最近时冷时热的天气，让大街上的人乱穿衣，温差变化大令不少小孩和老人甚至白领一族纷纷感冒中招。防止感冒除了外因，身体的调理同样重要，广东省人民医院中医科副主任医师林举择为市民推荐一款牛蒡荷叶薏米煲瘦肉汤。
用牛蒡，能够疏风散热、解毒消肿，对一般感冒咳嗽喉咙痛有所改善。此外，带有根须的葱白有消炎杀菌抗病毒、通鼻塞的作用，还能够缓解感冒引起的头痛。葱白的葱须部分会刺激人体血液循环，发汗的效果比姜汤更好。所以千万不要扔掉。发酵过的淡豆豉有解表除烦，宣郁解毒的作用。生薏米有清热排脓之功，与淡豆豉合而为汤，就有疏风清热，止咳排痰的作用，大人小孩都适用。
牛蒡荷叶薏米煲瘦肉汤
【材料】牛蒡20克，淡豆豉10克，生薏米50克，葱白、干荷叶适量，生姜3片。
【做法】各材料清洗干净；瘦肉切块汆水，薏米提前稍稍浸泡，之后所有材料一起放入汤煲，加清水1000毫升，武火煲滚后文火慢熬30分钟，加入适量盐即可喝靓汤。
【适用】风热夹湿型感冒，主要症状是发热轻，鼻塞流黄浊涕，咽痛，咳嗽咯白痰，头重困倦，大便糊状，舌红，舌苔白腻等。（记者 陈映平）
第25届全国肿瘤防治宣传周暨中国抗癌日全国启动仪式在西安举行 央广网西安4月15日消息(记者雷恺)第25届全国肿瘤防治宣传周暨中国抗癌日全国启动仪式今天(4月15日)在陕西省肿瘤医院举行。中国抗癌协会理事长樊代明院士、陕西省肿瘤医院院长宋张骏等出席活动。医护人员及科技工作者、社会群众、肿瘤患者等
中新网西安4月15日电 (记者 阿琳娜)第25届全国肿瘤防治宣传周暨中国抗癌日全国启动仪式15日在西安举行。宣传周期间将通过形式多样的系列活动进行癌症防治宣传教育，普及科学防癌的理念，引导公众远离不良生活习惯，实现对肿瘤的有效防治。图为义诊活动现场。 阿琳娜 摄作为启动活动的重要内容之一，中国抗癌
秋冬感冒咳嗽就用此方子。秋冬季节，天气寒冷，当人体抵挡不住冷空气对呼吸道的刺激，易出现感冒咳嗽症状。下面为您介绍一副治秋冬感冒咳嗽的方子。方子：取荆芥5克，白前、百部、杏仁(打碎)、款冬花(炙)各10克，紫苑15克，桔梗9克，陈皮、甘草各6克，煎水服，每日1剂，分早晚2次分服。加减：吐痰如白沫，咳时
推荐：广东省中医院临床营养科粉丝问题：舌苔容易白厚，尤其舌根部位基本长期白厚，伴有一小点裂纹。吃薏米、茯苓等有时有效果，有时没效果，是属于什么类型的湿气？靓汤姐姐：湿为阴邪，缠绵难去是它的特点，所以别小看湿气。光靠薏米祛湿只能起到治标的作用。人体的湿气大概可以分为外因和内因。外因就如潮湿的天气对人的
推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：健脾祛湿、消食开胃推荐人群：用于脾虚气弱、脘腹胀满、湿重困身等人群。材料：胡萝卜100g、茯苓30g、扁豆30g、陈皮3g、香菜5g、瘦肉200g（2~3人量）。烹调方法：将以上药食材清洗干净，其中茯苓、扁豆稍加浸泡，胡萝卜切大件，瘦肉切中件；在锅内放入清水15
“疼得不行，不想活了。”22岁的多发性硬化症患者陈静（化名）在QQ群里发完这段消息后，引来一条条安慰和鼓励的问候，QQ群里的成员跟陈静患有同样的疾病，他们在这里抱团取暖、相互鼓励。多发性硬化（MS）又被称为“死不了的癌症”，是一种终身、慢性、进展性的疾病，会导致患者出现肢体麻木、行走困难、视力下降等
随着春天到来，很多人开始流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒，且短期无法缓解。专家提醒，这可能是季节性过敏性鼻炎。而且如果不好好控制，可能导致鼻窦炎、分泌性中耳炎等并发症，少数人甚至会发展成为哮喘。北京积水潭医院耳鼻喉科医生全世民表示，季节性过敏性鼻炎俗称花粉症，一般多在春秋两季发作。如何将感冒与过敏性鼻炎区分开
中新网北京4月1日电 (记者 高凯)记者4月1日获悉，由中国老年学和老年医学学会发起的小剂量阿司匹林防治老年心血管疾病研究(简称LAPIS研究)正式启动。据悉，该研究由北京大学第一医院老年内科刘梅林教授牵头，全国50余家医院参与研究，旨在探索阿司匹林在老年心血管疾病防治真实世界中的疗效和安全性。中
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些