这里只有拇指大，却是“离不了、碰不得”的生命中枢
脑干虽然小，但它管着我们的心跳、呼吸、意识、运动、感觉，是人体“离不了、碰不得”的核心部位。脑干深藏于大脑后下方，上承大脑半球，下接脊髓， 体积很小，却承载着维系生命的全部基础功能， 就像大脑、小脑与脊髓之间的“交通枢纽”，也是人体所有基本生命活动的“总开关”。从结构上看，脑干由三部分组成，自上而
健康新闻
不同年龄段的细胞数量变化
年龄从来不是拒绝保养、拒绝管理的借口，无论你现在多少岁，只要开始重视细胞管理，就能收获不一样的身体状态。有没有发现，25岁后，熬夜恢复越来越慢；35岁后，稍微劳累就浑身乏力；50岁后，精气神大不如前？其实这一切的背后，都藏着一个被我们忽略的关键——细胞数量的变化。我们的身体就像一座精密的“细胞工厂
做实“一老一小”健康服务（建言）
“把积极老龄观、健康老龄化融入经济社会发展全过程”“促进学生健康成长、全面发展”……“十五五”规划纲要对做好“一老一小”健康服务作出部署。呵护“一老一小”，既是坚守人民立场、增进民生福祉的应有之义，也是建设健康中国的一项重要工作。做实“一老一小”健康服务，关键在于围绕全生命周期进行健康管理。在
贵州在养老机构推行陪餐制度
本报贵阳4月15日电 （记者程焕）贵州省民政厅、省卫生健康委和省市场监督管理局日前联合印发《贵州省民政干部和养老机构负责人陪餐制度（试行）》，明确在全省范围内养老机构推行负责人陪餐制度。《制度》对陪餐人员陪餐频次和方式提出了要求。贵州省民政厅负责人及相关业务处室负责人结合基层调研、明查暗访等
以人工智能赋能医疗健康产业发展（提案提要）
提案人：民建中央案由：近年来，我国人工智能技术在赋能医疗健康产业发展方面取得显著成效，也面临一些问题，例如政策法规有待完善，跨部门协调与监管能力需提升；市场推广难度大，基层医疗机构接受度较低；技术可靠性、数据安全性有待加强，专业人才匮乏等。建议：建立完善的法律法规和行业标准体系。建立不同机构间共享医
骗术升级，如何守好老年人的钱袋子（民生一线）
商海春绘（新华社发）"> 商海春绘（新华社发） 随着技术发展，不法分子伪造人物图片、视频、声音进行诈骗的案件时有发生，不少老年人甚至中青年，因对新技术不熟悉、防范意识相对薄弱，成为诈骗的目标。AI（人工智能）时代，如何更好地守护银发族权益？相关部门、网络平台要加强监管力度，
不轻信“人设”、谈钱多是诈骗、起疑及时报警（服务窗）
面对花样翻新的诈骗手段，银发族如何识别套路？遭遇诈骗应该怎么做？上海市公安局浦东分局反诈中心民警根据办案经验，总结了3条反诈守则：不要轻信网络陌生人的“人设”，一旦谈金钱多半是诈骗，一旦起疑心要及时报警。针对“拟声”套路，如果接到“亲属”求助的电话，根据国家反诈中心的防范建议，可直接挂断电话，
“养老院里的00后员工越来越多了”
4月9日下午，上海养老服务人才高校专场招聘会在上海工程技术大学松江校区举办，现场人头攒动、气氛热烈。近50家机构、企业发布“求贤令”，招聘总人数达300人。2005年出生的武金怡是该校养老服务与管理专业的大三学生。武金怡曾先后在两家相关企业实习。“我体验了不同岗位的工作内容，初步了解了养老服务
健康消费热度攀升（探馆消博会）
工作人员在消博会健康消费展区推介中医文化。"> 工作人员在消博会健康消费展区推介中医文化。 参展人员在德国HA大药房展台选购产品。以上图片均为本报记者蒋雨师摄"> 参展人员在德国HA大药房展台选购产品。 以上图片均为本报记者蒋雨师摄 走进海
“出片”热的背后，人们在追求什么？（四海听音）
傍晚，晚霞染红天际，人们举起手机，用镜头定格自然之美。一组媒体调查数据显示，89.5%的受访者有记录生活的习惯，其中超半数会通过拍照留存生活瞬间。社交媒体平台上，关于“出片”的话题持续火爆。有人点赞：“喜欢认真生活的样子。”也有人疑惑：“只为拍张照片，至于吗？”对“出片”的不同理解，折射出人们
让脑机接口更好“接”入现实（微观）
因颈髓损伤而高位截瘫的患者，植入脑机接口系统后，凭借“意念”操控智能轮椅在小区遛弯、指挥机器狗取回外卖……这是我国近期公布的临床试验成果。目前，我国脑机接口技术已达到植入人脑的新阶段，密集涌现出一批突破性成果。科幻场景成为现实，比很多人预想的更快。脑机接口技术，通过在人脑与机器之间建立信息通道
政策护航 举措贴心（快评）
一份意见，涵盖医药行业价格方方面面。14项具体内容，有立足行业发展的大政策，也有方便群众的小举措。政策之“大”，在于着眼全局、系统谋划。瞄准药品价格全流程、全领域发力，无论是多元支付助力医药创新，还是短缺药品保供稳价，都是从行业长远发展出发，理顺价格秩序，平衡好企业创新和群众用药需求，为医药行
让群众用药更可及 价格水平更合理（权威发布）
国办近日印发《关于健全药品价格形成机制的若干意见》，强调健全以市场为主导的药品价格形成机制，支持医药产业高质量发展，保障人民群众获得质优价宜药品。4月15日，国务院新闻办举行国务院政策例行吹风会，介绍有关情况。全周期、全渠道、全领域提出一系列改革举措国家医保局副局长施子海介绍，2015年6月以来，除
2026年04月16日每日养生小知识健康简报，星期四！健康是一种生活态度！
2026年04月16日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、护好“菊”部|肛门“体操”练起来，告别术后尴尬~2、科学减药避免反跳--氟哌噻吨美利曲辛片的停药方案3、充电宝有了安全新标准4、小包挂，何以成年轻人“心头好”？5、万年螺韵一城粉香（文物里的潮生活）6、让老百姓看病用药更实惠7、坐上惠农公交专线去卖菜（暖相册）8、新疆加强乡村医疗卫生服务体系建设9、为药店运营管理装
护好“菊”部 | 肛门“体操”练起来，告别术后尴尬~
很多结直肠癌（特别是低位直肠癌）术后的朋友，可能会面临一些难以启齿的困扰：✅大便失禁：憋不住屁、憋不住稀便，甚至对固体粪便的控制力下降；✅尿失禁/尿潴留：术后排尿功能暂时紊乱；✅频繁如厕：每天跑厕所十几次，严重影响睡眠和生活质量...... 为什么？ 1.直肠的容量变小：重建的直肠容量小，储存粪
科学减药 避免反跳--氟哌噻吨美利曲辛片的停药方案
科学减药 避免反跳 --氟哌噻吨美利曲辛片的停药方案 科学停药氟哌噻吨美利曲辛片是一种抗焦虑抗抑郁药，患者长期服用后容易造成依赖，表现为撤药困难、撤药后反弹，如头晕、头痛、血压升高、虚汗甚至焦虑反复，因此停药时需要逐渐减停。科学停药“三步走”第一步：评估停药时机症状稳定：当焦虑、抑郁等情绪症状明
充电宝有了安全新标准
曹 一作（新华社发）"> 曹 一作（新华社发） 为提升移动电源本质安全水平，近日，工业和信息化部会同有关部门组织制定了强制性国家标准《移动电源安全技术规范》（以下简称《技术规范》），将于2027年4月1日实施。国家市场监督管理总局有关负责人介绍，中国是全球移动电源最大的生
小包挂，何以成年轻人“心头好”？
一小女孩书包上挂着“兔子”包挂。新华社发"> 一小女孩书包上挂着“兔子”包挂。 新华社发 吴靓（左）向客户介绍她设计的小狗包挂产品。义乌融媒体中心供图"> 吴靓（左）向客户介绍她设计的小狗包挂产品。 义乌融媒体中心供图 芙梦潮玩
让老百姓看病用药更实惠
药价，牵动千家万户，也关乎产业发展。国务院办公厅4月14日发布《关于健全药品价格形成机制的若干意见》，14条举措画出一份清晰的“定价图”：药价分类定，突出临床价值和用药可及，支持医药产业高质量发展，让老百姓看病用药更实惠。分类定价管理，为药企创新“撑腰鼓劲”——当前，我国创新药发展驶入快车道。
万年螺韵 一城粉香（文物里的潮生活）
白莲洞遗址出土的螺壳化石。张云河摄"> 白莲洞遗址出土的螺壳化石。 张云河摄 白莲洞遗址出土的陶片。柳州白莲洞洞穴科学博物馆供图"> 白莲洞遗址出土的陶片。 柳州白莲洞洞穴科学博物馆供图 这两年，线上线下，广西柳州螺蛳粉火得不得了。它风味独特，