阳气虚?每日一按阳池穴:止脱生发气血,交流与沟通表中,个人收藏一下吧

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阳池为人体穴位名(Yángchí)。

出《黄帝内经灵枢·本输》。又称别阳。属手少阳三焦经。阳池是手少阳三焦经的原穴。阳为阴之对,池即贮水池,此穴在腕背陷中,经气到此似水之入池,故称阳池。

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阳池。阳,天部气血也。池,屯物之器也。该穴名喻指三焦经血气在这儿吸热反应后化为阳热之气。本穴化合物为中渚穴传来的软弱水液之气,至本穴后,受外部传入之热,此水蒸气吸热反应胀散而化为阳热之气,如气血止脱生发之池,故称。

别阳。别,分离也。阳,气血也。别阳名喻指三焦经的气血进而不要走厥阴心包经。本穴化合物为吸热反应胀散的阳热之气,因其富强圆滑,而与之相表中的手厥阴心包经相对部位天地上端气血孱弱,因此三焦经的气血由本穴不要走厥阴心包经,故称别阳。

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在腕背纵纹中,当指总伸筋腱的尺侧缘凹处。

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下以腕骨间肌腱,在指伸筋腱(桡侧)与小拇指伸筋腱正中间;布有腕背动脉网、尺动脉腕背支的支系;有尺神经胳膊支、上臂后皮中枢神经系统遍及。

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功效:止脱生发气血,交流与沟通表中。

1. 头痛、目赤肿痛、失聪、喉痹等面脸五官病症;

2. 腕痛;

3. 止渴。

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配少商、廉泉主治咽喉肿痛;

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直刺0.3~0.5寸。

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