选择恒都谷饲牛腱子，肉质细嫩新鲜，全家都爱吃
在七鲜买肉类，吃着安心
牛腱子自然解冻，洗净后冷水入锅，焯出血沫
取出牛腱子，放入高压锅中，加入小茴香，花椒，丁香，茶叶，香叶，桂皮，八角，草果，白寇，砂仁，良姜，白芷，姜片，葱结，冰糖
再加入黄酒，老抽和生抽
倒入足量清水，选择豆/蹄筋键
牛肉在卤汤里泡2小时，取出后放在保鲜膜里卷紧，入冰箱冷藏一晚，切片蘸料即可。牛羊猪禽，在七鲜买更放心！
香料每种不要加太多，容易盖住肉的本味
浸泡好的牛肉冷藏一夜后是最好吃的，用保鲜膜卷起来筋肉相连，形状好看，口感也更好
鸡翅酱花生米的做法 - 家常鸡翅酱花生米的做法非常简单易学。如果鸡翅酱花生米怎么做好吃,鸡翅酱花生米的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸡翅酱花生米的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸡翅酱花生米的做法
冬至过后，天气会越来越冷，人体消耗的热量增加，爱好美食的人觉得是时候大鱼大肉补一补了。从中医理论上讲，冬季确实是进补的好时节，但并不是所有人都适合在冬季进补，什么人需要补、怎么补，是我们今天要探讨的问题。对于一些平素畏寒怕冷、四肢不温的体虚人群而言，更适合在冬季进补，因为寒冷容易加重上述症状，而科学
鹌鹑蛋酱黄豆的做法，鹌鹑蛋酱黄豆怎么做请看鹌鹑蛋酱黄豆的做法步骤图：1、准备黄豆泡发 2、新鲜鹌鹑蛋 3、酱肉老汤 4、鹌鹑蛋冷水下锅煮 5、剥皮 6、黄豆放入电饭煲中 7、倒入酱肉老汤 ...
爆香红烧牛肉焖土豆，这样煮❗️一锅都不够的做法，爆香红烧牛肉焖土豆，这样煮❗️一锅都不够怎么做请看爆香红烧牛肉焖土豆，这样煮❗️一锅都不够的做法步骤图：1、准备食材 2、牛肉去血水 3、热锅冷油下蒜泥 4、倒下牛肉爆炒 5、倒入料酒 6、倒入生抽 7、加入蚝油 8、加入盐...
鹌鹑蛋焖豆的做法，鹌鹑蛋焖豆怎么做请看鹌鹑蛋焖豆的做法步骤图：1、准备黄豆泡发 2、鹌鹑蛋 3、酱肉老汤 4、鹌鹑蛋洗净冷水下锅煮熟 5、剥皮 6、黄豆放入电饭煲中 7、加入老汤 8...
秘制酱牛肉的做法，秘制酱牛肉怎么做请看秘制酱牛肉的做法步骤图：1、牛腱子切成15厘米长的大块，用冷水浸泡30分钟，洗净。 2、准备酱料包，可以用纱布袋或不锈钢调料球装酱料。 3、牛腱...
酱香羊腿肉的做法，酱香羊腿肉怎么做请看酱香羊腿肉的做法步骤图：1、准备羊腿肉洗净 2、焯水放入电饭煲中 3、加入酱肉老汤 4、按键开始酱 5、60分钟左右即可出锅 6、盛入盘中 ...
0厨艺，带你大口吃肉❗客家盐焗的做法，0厨艺，带你大口吃肉❗客家盐焗怎么做请看0厨艺，带你大口吃肉❗客家盐焗的做法步骤图：1、准备一只盐焗鸡 2、沸水入锅 3、带内包装水浴加热20分钟 4、然后取出摊凉 5、去除包装，先撕开大鸡腿 6、然后手...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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