑,究竟性爱时间多久才能最合适呢?性爱时间的长短在一定程度上影响着我们的性爱体验,所以我们一起来看一下最适宜的时间长度吧。

进入时间指阴茎进入阴道,最后射精的时间。一般有多长时间呢?调查证明,一般都在30分钟以内。

显然,男方坚持的时间越长,女方达到高潮的可能性就越大。如果男方时间太短,就是早泄。

最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法:

1、分散注意力法

做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。

这时,如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

2、机械压迫法

药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?

很难说。毕竟是一种药物,而且要进入阴道。另外,就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

3、增强体质

一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

4、加强锻炼

做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比:双人滑冰。讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。

问问身边朋友们的意见,有的人说:“男人觉得给女人带来了高潮就是从根本上征服了她。”也有人说:“每个男人都想让女人记住自己,尤其在床上,想做女人的上帝。”还有的朋友说,他们希望能够带给自己的女友高潮。

上一篇:皮肤过敏怎么办?如何治疗
下一篇:睡得过少会有哪些危害

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

有用:性爱对身体的7种奇效

有用:性爱对身体的7种奇效

2117

  人们衷情的性爱除了快感,那种甜美的氛围和运动,还可以有益身心。“性爱疗法”不是异想天开的幻想,大量的案例证明,美好的性生活对许多疾病都有意想不到的缓解和抑制作用。  神奇效果一:有助于消除失眠。每个人都渴望一个深沉而甜蜜的睡眠。但是由于各种原因引起的失眠常常困扰着我们。  尤其是女性更容易失眠。

已婚女人产后性爱的保健操

已婚女人产后性爱的保健操

716

  对于自然分娩的妇女来说,分娩过程会消耗大量的能量和活力,甚至阴道放松,这会影响性生活的质量,也可以多做一些性健康锻炼来提高表现。  产后性行为的健康锻炼是什么?  1。锻炼腹部肌肉  只有强壮的腹部肌肉才能维持性行为。具体的方法是平躺在床上,弯曲双腿,双手握住膝盖,让膝盖用力拉向胸部,然后放松。

皮肤被晒黑长时间不白怎么办?

皮肤被晒黑长时间不白怎么办?

827

时下有不少朋友原本肤色还可以,但是由于暴晒或者是长时间在外面工作等因素,会让肤色变得很黑,而且晒黑了之后往往很多年都没有白回来,这让人们都感到十分的无奈,其实想要让被晒黑的皮肤白回来很简单,只要学会以下几招就能解决。皮肤被晒黑长时间不白怎么办?1、使用蛋清面膜皮肤被晒黑之后,如果想要美白皮肤的话,可

牙齿矫正的特点有哪些?如何缩短矫正治疗时间

牙齿矫正的特点有哪些?如何缩短矫正治疗时间

222

牙齿矫正也就是通过采取带矫正器的方式让牙齿变得更加整洁,治疗的疗效主要是和患者畸形的严重程度以及合作程度有很大关系,牙齿矫正的特点都有哪些呢。牙齿矫正的特点有哪些?1、做牙齿矫正不需要打针和吃药,主要是依靠佩戴牙齿矫正器,牙齿矫正器可以对牙槽骨、颌骨、牙齿产生作用力,从而让牙齿恢复到正常为止,最终达

长时间对着电脑头发会出油?做到5点能避免

长时间对着电脑头发会出油?做到5点能避免

273

很多男性朋友在生活中都会遇到这种症状,很显然,只是昨天才洗头,但是每隔一个晚上睡觉后头发就好像出了油。洗头非常麻烦,不洗头发吧,不好意思出门,怕给人留下不爱干净的印象,让很多人都非常苦恼。但是头发出爱出的原因非常的多,其中经常对着电脑的人头发出油的几率是不经常对着电脑朋友的两倍。为什么 长时间对着电

上班族如何利用时间健身

上班族如何利用时间健身

1648

易网在线健康导读:上班族如何利用时间健身?健身对于身体的健康有着很好的促进作用,但对于上班一族来说往往苦于健身时间的缺乏。那么上班族如何利用时间健身呢?下面来看看吧!文章目录一、上班族如何利用时间健身1. 上班族如何利用时间健身2. 上班族健身怎样提高效果3. 上班族健身适合哪些项目二、上班族健身前

工作时间也影响怀孕?每周工作超40小时怀孕难

工作时间也影响怀孕?每周工作超40小时怀孕难

382

  一些夫妻渴望为家庭添丁,可是一直怀不上,这可让两个人着急了,其实在现代化忙碌的生活中,很多夫妻整天忙于工作,有的真的是连造人的时间也没有,这样说很多人也许觉得夸张,可是最新的研究却发现,每周工作的时间如果超过40小时,对于怀孕的影响就很大。  工作时间也影响怀孕为什么很多白领女性患有不孕,或许与

上班族晚上健身的最佳时间

上班族晚上健身的最佳时间

1053

易网在线健康导读:上班族晚上健身的最佳时间是什么?上班族的白天都是忙碌于工作,所以到晚上才有健身的时间。那么,上班族晚上健身的最佳时间是什么?下面小编为你介绍。文章目录一、上班族晚上健身的最佳时间二、上班族适合的健身项目三、上班族健身后的禁忌上班族晚上健身的最佳时间1、上班族晚上健身的最佳时间吃饱晚

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些