紫甘蓝切丝
加入盐拌匀腌制15分钟
粉丝煮熟
倒出腌出来的水分后加入粉丝
加入味精，白糖，香油，米醋和蒜末，拌匀后盛入盘中，撒香菜和熟白芝麻即可
拌豆腐的做法 - 家常拌豆腐的做法非常简单易学。如果拌豆腐怎么做好吃,拌豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文拌豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会拌豆腐的做法
蓝莓山药泥的做法 - 家常蓝莓山药泥的做法非常简单易学。如果蓝莓山药泥怎么做好吃,蓝莓山药泥的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蓝莓山药泥的家常做法大全,用最短的时间让你学会蓝莓山药泥的做法
凉拌魔芋结的做法，凉拌魔芋结怎么做请看凉拌魔芋结的做法步骤图：1、拆开包装，将魔芋结倒出，稍微冲洗一下。我买的一盒一盒的魔芋结，一盒200克，这是两盒。 2、姜蒜小米椒香菜洗好准备好...
酸辣魔芋结的做法，酸辣魔芋结怎么做请看酸辣魔芋结的做法步骤图：1、食材都洗干净准备好。我买的一盒盒的魔芋结，一盒200克。 2、姜蒜剁碎，小米椒切圈。 3、加盐，烧一点油烫姜蒜，这样...
蔬菜水果沙拉的做法 - 家常蔬菜水果沙拉的做法非常简单易学。如果蔬菜水果沙拉怎么做好吃,蔬菜水果沙拉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蔬菜水果沙拉的家常做法大全,用最短的时间让你学会蔬菜水果沙拉的做法
凉拌牛展的做法 - 家常凉拌牛展的做法非常简单易学。如果凉拌牛展怎么做好吃,凉拌牛展的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌牛展的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌牛展的做法
木耳拌紫甘蓝的做法，木耳拌紫甘蓝怎么做请看木耳拌紫甘蓝的做法步骤图：1、先将黑木耳用温水浸泡4-6小时，泡发。 2、紫甘蓝洗净，切丝(可以切细点) 把紫甘蓝放进容器中浸泡，洗净沥干水...
鸡腿拌的做法 - 家常鸡腿拌的做法非常简单易学。如果鸡腿拌怎么做好吃,鸡腿拌的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸡腿拌的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸡腿拌的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.