豌豆是日常生活常见的蔬菜，很多人平时都喜欢吃豌豆，我提前准备买一些豌豆吃，豌豆是生冻好還是煮开冻好呢？下边一起来瞧瞧吧！
豌豆是生冻好還是煮开冻好都能够，但一般全是生冻碗豆。
豌豆中带有丰富多彩的木薯淀粉和膳食纤维素，食用豌豆具备很强饱腹感，在保存豌豆的情况下，一般全是生的豌豆吃剩，随后将豌豆放在冰箱冷冻层开展保存，熟豌豆放在电冰箱还可以增加可食用限期，可是熟豌豆冷藏以后，豌豆內部会脱干，进而出現口味拔干或是下降的状况，因而，豌豆既能够生冻还可以熟冻，但更提议生冻一些。
豌豆最长期的保存方式豌豆最长期的保存方式便是将豌豆放在冰箱冷冻保存。
豌豆归属于水份较为少的食材，水份较为少的食材假如放在冰箱冷冻保存，能够较大 水平的增加其食用限期，一般来说，保存豌豆的情况下，最好放在超低温下，那样能够尽可能增加豌豆的保存時间。
吃豌豆的忌讳无独特忌讳。
但是，豌豆中带有较多的木薯淀粉和膳食纤维素，过多的食用豌豆不易消化吸收，会出現胀气等肠胃不适感的状况，因而，从营养成分和身心健康的视角而言，不适合过多的食用豌豆，以防造成不适感。
小孩子为什么不能吃豌豆沒有那样的叫法，但是从身心健康的视角而言，小孩子不适合过多的食用豌豆。
和成人对比，小朋友的胃肠更为的细弱、比较敏感，食用食材的情况下，还要留意精细化管理饲养，豌豆材质比较硬实，煮开以后也不是非常好消化吸收，因而，在给小朋友吃豌豆的情况下，要留意将豌豆完全碾成泥状，而且小量食用，以防造成消化吸收难题。
小提示：胃肠不佳群体和老年人在食用豌豆的情况下，还可以那样食用。
