鲫鱼去鳞去内脏，洗干净后，自然风挂起来吹干
萝卜去皮，洗干净，切片，肉圆提前从冰箱里拿出来解冻，切两半，待用
鱼正反两面各划3刀，用厨房纸擦干
锅烧热后给油，把鱼放锅里煎
一面煎黄了煎另一面
给开水
放白萝卜片
放生姜片
放肉圆
盖上锅盖
等白萝卜软了就给盐
给鸡精，轻轻推动锅铲
最后撒葱花，超鲜超美味
麻辣拌的做法 - 家常麻辣拌的做法非常简单易学。如果麻辣拌怎么做好吃,麻辣拌的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文麻辣拌的家常做法大全,用最短的时间让你学会麻辣拌的做法
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黑鱼豆腐汤的做法，黑鱼豆腐汤怎么做请看黑鱼豆腐汤的做法步骤图：1、买到鲜活的黑鱼摘去鱼鳃和内脏清洗干净 2、锅中倒入适量清水放入处理干净的黑鱼大火煮起来 3、豆腐切成块在开水中焯水后...
家常简易钵钵鸡拌菜的做法，家常简易钵钵鸡拌菜怎么做请看家常简易钵钵鸡拌菜的做法步骤图：1、碗中抓一小把木耳，倒入清水，泡发1－2小时，木耳不要吃泡太久的，所以少泡一点就行 2、青菜改刀，切成小块，小块更容易...
鲜香可口的麻辣烫的做法，鲜香可口的麻辣烫怎么做请看鲜香可口的麻辣烫的做法步骤图：1、豆腐皮切丝，金针菇，香菇，菠菜清洗干净焯水， 2、呷哺呷哺火锅底料半袋加适量清水煮开， 3、先放白菜和豆腐皮煮至7分...
番茄牛腩涮涮锅，冬天吃再适合不过了的做法，番茄牛腩涮涮锅，冬天吃再适合不过了怎么做请看番茄牛腩涮涮锅，冬天吃再适合不过了的做法步骤图：1、牛肉切成大块，洗净后凉水下锅加料酒焯水三分钟 2、另起锅加清水，放入呷哺呷哺番茄火锅底料一袋煮开 3、放入洗净的牛肉...
鸭血粉丝汤的做法 - 家常鸭血粉丝汤的做法非常简单易学。如果鸭血粉丝汤怎么做好吃,鸭血粉丝汤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸭血粉丝汤的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸭血粉丝汤的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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