鲜山楂泡水喝,可降脂降压消食

新鲜的山楂口感酸酸甜甜,是比较美味的水果,很多人习惯的吃法是直接生吃或者晒干了泡水喝,却并不知道山楂其实可以用来泡水喝,别有风味,只要大家按照正确的泡制方法,可以泡出好喝美味的山楂水,能保证没有任何的坏处,好处相当大。

鲜山楂是否可以泡水食用呢?

其实鲜山楂泡水还是不错的,既能很好地发挥鲜山楂本身良好的功效作用,又能够让一些觉得鲜山楂直接食用过于酸的人群尝试一下其他的食用方法。鲜山楂泡水还可以利胆汁,促进人体胃液分泌,因此正确地饮用鲜山楂泡水也可以帮助人体减肥哦。

鲜山楂泡水的泡法

鲜山楂泡水怎么样呢?鲜山楂属于蔷薇科落叶小乔木类别,其树皮暗灰色,有浅黄色皮孔,小枝紫褐色,单叶互生或于短枝上簇生,叶片宽卵形,伞房花序,花白色,后期变粉红色,果实球形,熟后深红色,表面具淡色小斑点。花期5-6月,果期7-10月。果实酸甜可口,能生津止渴,亦可入药,入药归脾、胃、肝经,有消食化积、活血散瘀的功效。

鲜山楂泡水的注意事项

鲜山楂泡水有着帮助人体降血压、降血脂、柔和血管、促进消化等等的功效作用,一般情况下是动脉硬化,消化不良和缺少胃酸患者的理想食品。可是大家需要注意的是虽然鲜山楂泡水有着这么好的食用价值,而且鲜山楂也可以与加入其他食物或者是药物配合以提高其食疗作用。

但是鲜山楂泡水期间不可以加入柠檬片或者是人参片之类的哦,还有不可以在食用海鲜的同时应用鲜山楂泡水哦。因为鲜山楂是不宜于海鲜、人参、柠檬同食的,要记住了。

上一篇:这几样调料不只能做菜,还能帮你治病
下一篇:常吃玉米,有这些好处,你了解多少呢?

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

“量子饮粒”称有多项保健功能引质疑

“量子饮粒”称有多项保健功能引质疑

960

说到“量子”,读者可能会想到量子力学、量子纠缠等“高大上”名词。作为一个物理概念,量子还能和食品挂钩,带来不一样的功效吗?近日,一款名为“量子饮粒”的饮品引发关注。该产品宣称可改善三高、心脑血管等疾病引发不少质疑。食品工程专家表示,其所宣称的功效站不住脚,只是将平常食品包装成有保健功能,堆砌科学名词

这个东西生吃竟然比煲汤更能养生

这个东西生吃竟然比煲汤更能养生

393

枸杞在日常生活中很常见,各种吃枸杞的都有,但是很多朋友只知道吃枸杞有好处,却并不清楚枸杞具体该怎么吃才能更养生。今天我们就来了解一下。枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。可用于治疗目眩多泪、虚劳咳嗽、消渴咽干等症状。枸杞子怎么吃?1.炒菜、做粥的时候放一把用枸

玉米须有很多养生功效,千万别扔了

玉米须有很多养生功效,千万别扔了

440

很多人爱吃玉米,玉米的做法也很多,煮的、烤的都很好吃,尤其是现在天气冷了,很多人喜欢吃火锅时候加入玉米。一般吃玉米大家都随手把玉米须扔掉了,其实玉米须有很多养生功效的,扔掉了就可惜了。在中药里,玉米须又称“龙须”;把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出,就是“龙

想用药膳来养生?注意事项需了解

想用药膳来养生?注意事项需了解

2134

很多人现在都喜欢食用药膳来温养身体。但是事实上很多的情况下根本没有人注意到食用药膳也是有很多需要注意的地方的。那么食用药膳到底应该注意什么呢?随小编一起来看看。 ◆药膳养生应用原则 1、因证用膳中医讲辨证施治,药膳的应用也应在辨证的基础上选料配伍,如血虚的病人多选用补血的食物大枣、花生,阴虚的病人多

春季养生保健 喝什么汤比较好?

春季养生保健 喝什么汤比较好?

2168

汤作为滋补的良品,一直以来备受人们喜爱,而春天作为一个调养身体的好季节,也是一个十分适合养生的季节,一起看看哪些汤适合春季养生食用吧。  1、参苓健脾补益汤食材:党参8.3g,云苓19.2g,炒薏米3g,甘草2.4g,芸豆19.3g,白术15g,枸杞9.7g,瘦肉,鸡肉,猪肚,蜜枣等。方法:肉类洗干

女性日常必备哪些食物 推荐春季养生汤

女性日常必备哪些食物 推荐春季养生汤

286

相信大家一定都知道,一般女性都知道女性特别喜欢小零食,整天嘴都不停息。若是女性们喜欢一些食物,就不妨尝尝以下这些食物。那么,日常女性必备哪些食物呢? 奶制品以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶,脱脂牛奶和奶酪也是不

野菜怎么吃才养生又不会中毒

野菜怎么吃才养生又不会中毒

1613

阳春三月,野菜飘香,野菜因其营养成分高深受大家的喜爱。记者在省城某菜市场走访时发现:香椿、冰草、穿心莲、紫苏叶等野菜都被整齐的摆在了显眼位置,不少市民正在精心挑选购买。谈到野菜的价格,销售员告诉记者,虽然现在是野菜大量成熟的时节,但价格也会比普通蔬菜高很多。野菜的养生价值高据了解,野菜主要富含胡萝卜

茶可以当水喝吗 怎么喝茶能养生保健

茶可以当水喝吗 怎么喝茶能养生保健

1004

根据现代人的养生观念,每天喝8杯白开水对健康最有利。那么爱喝茶的人免不得要问,多喝茶对身体也好,能不能喝茶替代喝水,是不是也有一样的保健功效呢?喝茶能有哪些好处茶水含有茶多酚,又名茶单宁或茶鞣,具有很强的抗氧化作用。在动物实验中发现具有抗癌、调节血脂、抗动脉硬化、降低血黏度、抗菌、提高免疫力等多重益

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

每天只要坚持5分钟,胜过跑步1000米!
健身方法

每天只要坚持5分钟,胜过跑步1000米!

131

想要练出完美好身材那就要运动,今天小编就和大家分享一种新的运动健身法,那就是平板支撑(plank)。供图/视觉中国平板支撑,这就是现在大多数健身房都流行无器械运动。因为它可

'); })();