蓝莓山药泥的做法-酸甜味拌菜谱

蓝莓山药泥的做法-酸甜味拌菜谱1.

山药带皮蒸熟。

蓝莓山药泥的做法-酸甜味拌菜谱

2.

山药去皮。

蓝莓山药泥的做法-酸甜味拌菜谱

3.

加牛奶,放入料理机打成山药泥。

蓝莓山药泥的做法-酸甜味拌菜谱

4.

山药泥装入裱花袋。

蓝莓山药泥的做法-酸甜味拌菜谱

5.

挤入盘中。

蓝莓山药泥的做法-酸甜味拌菜谱

6.

淋蓝莓果酱就做好了。

蓝莓山药泥的做法-酸甜味拌菜谱

蓝莓山药泥成品图

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烹饪技巧

山药带皮蒸熟再去皮,可以有效防止触碰粘液造成的手痒。

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