世卫组织发布降低痴呆症风险指南

记者近日从世界卫生组织驻华代表处获悉,世卫组织近日在瑞士日内瓦发布了一份降低痴呆症风险的新指南。其中指出,人们可通过定期锻炼、不吸烟、避免有害饮酒、控制体重、健康饮食以及保持健康的血压、胆固醇和血糖水平来降低痴呆症风险。换言之,“对心脏有益的,对大脑同样有益。”

痴呆症系由阿尔茨海默氏病或中风等影响大脑的疾病和损伤所引起,影响记忆、思维、理解、语言和判断力。世卫组织总干事谭德塞表示,痴呆症是一个迅速加剧的公共卫生问题,是老年人残疾和照护依赖的主要原因。到2030年,每年照护痴呆症患者的费用估计会上升到2万亿美元。“该指南为医务工作者提供了知识基础,同时,指南可指导政府制定政策并设计规划,鼓励健康的生活方式。”

据悉,世卫组织为支持各国应对痴呆症这一日益严峻的健康挑战提出了一些重要建议,其中之一是制定国家痴呆症政策和计划。每项国家痴呆症计划的一个基本要素是支持痴呆症患者的照护人员。谭德塞表示,痴呆症照护人员通常是家庭成员,他们为照顾自己的亲人需要对家庭和职业生活做出极大调整。为此,世卫组织创建了iSupport(在线支持)项目,就整体管理照护工作、应对行为变化以及照顾自己健康的方式向痴呆症患者的照护人员提供建议。

此外,世卫组织于2017年12月启动全球痴呆症观察站建设,用于汇集全球各国在痴呆症防治方面的状况,比如国家计划、关心痴呆症的举措、提高认识运动和照护设施等。目前共有法国、日本等80个国家参与提供数据。(记者张磊)

上一篇:每天睡七小时心脏最好
下一篇:国家卫健委:4月全国手足口病发病数较3月增加10万余人

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

胃炎患者是否适合喝茶应该喝什么茶

胃炎患者是否适合喝茶应该喝什么茶

2032

胃炎的情况时现如今困扰着许多人的一种情况因为通常来说胃炎患者十分容易出现肠胃不适所以在饮食方面需要特别的注意,那么对于胃炎患者而言除了饮食需要注意之外在喝茶的方面是否需要多加注意哪些茶可以喝哪些茶不能喝呢?菊花茶是我们生活中比较常喝的饮品,尤其是在办公室经常会放些菊花,以备泡茶饮用,主要是菊花茶具有

吃得多样,早亡风险降两成

1658

合理饮食是健康必备条件之一,“食物多样化”概念也逐渐深入人心。日本国立癌症研究中心的科学家研究证实,食物多样化还可使早亡风险降低两成以上。为确认食物多样化与死亡风险(全死亡、癌症死亡、循环系统疾病死亡、其他死亡等)的关联性,研究小组以8万名40~69岁的日本居民为对象,进行了平均14.9年的追踪调查

胆固醇结石要采取怎样的方法治疗

胆固醇结石要采取怎样的方法治疗

1071

胆固醇结石的情况在我们的生活中并不常见但是这并不代表着胆固醇结石就不会发生其实胆固醇结石还是有一定的发生的概率的,所以我们也要了解对于胆固醇结石相应的应对的措施避免当胆固醇结石真的发生时我们措手不及解决不了。胆固醇结石这种情况并不是很多见,但也是有一定的发生几率,在出现后就要去做详细的B超检查,这样

女性初潮晚停经早患痴呆风险或增加

331

女性一生发生痴呆的风险要比男性高出约50%,而近日一项新的研究显示,如果女性初经时间发生较晚、停经较早或切除子宫,患痴呆症的风险就会增加。美国加州凯萨医疗研究部门的研究人员对6137名女性进行了健康调查与医疗检查,发现有以下情形女性会有较高的痴呆症风险:初经发生在16岁的女性,比发生在13岁者,痴呆

每天少坐一小时心脏病风险低26%

519

美国加州大学圣迭戈分校的研究者发现,久坐令人们的心脏病发病率显著增高。研究称,每天只要少坐1个小时,心脏病风险就会降低两成以上。研究团队选取了5600多名63~97岁之间的女性参试者,参试者连续7天、每天24小时佩戴测试运动量的设备,随后研究人员追踪监测她们的心血管健康状况长达5年时间。分析结果显示

基层防治项目助力打通高血压防控“最后一公里”

1135

新华社北京5月17日电(记者田晓航)5月17日是世界高血压日。基层是高血压防控的“主战场”,瞄准高血压这一重大公共卫生问题,世卫组织等机构启动心血管病防治HEARTS项目。项目在中国落地两年来,在提升基层高血压防治能力方面初显成效。高血压是脑卒中和冠心病等心脑血管疾病发病的重要危险因素。世界卫生组

高血压患者感到不适随时量血压

503

高血压患者感到不适随时量血压 中老年人至少每6个月测量一次 长沙晚报讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 郭仙)今日是世界高血压日。专家提醒,我国有两亿多高血压患者,根据国际诊断标准,人们在未服用降压药物的情况下,收缩压≥140毫米汞柱,或舒张压≥90毫米汞柱,如果符合其中一项或两项,应引起重视。中老

常见的治疗高血压的药物分为哪几类

常见的治疗高血压的药物分为哪几类

1405

高血压是比较常见的一种疾病尤其是对于中老年人而言高血压出现的频率更是远远高于其他的疾病,所以对于人们来说高血压的预防与治疗也显得十分重要了想要治疗高血压其实吃药是比较常见的一种手段那么你知道高血压药物分为哪几类吗?高血压是一种常见的老年人疾病,这种疾病是因为血管收缩引起的压力增大,是不能彻底的治疗的

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些