秋冬之际，很多人都看着体重秤上的数字直发愁，明知道该管住嘴、迈开腿，可就是做不到，心里焦虑不已。听说时康臣高燃片能帮助减肥，不少人都想要尝试，但又担心只是营销噱头，没有实际效果，今天阿紫就把这款产品的底细扒一扒，看看到底怎么样。
一、时康臣高燃片的基本信息
时康臣高燃片，全称是美林康牌左旋肉碱绿茶胶囊。是有“蓝帽”认证的保健食品，批准文号为国食健注G20140449。
它获批的保健功能是“有助于控制体内脂肪”，适宜人群写的是“单纯性肥胖人群”。规格是0.42克一粒，一瓶60粒，建议每日3次，每次2粒。
参考价格是198元一盒，按说明每天吃6粒来算，一瓶刚好是10天的量，算下来一天得花将近17块钱。这个价格是稍贵的，但具体怎么样，还得看效果。
二、时康臣高燃片能起什么作用
保健食品不是药，发挥作用的主要是其中的成分，下面咱们从它的核心成分来分析：
1、左旋肉碱
时康臣高燃片里的左旋肉碱能加速脂肪燃烧，但左旋肉碱并非只能外部补充，人体本身就能合成，一般人根本不缺。只有在您配合运动、身体需要消耗大量能量时，补充一点才可能有点“锦上添花”的作用。
2、茶多酚
时康臣高燃片中的茶多酚是从绿茶里提取的，主要是帮着身体稍微提一提代谢速度。不过，茶多酚本身含有一定量的咖啡因，如果您平时喝茶容易心慌、晚上睡不好觉，吃这个可能会加重失眠和心悸。
三、时康臣高燃片适用人群和禁忌
这产品挑人，吃之前得把这几条红线看清楚：
1、只适合单纯性肥胖：也就是真的因为吃多了、动少了胖起来的人。如果您是生病吃药引起的肥胖，别瞎吃。
2、特定人群禁用：产品说明书上写得明明白白，少年儿童、孕妇、乳母不能吃。
3、注意停用节点：说明书特别提醒了，“减至正常体重后，请停止食用”。这说明它不适合长期没完没了地吃，体重降下来了，就得停。
4、基础病患者要慎重：如果您有严重的心脏病、高血压，或者对咖啡因敏感，吃之前一定要去问问大夫。
总之，时康臣高燃片就是个辅助控制体内脂肪的保健食品，无法治疗疾病性质的肥胖。
