美国加州大学圣迭戈分校的研究者发现，久坐令人们的心脏病发病率显著增高。研究称，每天只要少坐1个小时，心脏病风险就会降低两成以上。
研究团队选取了5600多名63~97岁之间的女性参试者，参试者连续7天、每天24小时佩戴测试运动量的设备，随后研究人员追踪监测她们的心血管健康状况长达5年时间。分析结果显示，日均坐姿时间超过11个小时的人，不仅糖尿病、高血压等健康隐患较大，体重指数也普遍偏高。不过令人惊喜的是，每天少坐1小时，参试者患心脏病的风险就会降低26%。不仅如此，久坐期间短暂起立活动一下，可使该风险降低52%。
研究人员表示，久坐减少了流向心脏的静脉和动脉血量，也会对血管内皮细胞（排列在血管内膜表面的一层细胞）的功能产生负面影响。专家称，参加任何类型的体育活动，哪怕只有1~2分钟，也可以很容易降低患上心脏病的风险。（胡珍）
中新网广州5月18日电 (记者 郭军)5月18日，中国科学院生物技术研究团队与祈福医院干细胞再生医学合作项目签约仪式在广州举行。双方将合作共建中科祈福干细胞再生医学转化研究院，在干细胞人体抗衰老、医学美容和骨科、肿瘤、妇产及其他慢性疾病等专科治疗方面开展全面合作。中国科学院生物物理研究所姬广聚教授
新华社北京5月17日电(记者田晓航)5月17日是世界高血压日。基层是高血压防控的“主战场”，瞄准高血压这一重大公共卫生问题，世卫组织等机构启动心血管病防治HEARTS项目。项目在中国落地两年来，在提升基层高血压防治能力方面初显成效。高血压是脑卒中和冠心病等心脑血管疾病发病的重要危险因素。世界卫生组
高血压患者感到不适随时量血压 中老年人至少每6个月测量一次 长沙晚报讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 郭仙）今日是世界高血压日。专家提醒，我国有两亿多高血压患者，根据国际诊断标准，人们在未服用降压药物的情况下，收缩压≥140毫米汞柱，或舒张压≥90毫米汞柱，如果符合其中一项或两项，应引起重视。中老
高血压是比较常见的一种疾病尤其是对于中老年人而言高血压出现的频率更是远远高于其他的疾病，所以对于人们来说高血压的预防与治疗也显得十分重要了想要治疗高血压其实吃药是比较常见的一种手段那么你知道高血压药物分为哪几类吗?高血压是一种常见的老年人疾病，这种疾病是因为血管收缩引起的压力增大，是不能彻底的治疗的
女青年小刘婚前检查血压、血糖和血脂都正常，但是到了怀孕期间发现血糖较高。经进一步检查，结果是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约1%～3%。那么，这1%～3%的概率怎么就偏偏发生在小张身上呢？原来，妊娠糖尿病“青睐”一些特定人群
中新网宁波5月14日电(记者 李佳赟 通讯员 郑瑜 郭丽芬)常言道“感冒要多喝水”，可家住浙江宁波的23岁小伙小齐(化名)感冒后却因“多喝水”喝出糖尿病酮症酸中毒，被送入医院重症医学科(ICU)抢救。原来，小齐所谓的“多喝水”，竟是把运动饮料当成水来喝了，险些在“鬼门关”里走了一遭。小齐是一名“足
澳大利亚一项大型研究发现，母乳喂养可有效预防妈妈们患心血管疾病。澳大利亚悉尼大学公共卫生学院和查尔斯·帕金斯中心对澳大利亚新南威尔士州超过10万名、至少45岁的女性参试者展开了母乳喂养与妈妈健康状况的关联研究。研究人员将参试女性分为四组：从未母乳喂养、小于6个月、6至12个月以及超过12个月，之后平
国家医保局会同财政部日前印发《关于做好2019年城乡居民基本医疗保障工作的通知》，要求稳步提升待遇保障水平，大病保险政策范围内报销比例由50%提高至60%。通知明确，2019年城乡居民医保人均筹资标准整体提高60元。其中，财政补助标准新增30元，达到每人每年不低于520元，新增财政补助一半用于提高大
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些