排骨清洗干净，放入锅里。加清水末过排骨，开大火。煮开，焯水。
焯水后，冷水冲洗干净。准备其他材料。葱姜洗干净。
干净无水锅，倒入玉米油，开大火，油温热后，下姜片爆香，倒入排骨翻炒一会。再倒入料酒。
炒匀后，加入老抽，翻炒上色后，倒入清水末过排骨，开始炖煮。汤汁滚开后，倒入排骨酱，炒匀，转小火炖煮30分钟后，加入盐调味，加入糖提鲜，继续炖煮到汤汁略收干，排骨软糯，关火出锅，撒葱花！
1、先焯水，后煸炒，再炖煮，需要耐心。2、调味可以根据自己口味微调！3、不需要加鸡精，大料！
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立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
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