逛一逛菜市场不仅能锻炼身体，还能增强脑力。近日，日本科学家的一项新研究表明，常逛售卖生鲜食品的商店、市场有助于预防老年痴呆症。
日本东京医科齿科大学和千叶大学的联合研究团队历时3年，对4.9万名65岁以上参试者的居住社区环境及日常活动情况进行追踪调查。研究人员考察了参试者住所1公里范围内可以买到新鲜蔬菜、水果和鱼贝类的店铺规模、数量和质量，并结合他们的年龄、性别、经济条件、是否独居等因素进行综合分析。结果发现，在研究期内，住所附近生鲜食品店最少者患上老年痴呆症的风险约是最多者的两倍，具体来说，“完全没有店铺”“基本没有店铺”“有一些店铺”和“有很多店铺”这4个等级对应的患病比例分别为9.9%、 7.8%、 6.1%和4.8%。
东京医科齿科大学研究员谷友香子表示，挑选尽可能新鲜的食材和思考美味食谱的过程可以提高老年人的认知功能，比起在副食店或便利店“买点现成的”更有益大脑健康。她同时也指出，店铺数量多并非意味着可以降低老痴风险，老年人发自内心地想去逛逛更重要。▲
（林乐乐）
现代社会随着人均寿命的不断增加，人们也越来越关注自身健康，但阿尔茨海默综合症却成为“夕阳红”群体的最大隐形杀手。要知道患上这种疾病不仅仅是对老人的身心健康有影响，也会给家人带来许多麻烦。澳大利亚解释型新闻网（The Conversation）刊文称，随着年龄增大，患上阿尔茨海默症的几率也会增加，数字
据英国《卫报》报道，虽然年龄和性别等因素会影响人们患骨质疏松症的几率，但通过以下7种生活方式可以降低患病风险。1.快步行走，一天三次，一次10分钟负重锻炼，如步行、跑步等运动有助于维持骨骼的强健。理想情况下，您需要混合实地运动和肌肉抵抗训练，如举重、俯卧撑和游泳。但运动量并没有确切的规定。NHS建议
近日，一项针对14岁至35岁青年健康状况的调查报告显示，近三成受访人具有抑郁风险，近一成受访人有高抑郁风险，超半数受访者具有焦虑问题。那么，抑郁症有哪些表现？是否可以预防和治愈呢？问：抑郁症有哪些表现？哪些人容易患病？主持人：中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林认为，抑郁症主要表现为显著而持久的
孩子长期咳嗽、发热、食欲不振，你以为只是普通的感冒、发烧？其实，孩子有可能是患了结核病。然而，儿童结核病的早期症状并不典型，所以家长们需多加注意。那么，儿童结核病早期都有些哪些症状？家长又该如何提高警惕呢？结核病是由结核杆菌侵入人体后引起的一种危害人类健康的慢性传染病，结核菌通过呼吸道传播进入肺部，
肥胖是困扰了许多人的一个问题尤其是随着生活水平的越来越好很多人的饮食以及生活方式都得到了很大的提高，所以对于经常生活不规律以及爱吃东西的人来说肥胖是随时会找上他们的一个问题那么我们应该怎么做才能预防肥胖呢?由于现代生活水平的提高，人们的物质生活越来越丰富，导致不少人在吃东西的时候不能够做到很好忌口。
4月23日上午，十三届全国人大常委会第十次会议分组审议疫苗管理法草案二次审议稿。关于疫苗预防接种异常反应补偿问题，多位全国人大常委会委员和列席人员建议进一步明确补偿标准，完善相关条文。草案二审稿将不能排除是异常反应的纳入补偿范围，第56条增加规定，国家实行预防接种异常反应补偿制度，明确实施接种过程中
中国疾控中心：我国疫苗可预防传染病发病降至历史最低 新华社北京4月24日电(记者温竞华)4月25日是我国第33个儿童预防接种日。中国疾控中心23日公布相关数据称，随着40年来我国预防接种工作的迅速普及和发展，麻疹、流脑等多数疫苗可预防传染病的发病已降至历史最低水平。 记者从23日举行的“2019
目前世界范围内大约有6700万青光眼患者，在中国，青光眼患者多达650万至900万人， 青光眼是一种常见的不可逆性致盲眼病，患病率居于全球致盲眼病中的第二位。青光眼多见于老年人，患病率随着年龄增长逐渐上升。但青光眼早期症状无特异性，半数以上患者对自身疾病无从知晓或缺乏足够认识，耽误早期诊断和治疗，导
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些