夏至：顺应天时，健康一夏（节气与健康）
更多精彩扫码观看">更多精彩扫码观看 本报北京6月19日电（记者王美华）6月21日，我们迎来夏至节气，这是二十四节气中的第十个节气，也是夏季的第四个节气。首都医科大学附属北京中医医院妇科副主任医师郭婧介绍，作为北半球一年中白昼最长、黑夜最短的时段，夏至宣告盛夏正式登场。夏至这天，自然界中的阳
健康新闻
适老玩具何以走俏（健谈）
不久前，在江苏省如皋市水绘园风景区东门广场，来自全国各地的健身球操教练员、健身骨干代表向公众展示健身球操。吴树建摄（人民视觉）">不久前，在江苏省如皋市水绘园风景区东门广场，来自全国各地的健身球操教练员、健身骨干代表向公众展示健身球操。 吴树建摄（人民视觉） 智能棋盘、指尖乐器、桌上冰壶…
2025年06月20日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！
2025年06月20日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、“隔年”防晒霜还能防紫外线吗2、谨记这些避蛇要点3、新技术守护孩子运动健康4、“给生活加菜，也要给快乐加料”5、引入新物件，为老年人打开新世界的大门6、老年人租房，为何这么难？7、吃一碗粉游一座城8、鱼子酱海外拓市场9、导游收获“健康礼”10、一杯酸奶何以成“顶流”？四季养生1、今年冬至是什么时候2、冬至的寓意和象
“隔年”防晒霜还能防紫外线吗
近期，高温席卷我国北方，多地气温超过35摄氏度。烈日炎炎，防晒又被提上日程。不少人看着去年开封未用完的防晒霜，左右为难——既想物尽其用，又担心防护效果下降可能对皮肤产生刺激。那么，这些存放近一年的防晒霜是否安全有效？如何科学使用防晒霜？科技日报记者日前就此采访了相关专家。开封1年后SPF值或降低30
新技术守护孩子运动健康
炎炎夏日，我国多地气温飙升。比天气还“热”的，是中小学校园里的体育科技应用。在浙江省绍兴市柯桥区华舍小学，AI智能体育屏成为学生们的课间“新宠”。它既能精准记录跳绳、蹲跳等数据，让孩子们在比拼中收获乐趣，又可以变身专业“教练”，助力老师定制个性化训练方案。在江西省九江市八里湖新区第一小学，场景仿真技
谨记这些避蛇要点
最近，随着气温升高，蛇类进入活跃期。6月上旬，北京市密云区消防救援支队接到抓蛇类警情9起，5月以来共处置此类警情30起。“遇到蛇尽量不要去惊扰它，也不要故意驱赶它。”北京市西城区消防救援支队相关负责人说，如果外出遇到蛇，一定要保持冷静，千万不要主动攻击或捕捉蛇，以免激惹它。遇到此类情况，大家可以缓慢
“给生活加菜，也要给快乐加料”
北京市兆军盛菜市场历经3次蝶变，如今拱形门头、清水砖墙，再现老北京菜市场的模样，老商户悉数保留，熟悉的烟火气从未远去；江苏省南通市“竹行市集”引入农贸市场智慧管理系统，智慧大屏上实时显示农产品来源与农药检测数据结果；浙江省义乌市东洲菜市场联合东洲社区举办“放‘粽’一夏”端午节主题活动，包粽子、制香囊
老年人租房，为何这么难？
《第五次中国城乡老年人生活状况抽样调查基本数据公报》显示，2021年，我国70.1%的老年人拥有产权属于自己或者配偶的住房。一些无自有住房的老人，需要依赖租房解决居住问题。此外，部分老人也会因房屋拆迁过渡、帮子女照看孩子等现实原因，产生阶段性租房需求。近期，一则“为65岁母亲和年迈外婆租房3天被拒2
引入新物件，为老年人打开新世界的大门
很多网友被一段“160多岁的误自拍”甜到了：一对老人头挨着头，一起盯着镜头，脸上露出疑惑的表情，还伸出手来尝试调整。老人们疑似点选了个人美颜滤镜，滤镜识别到老太太，她的脸颊皮肤显得白皙光滑，老大爷则“原图直出”……两位老人的孙女说，她的奶奶80岁，爷爷83岁，怕他俩无聊，自己拿平板电脑给他们看视频，
一杯酸奶何以成“顶流”？
冰糖葫芦、驴打滚、豌豆黄、炒疙瘩、爆肚、卤煮……北京特色小吃名目繁多，经久不衰。而对来北京旅游的游客而言，奶皮子酸奶成为新晋“顶流”，北京美食有了更绵长、更醇厚的味道。周日上午10点多，紫光园前门大栅栏店门前，顾客队伍折了几道弯，其中不乏拖着行李箱的游客。“傍晚就坐高铁回家了，特意再来吃顿烤鸭，顺便
导游收获“健康礼”
这些天，在陕西西安临潼开发区博仁医院体检中心，导游们手持检查申请单，等待或正进行各项体检。暑期旅游高峰临近，为保障辖区导游人员健康，临潼区文化和旅游体育局与博仁医院联合推出“健康礼”：为全区2300余名上岗导游提供覆盖心电图、肝功能、肾功能、血脂、血常规、血糖及血压等项目的免费健康体检服务。此
鱼子酱海外拓市场
前几天，在德国法兰克福，来自四川天全县的鱼子酱作为四川“天府粮仓”精品品牌，被展示和推介给德国餐饮、农产品企业和食客。天全县鱼子酱出国拓展海外市场，今年1—5月出口金额同比增长43%。天全县鱼子酱产量约占全球市场的14%，远销30多个国家和地区。今年，当地大力开拓海外市场，针对东南亚、日韩等新鲜市场
吃一碗粉 游一座城
在江西南昌，清晨的第一缕烟火气，往往从街头巷尾弥漫的米粉香开始。爽滑劲道的米粉，搭配鲜香浓郁的酱汁，撒上一把酥脆的花生米和翠绿的葱花，是很多南昌人的早餐。6月13日至15日，2025米粉产业交易会在南昌举行，吸引近500家境内外企业参展。近年来，南昌米粉迅速出圈，从街头巷尾走向品牌连锁，从地方风味走
国家医保局统一规范美容整形类价格项目
本报北京6月18日电 （记者孙秀艳）国家医保局近日编制印发《美容整形类医疗服务价格项目立项指南（试行）》，引导医疗机构自主合理定价，助力构建更加规范、透明、有序的美容整形市场环境。我国美容整形市场不断扩容的同时，行业收费乱象仍然比较突出，一些医美机构宣传低价、隐形加价等问题深受诟病。本次立项
2025年06月19日每日养生小知识健康简报，星期四！健康是一种生活态度！
2025年06月19日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、南京警方重拳打击号贩子2、助力“美”！我国美容整形价格项目有了统一规范3、吃得健康挑得好猫粮选择大揭秘4、选购防晒衣帽，看清紫外线防护系数5、多方“会诊”，为城市“把脉开方”6、5省份医保影像云索引数据归集364万条7、主动作为，保障群众病有所医8、社区方寸地服务大文章9、一条东星斑背后的补链强链探索10、开展跨境
南京警方重拳打击号贩子
只需0.02秒，“黄牛”就能抢到一个热门医院的专家号。普通患者花上几个星期都抢不到专家号，有不法分子却一年能挂号5000余次。贩卖医院号源的“黄牛”也称“号贩子”。为解决老百姓就医难的问题，近日，江苏南京警方在多地实施集中抓捕，成功端掉3个非法入侵医院挂号系统的“黑客黄牛”团伙，抓获犯罪嫌疑人22人
助力“美”！我国美容整形价格项目有了统一规范
爱美之心，人皆有之。从“皮秒”“超声炮”“热玛吉”等美容项目，到“隆鼻”“丰唇”“割双眼皮”等微整形……2024年，我国美容整形市场规模已近3000亿元，展现出市场活力与潜力。在“扩容”的同时，建立更加透明、有序的市场环境成为行业共识与努力方向。6月18日，国家医保局发布《美容整形类医疗服务价格项目
吃得健康挑得好 猫粮选择大揭秘
不少猫咪“铲屎官”在如何选择猫粮这件事上都有自己的考虑：怕选到网上被爆“翻车”的毒猫粮，怕“又油又咸”的猫粮影响猫咪身体健康。如何根据猫的健康情况选粮？猫粮成分表又该怎么看呢？人民优选来了——本期指导专家：吉林大学食品科学与工程学院副教授房天琪
多方“会诊”，为城市“把脉开方”
城市和人一样，在生长过程中会出现大大小小的“城市病”，同样需要定期开展体检，以便“防未病、治已病”。城市体检就是找出群众反映强烈的难点、堵点、痛点问题，查找影响城市竞争力、承载力和可持续发展的短板弱项。“无体检，不更新。”城市体检已成为实施城市更新行动的前置要素。住房城乡建设部副部长秦海翔近日表示，
选购防晒衣帽，看清紫外线防护系数
夏季，很多消费者有防晒的需求。然而市场上标有“防晒”字样的产品品类繁多，部分防晒衣实际并不能有效阻挡紫外线，不符合国家标准。市场监管总局发布消费提示，选购防晒用品要重点关注紫外线防护系数（UPF）。防晒衣，即防紫外线服装，一般是指采用具有防紫外线功能的纺织物制成的服装。防晒衣作为夏日防晒的“第一道防