平凡日子里的幸福滋味（新春走基层）
山东省乐陵市天和嘉园幼儿园，小朋友在老师帮助下体验面食制作。刘振兴摄（新华社发）"> 山东省乐陵市天和嘉园幼儿园，小朋友在老师帮助下体验面食制作。 刘振兴摄（新华社发） 山西省运城市平陆县的现代农业采摘园内，果农对樱桃树进行授粉作业。权永军摄（影像中国）">
健康新闻
夯实养老保险“第二支柱”（微观）
坚持改革创新，不断补短板、强弱项，织密织牢养老保障网，必将让亿万老年群众安享幸福晚年来自浙江的苏大叔退休4年了，每月除了基本养老金，还能领到上千元的企业年金。“退休后按月领，剩下的钱还在账户里继续投资，长期积累下来挺可观的。”这份稳稳的“加餐”，让他的晚年生活多了一重保障。企业年金，是职工在基
2026年02月10日每日养生小知识健康简报，星期二！健康是一种生活态度！
2026年02月10日健康养生简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、糖尿病管理升级了！“新五驾马车”了解下2、“药店价格热力图”在河北上线让药店选择更便捷3、一到寒假就长胖？如何避免假期变成“小胖墩”4、缓解睡眠困扰守护一夜好眠（新职·新知㉟）5、添置新衣，别被这些名字忽悠（服务窗）6、一条烤鱼带来的热辣生活7、体验感欠佳冰雪游品质待提升（金台视线）8、“加速”“优先”抢票均为噱头
糖尿病管理升级了！“新五驾马车”了解下
仝小林院士的“新五驾马车”强调糖尿病的治疗不仅仅着眼于“降糖”，而应从糖尿病前期、中期、并发症期进行全程管理。防治糖尿病方法，传统的“五驾马车”是：糖尿病教育、糖尿病饮食、运动、药物、监测。仝小林院士的“新五驾马车”在此基础上进行了深化和拓展，提出糖尿病及其并发症防治的核心思想是 “中西医并重，防
“药店价格热力图”在河北上线 让药店选择更便捷
记者2月9日从国家医保局获悉，河北省医保局近日上线“药店价格热力图”，已覆盖超2万家药店，接近定点药店全覆盖，帮助消费者更加便捷地选择药店。据悉，“药店价格热力图”是河北省医保局响应国家试点首家推出的创新举措，通过采集区域内定点药店的药品价格信息，形成反映每家药店药品价格总水平高低的“指数”，并将地
一到寒假就长胖？如何避免假期变成“小胖墩”
新华社北京2月8日电（记者侠克）寒假一到，不少家长的“甜蜜烦恼”也随之而来，孩子不用早起，三餐作息紊乱，户外活动时间锐减，追剧、游戏还嘴巴不停，不知不觉“小肚腩”就悄悄冒出来。如何避免假期变成“小胖墩”？北京市疾病预防控制中心提示，寒假期间，一些中小学生的“能量摄入”和“能量消耗”严重失衡，家长一定
缓解睡眠困扰 守护一夜好眠（新职·新知㉟）
徐丽娟在社区医院随访室内了解情况。本报记者 于尚波摄"> 徐丽娟在社区医院随访室内了解情况。 本报记者 于尚波摄 孟麟芯带领学员体验睡眠改善方法。受访者供图"> 孟麟芯带领学员体验睡眠改善方法。 受访者供图 人的一生，大约三分之一的时间
一条烤鱼带来的热辣生活
餐饮行业作为贴近民生的消费领域，是观察消费活力的直观窗口，也是提振消费的关键着力点。近年来，随着餐饮消费需求持续升级，消费者既看重味道，也注重体验。“精心布置的餐桌、可爱的小蛋糕和生日帽、手写贺卡，还有店员帮忙拍照，这个生日我过得很难忘也很温暖。”在位于北京市朝阳区合生汇的烤鱼店烤匠里，顾客小
添置新衣，别被这些名字忽悠（服务窗）
出现“水洗棉”“亲肤棉”等名称，不代表面料含有棉纤维成分看到令人困惑的面料名称时，务必查看产品标签上的“纤维成分”信息在选购衣物时，可根据手感初步判断面料特性可在反面或接缝处抽取少量纤维，通过燃烧法进一步判断春节临近，不少消费者忙着添置新衣。市面上很火的“亲肤棉”“水洗棉”究竟是什么材质？“牛
“加速”“优先”抢票均为噱头，别上当
春节临近，一些“抢票神器”声称能通过“全能抢票”“专人抢票”“极速抢票”等手段获取火车票，收取10元至几十元不等的“抢票费”。这些抢票功能是否名副其实？北京市市场监管局查处了一起平台虚假“抢票”典型案件，涉案平台所称的“平台抢票”实际上是12306系统官网候补，各种所谓的抢票手段实为欺骗误导旅
体验感欠佳 冰雪游品质待提升（金台视线）
冬日时节，冰雪游受到消费者欢迎。问题也随之而来，一些地方的冰雪游旅行社、滑雪场存在服务质量不高、配套设施不健全、虚假宣传乱收费等问题，降低了游玩体验。记者就此进行了采访。有些旅行社专业能力不足以及景点园区服务保障水平不高，影响冰雪旅游体验白雪皑皑，玉树琼枝……冬季冰雪游别有风趣，然而，一些读者反映，
预制菜将迎首个国家标准（政策解读）
随着预制菜工业化、规模化、标准化生产的出现和快速发展，如何保证预制菜的安全性和营养品质，成为公众关注的焦点。2月6日，国家卫生健康委发布《食品安全国家标准 预制菜》（征求意见稿），重点从食品安全和营养健康方面对预制菜产品作出规定。尽量缩短产品保质期，最长不应超过12个月国家食品安全风险评估中心标准二
适老化改造 科技感满满（在现场）
江苏南京江宁区，90岁的连爷爷家里，迎来了做回访的“智慧养老专员”杨函之。小杨是南京爱普雷德电子科技有限公司的员工，去年为连爷爷家提供了适老化改造整体解决方案。住家护理员徐阿姨开了门，小杨一进屋，就看见连爷爷正在客厅散步。“小杨啊，你看，我在屋里不用拄拐杖了。”连爷爷说。“连爷爷，地板不滑了吧
西红柿村，保供竞速跑（新春走基层）
2月7日晚，山东潍坊寿光，夜风凛凛，气温降到零下8摄氏度。稻田镇崔岭西村，西红柿专业种植村。晚上8点多，建成果蔬专业合作社负责人崔建成的手机响个不停，“年根儿底下，都在催货。”第二天，天蒙蒙亮，崔建成裹上大衣、顶着低温冲向种植大户崔延昌的大棚。那里是西红柿“保供竞速跑”的第一棒。掀开厚重的保温
吴姐卖菜，搭上慢火车（新春走基层）
“吴姐，活鸡也能上火车？”清晨，贵州苗岭大山里，菜农吴姐的一天是从一阵“鸡飞狗跳”开始的。记者一边帮忙围追堵截走地鸡，一边疑惑地问。“能啊，还有专门的车厢呢！”吴姐话音未落，一个箭步上前，左手虚晃，右手疾出——“逮住啦！”吴姐名叫吴寿芬，家住贵州凯里市翁当村。春节临近，她正忙着捉鸡、整理鲜菜等
2026年02月09日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
2026年02月09日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、2026年02月08日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！2、2026年02月07日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！3、2026年02月06日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！4、北京将建设15家生育友好医院5、高铁年味套餐让旅客归途载满温情6、持续推动露营旅游
2026年02月08日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！
2026年02月08日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、2026年02月07日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！2、2026年02月06日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！3、北京将建设15家生育友好医院4、高铁年味套餐让旅客归途载满温情5、持续推动露营旅游休闲健康有序发展6、国家标准支撑政务服务提质增效7、会有大批中成药集中退市吗8
2026年02月07日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！
2026年02月07日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、2026年02月06日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！2、北京将建设15家生育友好医院3、高铁年味套餐让旅客归途载满温情4、持续推动露营旅游休闲健康有序发展5、国家标准支撑政务服务提质增效6、会有大批中成药集中退市吗7、网购二手商品，也能七天无理由退货吗？（以案说法）8、国家医保局要求各省份集体
血糖越控越乱？功能医学揭秘：控糖不只是降糖，要从根源调代谢！
血糖越控越乱？功能医学揭秘：控糖不只是降糖，要从根源调代谢！控糖不是一场“攻坚战”，而是一场“持久战”。功能医学告诉我们：糖尿病管理的终极目标，不是“血糖数值完美”，而是“身体代谢平衡、生活质量提升”。“为什么我天天吃药、少吃主食，血糖还是忽高忽低？”“糖化血红蛋白达标了，怎么还是担心并发症？”
微创手术有了“精准导航”
在血管介入手术、消化道内镜手术等微创手术中，传统的CT、MRI（磁共振成像）等影像技术虽能提供一定的“导航”信息，但设备体量大、依赖特定的手术环境且大多只能提供二维信息。如何引入磁场定位技术，对医疗器械进行实时、精准的三维“导航”？这是电磁和传感领域科学家们近年来的重点研究方向之一。2月4日，中国科