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维生素C是苹果的10倍！最近，建议多吃这种花

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四五月份是槐花盛开的时刻。鲜艳的外表、怡人的清香，关键是还能吃，味道甜滋滋的，让人很难不爱！那么，好吃又好闻的槐花营养咋样？有啥吃法？01槐花富含哪些营养？槐花是豆科植物槐树的花和花蕾，在花蕾形成或者开花的时候采收，其中未开的花蕾称为“槐米”，开花的称为“槐花”。槐花不仅口感甘甜、鲜嫩清香，营养也相

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原来吃石榴可以不吐籽？

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秋天是石榴收获的季节，石榴自古就有“水晶珠玉”之称，被列为果中珍品，更因为味道酸甜及丰富的营养成分，深受人们喜爱。而且，因为其色彩鲜艳、籽多饱满，在我国传统文化中常常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂，是馈赠好友的喜庆吉祥佳品。味道好、寓意也好的石榴，在营养价值方面有什么独特之处呢？营养成分的种

硬核桑树全身是宝 中医专家为您拆解
日常养生

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柳花深巷午鸡声，桑叶尖新绿未成。坐睡觉来无一事，满窗晴日看蚕生。 ——《春日田园杂兴》 范成大桑树原产中国中部和北部。中国东北至西南各省区，西北直至新疆均有栽培、产量极高。雌雄异株，5月开花，果熟期6-7月，聚花果卵圆形或圆柱形，多黑紫色。喜光，幼时稍耐阴。喜温暖湿润气候，耐寒。因此耐干、

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