黄瓜肉卷【孔老师教做菜】的做法-家常味拌菜谱

黄瓜肉卷【孔老师教做菜】的做法-家常味拌菜谱1.


小黄瓜洗净切丝。

黄瓜肉卷【孔老师教做菜】的做法-家常味拌菜谱

2.


将猪肉切薄片。

黄瓜肉卷【孔老师教做菜】的做法-家常味拌菜谱

3.


猪肉片放入沸水中。

黄瓜肉卷【孔老师教做菜】的做法-家常味拌菜谱

4.




涮熟肉片,捞起放凉备用。

黄瓜肉卷【孔老师教做菜】的做法-家常味拌菜谱

5.


将猪肉片摊开,每片肉片放上约20g的小黄瓜丝,再卷成圆筒状后摆盘。

黄瓜肉卷【孔老师教做菜】的做法-家常味拌菜谱

6.


姜蒜切末,放入碗中。

黄瓜肉卷【孔老师教做菜】的做法-家常味拌菜谱

7.



碗中加入萬字减盐酱油2大勺。

黄瓜肉卷【孔老师教做菜】的做法-家常味拌菜谱

8.



再加入熟白芝麻5g、白糖1勺、白醋1勺和辣油1大勺。

黄瓜肉卷【孔老师教做菜】的做法-家常味拌菜谱

9.




将调味汁搅拌均匀。

黄瓜肉卷【孔老师教做菜】的做法-家常味拌菜谱

10.


调味汁淋到肉卷上即可。

黄瓜肉卷【孔老师教做菜】的做法-家常味拌菜谱

黄瓜肉卷【孔老师教做菜】成品图

黄瓜肉卷【孔老师教做菜】的做法-家常味拌菜谱

烹饪技巧


小贴士:

1、猪肉选用五花肉,肥瘦均匀,菜品味道更佳!

2、猪肉放冰箱冷冻30分钟,更容易切片;蔬菜也可以换成胡萝卜。

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