灯心草是一种十分常见的长在湿地和沼泽边缘的植物尤其是对于失眠以及心烦有着很好的治疗效果，所以很多人很喜欢用灯心草来治疗或者是解决失眠问题但是却很少有人了解灯心草的用量以及食用的方法那么灯心草怎么服用效果更好呢?
孩子晚上哭是比较常见的情况，从迷信的角度来说，似乎有些东西不干净，特别是在农村，一般不会去医院认真对待。但实际上孩子夜哭本身就是一种疾病，这种情况可以用药物调理，灯心草就有这种效果，而灯心草本身也可以用来治疗失眠，那么灯心草的用量是多少呢?
灯心草的用法用量
灯心草，中药名。为灯心草科植物灯心草的干燥茎髓。夏末至秋季割取茎，晒干，取出茎髓，理直，扎成小把。本品呈细圆柱形，长达2250px，直径0.1-7.5px。表面白色或淡黄白色，有细纵纹。体轻，质软，略有弹性，易拉断，断面白色。气微，味淡。
灯心草，多年生草本，高40-100cm。根茎横走，密生须根。茎簇生，直立，细柱形，直径1.5-4mm，内弃满乳白色髓，占茎的大部分。叶鞘红褐色或淡黄色，长者达15cm;叶片退化呈刺芒状。花序假侧生，聚伞状，多花，密集或疏散;与茎贯连的苞片长5-20cm;花淡绿色，具短柄，长2-2.5mm;花被片6，条状披针形，排列为2轮，外轮稍长，边缘膜质，背面被柔毛;雄蕊3或极少为6，长约为花被的2/3，花药稍短于花丝;雌蕊1，子房上位，3室，花柱很短柱头3。
灯心草用量是多少
蒴果长圆状，先端钝或微凹，长约与花被等长或稍长，内有3个完整的隔膜。种子多数，卵状长圆形，褐色，长约0.4mm。花期6-7月，果期7-10月。
功效，清心火，利小便。主治，用于心烦失眠，尿少涩痛，口舌生疮。相关配伍，用于衄血不止：灯心一两为末，入丹砂一钱，米饮每服二钱。(《圣济总录》)用于清热利尿，小便不利，淋沥涩痛之证：与木通、瞿麦、车前子等同用，如八正散。(《和剂方局》)用法用量，1-3g。
虽然灯心草有着很好的治疗心烦以及失眠的效果但是并不是所有人都适合服用灯心草并且服用灯心草也存在着一个量的问题，服用的太多会给身体带来负面作用但是服用的太少又达不到想有的效果影响药效所以建议大家在医生的建议下服用灯心草。
