烫发可能损伤发质、刺激头皮、引发过敏反应、影响毛囊健康、增加致癌风险。
1、发质损伤：烫发药水中的巯基乙酸会破坏头发角蛋白的二硫键，导致毛鳞片脱落，头发变得干枯易断。修复需使用含水解蛋白的护发素，每周做1次椰子油热敷护理，避免高温吹风。沙宣修护水养系列、潘婷三分钟奇迹发膜、卡诗黑钻发膜均能针对性修复。
2、头皮刺激：药水接触头皮可能引发接触性皮炎，出现红肿刺痒。操作前需进行48小时耳后皮肤测试，出现不适立即用生理盐水冲洗。可选择资生堂专业线烫发产品，其pH值控制在4.5-7.5之间，刺激性较低。
3、过敏风险：对苯二胺等化学成分可能诱发过敏性休克，表现为呼吸困难、面部肿胀。既往有染发过敏史者应提前告知发型师，备好氯雷他定等抗组胺药物。建议使用施华蔻怡然植物烫发剂，不含氨水配方更温和。
4、毛囊炎症：高温烫发夹可能灼伤毛囊，导致永久性脱发。冷烫比热烫更安全，操作时保持发根1cm距离。出现毛囊炎可涂抹莫匹罗星软膏，口服维生素B族促进修复。
5、致癌隐患：国际癌症研究机构将美发师职业暴露列为2A类致癌物，频繁接触烫发剂可能增加膀胱癌风险。每年烫发不超过2次，选择含抗氧化剂的护理产品，如欧莱雅pro系列含维生素E衍生物。
烫发后应增加三文鱼、坚果等富含omega-3的食物摄入，每日梳头按摩头皮促进血液循环。游泳时佩戴硅胶泳帽隔离氯水，洗发水温控制在38℃以下。选择宽齿木梳减少拉扯，夜间使用真丝枕套降低摩擦。备孕女性及化疗后患者应避免烫发，糖尿病患者烫发前需检测血糖水平。
