蛏子用刷子轻轻刷洗外壳，泡在淡盐水中静置数小时吐沙；
金针菇、红甜椒、大蒜、香葱分别清洗干净；金针菇根部不要完全切掉，留着相连的一部分；红甜椒主要起到装饰的作用；如果能吃辣也可以将其换成小米辣或者辣椒油；
烧一锅水，水开后将蛏子倒入锅中，中火煮到蛏子都张嘴，保持沸腾状态1分钟，使蛏子内部全部成熟、捞出、自然晾凉；
另起一锅，水开后放一小撮盐，再将金针菇入水中，沸腾后煮2分钟，捞出后过凉水；
将金针菇分成小撮，摆盘；蛏子剥壳，去掉黑色的裙边；
将蛏子码放在金针菇上面；
香葱切末，红甜椒切碎丁，大蒜拍碎切末；
将香葱末、红甜椒丁、大蒜末均匀地撒在金针菇蛏子顶部，将烧开的热油淋在上面，再淋适量蒸鱼豉油即可。
1.蛏子一定要完全煮透煮熟才能吃，防止有寄生虫而影响身体健康；
2.新鲜的金针菇中富含秋水仙碱，食用后会产生对身体有害的秋水仙碱，会导致头晕、恶心、呕吐等中毒反应，充分加热就能被破坏掉了；
3.调料汁除了蒸鱼豉油，还可以换成其它喜欢的酱料汁。
皮蛋拌豆腐的做法 - 家常皮蛋拌豆腐的做法非常简单易学。如果皮蛋拌豆腐怎么做好吃,皮蛋拌豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文皮蛋拌豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会皮蛋拌豆腐的做法
蜜汁沙拉的做法 - 家常蜜汁沙拉的做法非常简单易学。如果蜜汁沙拉怎么做好吃,蜜汁沙拉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蜜汁沙拉的家常做法大全,用最短的时间让你学会蜜汁沙拉的做法
蜜汁鲜百合的做法，蜜汁鲜百合怎么做请看蜜汁鲜百合的做法步骤图：1、备好北大荒椴树雪蜜和鲜百合 2、鲜百合掰开洗净 3、开水焯烫10秒左右 4、立即捞出放到冰水里过凉，这样可以保持百合...
金针菇拌胡萝卜的做法 - 家常金针菇拌胡萝卜的做法非常简单易学。如果金针菇拌胡萝卜怎么做好吃,金针菇拌胡萝卜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文金针菇拌胡萝卜的家常做法大全,用最短的时间让你学会金针菇拌胡萝卜的做法
绝味香菜的做法，绝味香菜怎么做请看绝味香菜的做法步骤图：1、香菜洗净切成段 2、胡萝卜丝丝 3、放入容器撒上盐 4、用手抓匀腌制10分钟 5、小碗放入辣椒粉白芝麻浇上热油搅拌 ...
凉拌黄瓜的做法 - 家常凉拌黄瓜的做法非常简单易学。如果凉拌黄瓜怎么做好吃,凉拌黄瓜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌黄瓜的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌黄瓜的做法
凉拌秋葵的做法 - 家常凉拌秋葵的做法非常简单易学。如果凉拌秋葵怎么做好吃,凉拌秋葵的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌秋葵的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌秋葵的做法
柠檬虾仁的做法 - 家常柠檬虾仁的做法非常简单易学。如果柠檬虾仁怎么做好吃,柠檬虾仁的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文柠檬虾仁的家常做法大全,用最短的时间让你学会柠檬虾仁的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.