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当归可以天天喝吗
中医养生

当归可以天天喝吗

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导读当归不建议所有人天天长期饮用。对体质偏热、易上火（如经常口干、咽痛、便秘）的人群，天天喝当归可能加重内热症状；而脾胃虚弱、容易腹泻的人，天天饮用可能刺激肠胃，导致不适。仅在特定情况下，如血虚人群在医生指导下，可短期规律饮用。...在中医养生领域，当归因兼具调理与滋补作用，常被用于日常保健，不少人

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