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湿气重灸哪个部位好
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湿气重灸哪个部位好

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导读足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处。此穴是健脾养胃的要穴，艾灸足三里能增强脾胃运化功能，促进湿气排出，同时改善因湿气重引起的食欲不振、腹胀等症状。每次艾灸15-20分钟，以局部皮肤温热泛红为宜。... 体内湿气重易导致身体沉重、乏力、腹胀等不适，艾灸作为中医常用的调理方法，能

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