新鲜的羊排剁成大块在清水中浸泡半小时后洗净沥干水份
签字用开水烫一下冲洗干净依次将羊排串起来
每一串羊排反正面均匀的油
烤盘铺上锡纸摆上羊排放入烤箱上下火200度烤二十分钟
取出羊排均匀的撒上盐
再次放入烤箱上下火150度烤五分钟
取出羊排撒上烧烤料烧烤料是买
再次放入烤箱上下火150度烤五分钟
烤好的羊肉排取出满屋飘香
看着诱人的羊排止不住的咽口水
羊排蘸着烧烤干料吃那就是完美
自己烤的羊排肉质鲜嫩好吃
羊排入口肥而不腻唇齿留香回味无穷
搭配着菠萝一起吃超级爽口
来上一瓶小酒别有一番滋味噢
羊排中蛋白质的含量很丰富，并且含有多种维生素以及各类微量元素。羊排中的脂肪含量很少，爱美的女性朋友不用担心吃羊排后会发胖。羊排属于温性食物，冬季吃羊排可以增加人体热量，帮助人体抵御寒冷。羊排对胃肠粘膜的修复有一定帮助作用，常吃羊排可以帮助肠胃消化，并且有抗衰老功效。羊排对于结核病、气管炎、哮喘、贫血等病症都有不错的食疗功效。羊排还有补肾壮阳的效果，男士气血不足，肾亏阳虚可以通过吃羊排来调节。
烤鸡翅的做法 - 家常烤鸡翅的做法非常简单易学。如果烤鸡翅怎么做好吃,烤鸡翅的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文烤鸡翅的家常做法大全,用最短的时间让你学会烤鸡翅的做法
过年忙不过来？这道菜一腌一烤就搞定！的做法，过年忙不过来？这道菜一腌一烤就搞定！怎么做请看过年忙不过来？这道菜一腌一烤就搞定！的做法步骤图：1、猪肉去皮切条，加入黑胡椒粉，米酒和奥尔良烤肉酱 2、抓匀腌制至少2小时 3、放入空气炸锅160度烤15分钟 4、取出...
烤羊肉串的做法，烤羊肉串怎么做请看烤羊肉串的做法步骤图：1、羊肉切块、洋葱切丝 2、将羊肉块和洋葱放入碗中，加入6g盐、适量水，抓匀腌制30分钟 3、竹签用开水冲洗干净 4、将...
烤乳鸽的做法 - 家常烤乳鸽的做法非常简单易学。如果烤乳鸽怎么做好吃,烤乳鸽的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文烤乳鸽的家常做法大全,用最短的时间让你学会烤乳鸽的做法
烤牛排的做法，烤牛排怎么做请看烤牛排的做法步骤图：1、牛排一块，单面撒上少许的盐就可以了，用手简单揉一下。 2、准备配菜。三片土豆，土豆上撒上食盐、黑椒。 3、将牛排和土...
秘制烤鸡翅的做法，秘制烤鸡翅怎么做请看秘制烤鸡翅的做法步骤图：1、买回来的鸡翅充分解冻洗净，把麻椒打成面 2、放入料酒 3、放入盐 4、放入鸡精充分搅拌均匀，放入冰箱冷藏30分钟最少...
香烤鸭翅的做法 - 家常香烤鸭翅的做法非常简单易学。如果香烤鸭翅怎么做好吃,香烤鸭翅的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香烤鸭翅的家常做法大全,用最短的时间让你学会香烤鸭翅的做法
空气炸锅版烤羊排的做法 - 家常空气炸锅版烤羊排的做法非常简单易学。如果空气炸锅版烤羊排怎么做好吃,空气炸锅版烤羊排的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文空气炸锅版烤羊排的家常做法大全,用最短的时间让你学会空气炸锅版烤羊排的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.