带鱼去内脏，切段，加入盐，花椒粉，黑胡椒粉，五香粉和料酒
抓匀腌制半小时
带鱼两面沾上玉米淀粉
锅中加入植物油，放入带鱼段煎至两面金黄即可
金针菇卷的做法 - 家常金针菇卷的做法非常简单易学。如果金针菇卷怎么做好吃,金针菇卷的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文金针菇卷的家常做法大全,用最短的时间让你学会金针菇卷的做法
带鱼炖豆腐的做法 - 家常带鱼炖豆腐的做法非常简单易学。如果带鱼炖豆腐怎么做好吃,带鱼炖豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文带鱼炖豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会带鱼炖豆腐的做法
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家常牛排的做法 - 家常家常牛排的做法非常简单易学。如果家常牛排怎么做好吃,家常牛排的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文家常牛排的家常做法大全,用最短的时间让你学会家常牛排的做法
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香煎北豆腐的做法 - 家常香煎北豆腐的做法非常简单易学。如果香煎北豆腐怎么做好吃,香煎北豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香煎北豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会香煎北豆腐的做法
黄金蘸水豆腐的做法，黄金蘸水豆腐怎么做请看黄金蘸水豆腐的做法步骤图：1、豆腐切厚片 2、蘸淀粉，鸡蛋液，下锅煎制两面金黄 3、碗中加蒜末、白芝麻、 韩式烧烤料、小米辣、葱花，浇上热油，再加...
香煎杏鲍菇的做法，香煎杏鲍菇怎么做请看香煎杏鲍菇的做法步骤图：1、杏鲍菇洗净切厚片。 2、锅中倒入油，把杏鲍菇倒入。 3、用筷子把杏鲍菇铺平，待一面煎好后翻面再煎。 4、在杏鲍菇上淋...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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