刮胡子是男性每天必做的一件事。可是，要知道刮胡子的时间也是有讲究的，最好避开以下两个时间段。
运动前后不要刮胡子。运动前刮胡子，皮肤可能被划出肉眼看不见的小伤口，运动时产生大量的汗液，流经伤口可能会引起痤疮甚至感染。另外，在室外运动时，势必会有一些细小的灰尘或细菌停留在脸上，侵袭脆弱的皮肤和伤口，很容易造成感染。运动后身体血液循环加快，汗水刺激刮过胡子的皮肤，会产生烧灼感，让人十分难受。
洗澡前也不要刮胡子。很多男性喜欢在洗澡前剃须，再用水直接冲走，觉得很方便。刚刚剃须后的皮肤有很多小创口，非常敏感，如果马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水会刺激伤口，导致发红、感染等。
清晨是刮胡子的最佳时间，这时皮肤比较放松，可减少刮伤的几率。电动剃须刀最好在干燥环境下使用，所以刮胡子时应保持脸部干爽。使用前也可以用专用的剃须水来软化胡须。刮完胡子后注意清洁剃须刀的刀片和接触面，使用前后都要洗干净。（董正邦）▲
很多人都坐过飞机，却对它不甚了解。近日，英国《每日电讯报》汇集了一些关于飞机的冷知识。1.坐经济舱比较安全。多项研究数据显示，一旦发生飞行事故，坐在机身前段位置的头等舱、商务舱的旅客死亡概率较高，而坐在靠近飞机紧急出口的几排经济舱座位的生存率较高。2.氧气面罩可供使用15分钟左右。当机舱气压过低时，
受访专家：成都中医药大学原校长、教授 梁繁荣针灸是祖国医学的宝藏。近日，国际著名医学期刊《美国医学会杂志·内科学》发表我国成都中医药大学梁繁荣教授团队的一项针灸研究结果表明，在标准的抗心绞痛治疗基础上，针灸可减轻慢性稳定型心绞痛患者的心绞痛症状，减少心绞痛频率和疼痛强度。心绞痛，中医称“胸痹”，病因
年纪大了，不少老人发现自己喉咙里的痰变多了，总是咳咳吐吐，十分难受。这是为什么呢？痰，是由气道内的分泌物以及气道吸附的一些细菌及尘埃颗粒组成的。因为人的肺脏通过气管与外界相通，随着呼吸，空气中的灰尘和细菌可以进入人体，虽然人的鼻、咽喉部能将它们中的大多数阻挡住，但仍有少量进入气管，被里面分泌的黏液裹
记忆与肠胃之间似乎风马牛不相及。然而，美国一项最新研究发现，饮食与记忆存在密切关联——胃不仅决定食欲，还可“掌控”记忆力。“饥饿激素”是胃部产生的、能使人对食物产生“好感”的一种激素，过去已有研究显示，它的作用还包括让人产生快感、减轻心理压力等。美国南加州大学神经科学专家伊丽莎白·戴维斯博士及其研究
据国家医疗保障局网站消息，近期，国家医保局印发了《关于完善“互联网+”医疗服务价格和医保支付政策的指导意见》(以下简称《指导意见》)。《指导意见》针对网上诊疗收费提出：对于公立医疗机构提供“互联网+”医疗服务，主要由医疗保障部门对项目收费标准的上限给予指导，非公立医疗机构价格实行市场调节。《指导意见
为解决中医医院和基层医疗机构设备落后等问题，国家中医药管理局与中华慈善总会合作启动最新一期“慈善医疗阳光救助工程”，将帮助全国各级中医医院、基层医疗卫生机构开展胸痛、卒中双中心建设。过去，患者出现胸痛为主的疾病，往往要先到急诊就诊，做完一系列检查，再转去心内科……这个过程可能会浪费很多宝贵的抢救时间
支气管炎是我们生活中比较常见的一种疾病尤其是在比较寒冷的地区支气管炎更是一种高发的疾病，想要改善支气管炎的情况其实治疗只是其中的一个方面更多的是需要我们从生活中的习惯进行改善这样慢慢的养好我们的支气管炎。支气管炎是我们生活中比较常见的呼吸道疾病，咳嗽、咳痰、气喘是该病的主要症状表现，患上支气管炎除了
秋天气候变冷了所以很多人都比较容易感冒尤其是抵抗力比较弱的人一旦感冒还比较不容易好这让人十分的烦恼，但是其实对于人们来说当感冒不容易好的时候人们可以选择把下述的这四种水果热着吃这样健康还不容易让我们的身体受凉。由于气候原因，秋天生病感冒的人会增多，人群整体的抵抗力也会有所下降，对此医生常常建议我们，
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些