冥想？泡脚？不如听听助眠音乐
晚上睡不着，白天睡不醒，成为最贴合都市人群的“睡眠画像”。随着人们对于睡眠问题的日益关注，睡眠音乐因其平稳舒缓的旋律和节奏，在治疗睡眠障碍方面得到广泛的应用。睡眠障碍成为现代人健康隐患经常有研究机构的报告显示，大量人群面临睡眠障碍问题，睡眠障碍已成为现代人不可忽视的健康隐患。随着人们对这一问题的日益
共享店铺也要共担风险
今年以来，在一些城市的街头巷尾，时常可以看到这样的共享店铺：“早上包子铺、中午快餐店、晚上烧烤摊”，这种分时共享的经营方式，减少了房租成本，实现了灵活经营。但这种模式的安全隐患同样不可忽视，需要引起各方重视。共享店铺的前提是共担风险，共治共管才能实现共赢。共享店铺之所以在一些城市有生存空间，就在于把
理财课市场乱象该治理
据报道，当前一些名为“理财课”“财商课”的在线教学课程广告充斥于网络，打着“你不理财，财不理你”的口号，以“一元理财训练营”为诱饵，向不具备理财专业基础的公众进行片面宣传甚至欺诈营销，一些年轻人频频踩坑。“理财课”走热，在一定程度上折射出随着我国居民收入持续增加，投资理财需求在增长，期待通过提升自身
餐饮巨头热捧的植物肉，到底“香”在哪
前不久，麦当劳宣布从近日开始，在美国的特定餐厅测试植物肉汉堡McPlant，这也是植物肉进军连锁餐厅的又一尝试。近几年，植物肉成为热门赛道，资本不断涌入，企业加码布局。肯德基、星巴克、必胜客等在内的众多连锁餐饮巨头都已经或即将在中国市场推出植物肉产品。那么，到底什么是植物肉？植物肉是怎么做成的？它的
冬季室内外温差大突发心梗牢记两个“120”
随着冬季来临，体感温差增大，心梗的发生率也有所增加。对于50岁以上、患高血压及有抽烟史的男性朋友，要尤其注意心梗发作。专家提示，一旦出现胸痛、胸闷症状时，应牢记两个“120”：及时拨打120急救，千万不要错过120分钟最佳抢救时间。如何识别心梗？北京医院心内科副主任刘德平表示，心梗典型的临床表现是胸
奥密克戎不比新冠病毒其他变种更危险
据美国《大众科学》网站6日报道，南非医院提供的初步临床数据表明，新冠病毒奥密克戎变异毒株可能不比其他变异毒株更危险。研究指出，尽管奥密克戎的传染性很高，但到目前为止，患者感染后病症的严重程度并未增加。南非医学研究委员会近日发布了一份报告，概述了几家医院确诊的奥密克戎患者的情况。他们发现，感染奥密克戎
提高儿童免疫力吃药、进补都不靠谱
又到一年流感暴发季，不少儿童“中招”。孩子生病是让父母最头疼的事，为了增强孩子们的免疫力，免受疾病侵袭，家长们尝试了各种方法，给孩子吃乳铁蛋白、牛初乳、益生菌、匹多莫德、脾氨肽等，还有各种营养品、中成药……天津市儿童医院风湿免疫科主任医师马继军在接受科技日报记者采访时表示，截至目前，并无能真正提高儿
“15分钟养老服务圈”怎样建？
近年来，内蒙古自治区呼和浩特市大力开展居家和社区养老服务项目建设，让老人们乐享晚年。图为12月3日，在呼和浩特市一家社区养老服务中心，志愿者为老人进行能力评估。 丁根厚摄（人民视觉）山东省东营市垦利区杨庙社区近年来建设了卫生室、老年人活动中心等配套设施，实现了社区公共服务全覆盖。图为在杨庙社区养老
中医药抗疫再立新功
习近平总书记指出：“中西医结合、中西药并用，是这次疫情防控的一大特点，也是中医药传承精华、守正创新的生动实践。”10月17日以来，国内出现多点散发本土疫情。“截至11月20日上午，本轮疫情中已有超过40%的患者治愈出院。”在11月20日召开的国务院联防联控机制发布会上，国家卫生健康委医政医管局监察专
北京协和医院西单院区开麻醉科手术室医护联合门诊
中新网北京12月7日电 为确保日间手术患者围术期安全，提高医疗服务效率，提升患者就医体验，11月25日，北京协和医院西单院区麻醉科手术室医护联合门诊正式开诊。北京协和医院麻醉科副主任谭刚、手术室护理主管谭林娟、教学老师张捷共同查看就诊患者既往病历资料。供图据介绍，北京协和医院西单院区麻醉科手术室医护
低压高一点，年轻人更要警惕！
近期一项研究表明，年轻人即使仅仅低压（舒张压）升高，而高压（收缩压）不高，发生心血管病的危险也增加。研究显示，24小时血压监测时平均收缩压<125 mmHg而舒张压≥75 mmHg，对于50岁以下的成年人来说，会显著升高心血管病的风险。该研究分析了11135人的数据，其平均年龄为55岁，49%为女士
血管里的“垃圾”分类赶快学起来！
一项最新研究显示：中国有1/3的成年人存在颈动脉粥样硬化斑块，且正向年轻化的趋势发展。颈动脉超声检查逐渐进入日常体检选项之中。随着人们对斑块的重视程度越来越高，各种关于斑块的误解也接踵而至。不少人将斑块简单粗暴地理解为：软的不好，硬的好。然而，事实真是如此吗？我是专门帮您检查血管有没有“垃圾”，并进
有效还没副作用海淘药品真那么“神”？
随着网上购物、海淘和代购的兴起，一些海淘药品风靡各大购物网站和朋友圈。但大家收货后发现，说明书全是外文，咨询商家也只是得到一些简单的服药剂量信息。海淘药品很“神奇”，可以自行服用吗？当然不行，对于一些含有西药成分的网红海淘药品，不合理使用将导致用药安全隐患。快来一起看看，一些代购和海淘网站销售火爆的
烧烫后抹牙膏、香油甚至还涂老鼠油？当心二次伤害
近日，“奶奶熬老鼠油为孙子治烫伤致感染，结果直接把小孩送进ICU”的新闻，冲上微博热搜。一时间，涂老鼠仔熬的油、抹灶台灰等土方受到网友集体抨击。不过，与此同时，诸如擦酱油、醋、香油、牙膏等还是被不少人认可。北京120急救中心的医生介绍，这些民间偏方其实都不靠谱，很容易造成皮肤的二次伤害。烧伤和烫伤首
老年新冠重症感染者九成以上未接种疫苗
11月29日，在羊坊店街道铁西社区新冠疫苗临时接种点，医护人员（前左）为社区居民接种新冠疫苗加强针。当日，北京市海淀区羊坊店街道积极推进新冠疫苗加强针接种工作，组织医护人员来到铁西社区为居民进行接种。 新华社记者 任超/摄中国工程院院士钟南山近日表示，我国70岁至80岁年龄段老年人新冠病毒疫苗（以下
你不是懒，只是患了抑郁症
“我终于鼓起勇气去医院，确诊得了抑郁症。”在今年的脱口秀大会上，脱口秀演员Rock坦言自己患有抑郁症，并分享了抑郁的感受。他说：“抑郁给我带来的最大困扰是，它会让我失去行动力，有的时候就只能躺着，什么都不想做，看起来好像是我这个人很懒。但你知道，懒和抑郁是有区别的，懒人躺着的时候，脸上有笑容；而抑郁
国家卫健委：12月6日新增新冠肺炎确诊病例94例其中本土病例60例
据国家卫健委消息，12月6日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例94例。其中境外输入病例34例（广西13例，上海5例，四川5例，云南5例，广东3例，北京1例，山东1例，陕西1例），含7例由无症状感染者转为确诊病例（四川5例，广东1例，陕西1例）；本土病例60例（内
为大病患者撑起温暖保障伞（大健康观察）
近年来，中国持续推进多层次医疗保障制度体系建设，在破解“看病难”“看病贵”问题上取得突破性进展。为进一步补齐托底保障短板，国务院办公厅日前印发了《关于健全重特大疾病医疗保险和救助制度的意见》（简称“《意见》”），聚焦减轻困难群众重特大疾病医疗费用负担。具体怎么做？救助对象是谁？救助费用覆盖哪些？托底
持续整治医药购销领域腐败
本报电 （朱玉娟）四川省绵阳市纪委监委一以贯之打击医药购销领域腐败问题，立足“监督的再监督”，建立医保、卫健、市场监管等11部门参与的联席会议制度，参与对医药机构筛查审核；先后联合市卫健委、市场监督管理局、医疗保障局成立督查组，以现场检查和抽查等方式，对市直市管医院开展专项督查；通过集体约谈“集中会
西方国家为何争相认可中国疫苗？（环球热点）
十一月十七日，菲律宾政府采购的中国科兴新冠疫苗运抵菲首都马尼拉。图为工作人员在马尼拉机场运输中国科兴新冠疫苗。 乌马利摄（新华社发）阿尔及利亚与中国合作生产新冠疫苗项目于9月29日正式投产。该项目由中国科兴公司和阿尔及利亚赛达尔医药集团合作，生产地点位于阿尔及利亚东部城市君士坦丁。图为9月29日，
容易被忽略的抑郁症状：你不是懒，只是患了抑郁症
你不是懒，只是患了抑郁症“我终于鼓起勇气去医院，确诊得了抑郁症。”在今年的脱口秀大会上，脱口秀演员Rock坦言自己患有抑郁症，并分享了抑郁的感受。他说：“抑郁给我带来的最大困扰是，它会让我失去行动力，有的时候就只能躺着，什么都不想做，看起来好像是我这个人很懒。但你知道，懒和抑郁是有区别的，懒人躺
专家探索采用新技术打造乳腺癌早筛早诊新模式
中新网上海12月6日电(陈静 陈霞琼 肖鑫)乳腺癌发病率持续上升且趋于年轻化。记者6日了解到，通过自动乳腺全容积成像技术(ABVS)联合超声造影检查，上海的专家正尝试打造乳腺癌早筛查、早诊断新模式，提高患者生活质量和生存率。同济大学附属上海市第四人民医院超声科主任顾继英6日接受采访时对记者表示，尽管
白内障临床及学术高峰论坛在渝举行 专家共探眼部视觉问题
中新网重庆12月6日电(殷缘) “随着经济社会发展和医疗水平提高，白内障手术已过渡到屈光时代。如今在重庆，可以足不出县、足不出区，在当地解决白内障问题。”在日前举行的眼科实用手术技术及新进展学习班暨白内障临床及学术高峰论坛上，陆军军医大学附属大坪医院眼科主任叶剑说。据悉，本次论坛由中国非公立医疗机
中国心脏瓣膜治疗临床实力提升 专家：需多学科、多团队配合
中新网上海12月6日电 (记者 陈静)在心脏病患中，结构性心脏病中的心脏瓣膜疾病最为突出。主动脉瓣疾病是一种进展性疾病，如不能得到及时规范治疗，5年内死亡率甚至高于某些癌症，危及患者生命。记者6日获悉，近年来，医学高速发展为主动脉瓣疾病带来了全新的治疗方案。复旦大学附属中山医院王春生教授当日接受记者
上海专家用“绿色消融术”让孕妈妈“心悸”变“心安”
中新网上海12月6日电 (陈静 杨静)胸闷、气短、心悸，24小时动态心电图显示，31周孕妈妈小文(化名)存在5万多个室性早搏。如何保证孕妇和胎儿的安全？记者6日获悉，上海新华医院专家团采用“绿色消融术”——无线精准射频消融，让孕妈妈由“心悸”变“心安”。半个月前，已经到孕晚期的年轻孕妈妈小文持续出现