烤鹌鹑的做法-蒜香味烤菜谱

烤鹌鹑的做法-蒜香味烤菜谱1.

大葱和大蒜切碎。

烤鹌鹑的做法-蒜香味烤菜谱

2.

鹌鹑开膛,摘除内脏,剪掉头部和爪子,冲洗干净。

烤鹌鹑的做法-蒜香味烤菜谱

3.

鹌鹑、大葱、大蒜、酱油、蚝油、料酒、辣椒粉、孜然粉、糖、盐放入大碗里。

烤鹌鹑的做法-蒜香味烤菜谱

4.

抓拌均匀,盖上保鲜膜,冷藏至少2小时,使其充分腌制入味。

烤鹌鹑的做法-蒜香味烤菜谱

5.

腌制好的鹌鹑摆在烤网上,稍微晾干表皮,也可以借助风扇吹干,或是用厨房纸擦干。

烤鹌鹑的做法-蒜香味烤菜谱

6.

在鹌鹑的两面刷上一层油,放入预热好的烤箱,上下火200℃,开启热风模式,烘烤10分钟后,取出翻一面,继续烘烤5分钟。

烤鹌鹑的做法-蒜香味烤菜谱

7.

再次取出鹌鹑,两面刷上薄薄的蜂蜜水,然后表皮朝上,继续烘烤5-8分钟,上色均匀后即可出炉。

烤鹌鹑的做法-蒜香味烤菜谱

8.

出炉啦

烤鹌鹑的做法-蒜香味烤菜谱

烤鹌鹑成品图

烤鹌鹑的做法-蒜香味烤菜谱

烹饪技巧

1、想要鹌鹑表皮颜色更深,可在腌制时加入适量老抽,上色效果比较明显;
2、蜂蜜水是用蜂蜜和纯净水1:1调配,它既能调味,增加甜度,有提鲜的作用,又能让鹌鹑的表皮上色更均匀,且有光泽感。

上一篇:白绿相间 咸鲜美味的做法-咸鲜味炒菜谱
下一篇:椰子鸡煲的做法-咸鲜味煮菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

椒盐烤排骨的做法-咸鲜味烤菜谱

椒盐烤排骨的做法-咸鲜味烤菜谱

1676

椒盐烤排骨的做法 - 家常椒盐烤排骨的做法非常简单易学。如果椒盐烤排骨怎么做好吃,椒盐烤排骨的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文椒盐烤排骨的家常做法大全,用最短的时间让你学会椒盐烤排骨的做法

心花怒放的做法-麻辣味烤菜谱

心花怒放的做法-麻辣味烤菜谱

1636

心花怒放的做法 - 家常心花怒放的做法非常简单易学。如果心花怒放怎么做好吃,心花怒放的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文心花怒放的家常做法大全,用最短的时间让你学会心花怒放的做法

蒜香鸡翅的做法-咸鲜味烤菜谱

蒜香鸡翅的做法-咸鲜味烤菜谱

30

蒜香鸡翅的做法,蒜香鸡翅怎么做请看蒜香鸡翅的做法步骤图:1、鸡翅洗净以后,用剪刀在中间切开。 2、依次把所有鸡翅都处理好。 3、鸡翅里边加入一勺料酒,一勺蚝油,0.5勺白砂糖。...

鲜嫩可口的烤鲫鱼的做法-咸鲜味烤菜谱

鲜嫩可口的烤鲫鱼的做法-咸鲜味烤菜谱

616

鲜嫩可口的烤鲫鱼的做法,鲜嫩可口的烤鲫鱼怎么做请看鲜嫩可口的烤鲫鱼的做法步骤图:1、鲫鱼腌制去腥, 2、改刀,肚子加葱姜,表面刷油,抹盐和孜然烧烤料, 3、烤箱烤,先正面烤20分钟, 4、再翻面烤10...

豆角棒棒糖,小孩子肯定喜爱的作法-家常味烤菜谱

豆角棒棒糖,小孩子肯定喜爱的作法-家常味烤菜谱

1212

豆角棒棒糖,小朋友绝对喜欢的做法 - 家常豆角棒棒糖,小朋友绝对喜欢的做法非常简单易学。如果豆角棒棒糖,小朋友绝对喜欢怎么做好吃,豆角棒棒糖,小朋友绝对喜欢的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文豆角棒棒糖,小朋友绝对喜欢的家常做法大全,用最短的时间让你学会豆角棒棒糖,小朋友绝对喜欢的做法

培根风琴土豆的做法-家常味烤菜谱

培根风琴土豆的做法-家常味烤菜谱

381

培根风琴土豆的做法 - 家常培根风琴土豆的做法非常简单易学。如果培根风琴土豆怎么做好吃,培根风琴土豆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文培根风琴土豆的家常做法大全,用最短的时间让你学会培根风琴土豆的做法

辣烤章鱼足的做法-香辣味烤菜谱

辣烤章鱼足的做法-香辣味烤菜谱

1490

辣烤章鱼足的做法 - 家常辣烤章鱼足的做法非常简单易学。如果辣烤章鱼足怎么做好吃,辣烤章鱼足的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文辣烤章鱼足的家常做法大全,用最短的时间让你学会辣烤章鱼足的做法

酱烤鱿鱼的做法-家常味烤菜谱

酱烤鱿鱼的做法-家常味烤菜谱

670

酱烤鱿鱼的做法 - 家常酱烤鱿鱼的做法非常简单易学。如果酱烤鱿鱼怎么做好吃,酱烤鱿鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酱烤鱿鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会酱烤鱿鱼的做法

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些