两性健康 2017-09-05 0

“走路是百炼之祖”，健步走早在几千年前就被中国古老中医论述为“百炼之祖”这并非虚言。有许多研究证实，有规律性的健步走计划，可增进人身体许多部位的健康。 美国《科学》杂志曾刊登数据显示运动和不运动的人各种患病几率：患心脏病几率—&

两性健康 2017-09-05 0

如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以上症状。教你两招让你阳气十足。 如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之

两性健康 2017-09-04 0 啪啪啪 性生活频率

经常在论坛上看到有人留言：27岁了还没有过性生活会对身体有影响吗？单身汪就已经够可怜了，现在网上甚至还流传出：长期没有性生活会导致内分泌失调、乳腺增生、性格改变▼女性长期性压抑会导致性功能的废用性萎缩▼乍一看，

两性健康 2017-09-04 0

原标题：啪啪啪后立马倒头大睡，对or错？ 供图/东方IC原标题：啪啪啪后立马倒头大睡，对or错？两性养生也是一种很重要的养生方式，它关系着身体的健康和性健康。那么，性爱过后该如何养生呢？很多夫妻性爱后就会直接呼呼大睡，这是不对的，做这些才能

两性健康 2017-09-03 0 性爱 会阴

性生活前后仔细地清洗男女双方的外生殖器，是防止生殖道炎症，阻断各种传染病的重要措施之一。夫妇双方每次在性生活前后都应该做好自身的清洁洗漱，事前能洗个温水澡，卫生问题做好了，一方面避免细菌感染，另一方面会增加彼此身体的爽快感，对性生活的完美很有益。

两性健康 2017-09-02 0

肾对于人体来讲是非常重要的器官，但是随着生活节奏加快，人们的压力过大，导致肾亏空，肾耗竭，这个时候我们不仅需要通过饮食调节来补肾，除了这种方式，我们还可以通过一些简单的按摩方法来补肾强精，这对于那些日常过度劳累的男人可以说相当有用，大家不妨学以致用。

两性健康 2017-09-02 0

你是否和你的另一半的感情和夫妻生活已经感觉发腻了，其实尝试下面十个技巧，让你和你的爱人都能爽翻天。 供图/东方IC你是否和你的另一半的感情和夫妻生活已经感觉发腻了，其实尝试下面十个技巧，让你和你的爱人都能爽翻天。欲擒故纵用她的温度引领你的动

两性健康 2017-09-02 0 闷气 美国

美国《家庭心理学杂志》日前刊登的一项研究认为，夫妻间生闷气，谁也不理谁，会严重影响夫妻关系，甚至引发冷战和离婚。“哪怕通过吵架的方式解决问题，也比生闷气要强”，美国丹佛大学心理学教授、家庭和婚姻研究中心联合主席霍华德·马克说。, 美国《家庭

两性健康 2017-09-01 0 丁丁 精液

相信很多男童鞋都有一些想知道的羞羞问题，有的和自身健康相关，有的单纯出于好奇。比如丁丁有多大？丁丁会断吗？丁丁是弯的，正常吗？美国泌尿科医生…… 原标题：丁丁多大算正常？可以更大吗？|10个关于男性的羞羞问题相信很多男童鞋都有一些想知道的羞

两性健康 2017-09-01 0 尿道 排尿

女性小便后到底要不要擦？事实上排尿的过程，也是身体排出毒素的过程，通过排尿，能把毒素排出，用纸巾擦一下，也能够避免尿不尽的发生。 女性小便后到底要不要擦？ 事实上排尿的过程，也是身体排出毒素的过程，通过排尿，能把毒素排出，用纸巾擦一下，

两性健康 2017-08-31 0 伴侣 言语

台湾妇女健康学会(WHAT)的一项最新调查发现，当女性在性爱中享受到愉悦的快感时，通常会透过言语的爱慕与脸部表情，与伴侣分享她们的满足；反之，如果感觉失落，即使言语不说，表情也会出卖她们。 台湾妇女健康学会(WHAT)的一项最新调查发现，当

两性健康 2017-08-31 0 泥鳅 壮阳

我们常常说壮阳、说补肾，但是面对琳琅满目的补肾壮阳食物，男人怎么选呢?今天就介绍比较容易买到，又方便男人坚持的壮阳效果的食物，下面就为您推荐，让您看到惊人的壮阳效果! 我们常常说壮阳、说补肾，但是面对琳琅满目的补肾壮阳食物，男人怎么选呢?今

两性健康 2017-08-31 0 睾丸 阴囊

睾丸是男人最重要的性器官，它制造精子，分泌雄激素，它是男人之所以为男人的根本。不要等到病痛真正来临之时，再受到万众瞩目。为什么不早点观察、动手了解，以防患于未然！ 睾丸是男人最重要的性器官，它制造精子，分泌雄激素，它是男人之所以为男人的根本

两性健康 2017-08-30 0 女性 男性

每对情侣都希望能和TA甜蜜和谐，但现实生活往往一地鸡毛，两个人在相处中难免会有磕碰和摩擦。很多问题，是情侣之间都会出现的普遍的现象。生活中某些不经意的小举动，有时会瞬间让人改变对某个人的看法，甚至可能影响伴侣之间的好感。 每对情侣都希望能和

两性健康 2017-08-28 0 性功能 房事障碍

有一些男性，年富力强却“输”在了性上，其他都好好的，偏偏在房事的时候感觉力不从心。是什么影响了男人的男子功能，造成房事障碍呢？影响男子功能的几点喝酒：小饮可以怡

两性健康 2017-08-22 0 丁丁 精液

原标题：丁丁多大算正常？可以更大吗？|10个关于男性的羞羞问题 原标题：丁丁多大算正常？可以更大吗？|10个关于男性的羞羞问题相信很多男童鞋都有一些想知道的羞羞问题，有的和自身健康相关，有的单纯出于好奇。比如丁丁有多大？丁丁会断吗？丁丁是弯

两性健康 2017-08-21 0 阳萎 工作

 　　男性对于自己的性能力是永远都不会满足的，都希望自己可以永远坚挺不倒。年轻的时候很容易做到，但是到了中年以后就需要在很多方面都多加注意，男人在平时的时候如果能够多注意以下几点就可以保持强壮的性能力。　　吃得健康　　要抗拒美食的诱惑有时几乎比登天还难，但美味的东西通常都与体脂肪相关，加上现代人久坐

两性健康 2017-08-10 0

对于男人来说，自己的丁丁可以说是男性的“命根子”，但阴茎这个东西其实是很脆弱的，无论是外部的轻微撞击或是因为自己保养不当造成的内部感染，都会让它出现健康问题，如果想要避免丁丁不健康，你到底要先对它有基本的认知，以下13点，让你了解你的丁丁。

两性健康 2017-08-09 0 打飞机 过度

　　现在男性的压力比较大，自己又没有合适的女朋友，所以有的人就会打飞机。打飞机一般来说可以释放自己的情绪，但是一些人迷恋上了打飞机的快感之中而不可自拔，于是打飞机的频率有点高。这就会对自己的身体造成一定的危害，可能还会对自己的学习，工作等造成不可挽回的损失。　　理论上，男性打飞机是一种情绪的释放，只