怎么用手有讲究
【健·妙招】 腱鞘炎多发生于成年人，以日常生活或工作中用手频繁的人群为主。腱鞘炎最常发生在拇指，其次为环指（无名指）及其他手指。近年来，随着人们越来越频繁地使用手机和电脑，狭窄性腱鞘炎的发病率也逐渐增加，发病年龄也逐渐年轻化。什么是腱鞘炎？这首先得知道腱鞘的结构。肌腱是连接肌肉与骨骼的纤维束，负责
新型制剂续约医保 推动特应性皮炎规范治疗
今年的新版医保目录已正式落地执行。此次医保目录的调整，为不少患者带来新希望。“大家常说的‘湿疹’，也就是特应性皮炎，是一种2型炎症性疾病，患者数量庞大，常伴有剧烈瘙痒、严重皮损、睡眠中断等症状。”北京大学人民医院皮肤科教授张建中说，随着免疫学研究的深入，人们发现特应性皮炎发生的原因与辅助性T细胞2有
大风降温 谨防发生心脑血管疾病
近期，全国多地出现大风降温天气，专家提示，温度骤降，外出应注意防寒保暖，体弱人群要防范感冒等呼吸系统疾病，同时，要关注低温对心脑血管疾病的影响，做好健康防护。首都医科大学附属北京安贞医院急诊危重症中心副主任段小春介绍，大风降温天气，前来就诊的患者中，胸痛、急性心梗、主动脉夹层、急性心衰等心脑血管疾病
科普丨流感防治知多少
新华社北京2月9日电（记者李雯）流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。每个流感季都有不同的病毒毒株流行。世界卫生组织及美国疾病控制和预防中心等卫生机构建议，及时接种疫苗是预防流感的最佳方法。世卫组织官网的资料显示，每年全球有约10亿例流感病例，其中包括300万至500万例重症病例，造成约29万至6
克服“节后综合征”，关键要积极调整状态
春节长假结束了，劳动者又回到熟悉的办公桌前。不过，一些人的生物钟还停留在“夜宵配春晚”的轻松惬意里，还没有走出假期营造出的心理舒适区，睡眠紊乱、手机沉溺、疲劳焦虑等症状纷至沓来，“节后综合征”如期“报到”。每到长假收尾，医学专家们都会及时科普“节后综合征”有关知识，并给出应对之策。从医学角度看，“节
中日友好医院主任医师陈文慧：流感已恢复到正常水平
1月26日，在国家卫生健康委举办的“时令节气与健康”系列主题新闻发布会上，国家卫生健康委新闻发言人米锋表示，当前，全国范围内呼吸道传染病流行情况已经下降，流感样病例占比有所下降，肺炎支原体等阳性率持续下降，新冠病毒等其他呼吸道疾病继续处于低流行水平。米锋说，本次冬春呼吸道传染病都是由已知病原体所引起
有一种难受叫"过年胃"！警惕吃出这些病
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”。尽管春节是一个喜庆的节日，但预防这种“春节病”非常重要。北京大学人民医院的专家提醒大家，在欢庆春节的同时，也应该保持健康的饮食习惯和生活方式，并注意交通安全以及防范由烟花爆竹
喝酒脸红的人酒量会更大吗？
喝酒脸红是由体内乙醛积累引起的，这与乙醛脱氢酶2(ALDH2)基因的突变有关。部分人群因ALDH2基因突变，乙醛脱氢酶活性显著降低，导致乙醛在体内堆积，出现脸红、心跳加速等反应。因此，喝酒脸红者反而会因无法有效代谢乙醛，更容易出现醉酒症状，同时面临更高的健康风险。喝酒脸红的人应限制或避免饮酒，而非认
多地流感病毒检测阳性率开始下降
本报北京1月18日讯（记者吴佳佳）国家卫生健康委日前召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所研究员王大燕介绍，近期流感高发属于正常的季节性流行，每年冬春季基本都会出现，最新一周监测数据显示，北方大部分省份流感病毒检测阳性率开始下降。北京佑安医院主任医师李侗曾介
干眼症盯上年轻人，预防"屏幕病"有妙招
冬季寒冷干燥，一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%，其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备，使越来越多的年轻人受到眼疲劳、眼干涩、异物感等问题的困扰，干眼症已成为新的“眼部危机”。今天，应急总医院眼科主任、主任医师王应利就来跟大家聊聊，如何应对这个“屏幕病”。干眼症的三
干眼症盯上年轻人 这个屏幕病怎么破？
冬季寒冷干燥，一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%，其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备，使越来越多的年轻人受到眼疲劳、眼干涩、异物感等问题的困扰，干眼症已成为新的“眼部危机”。今天，应急总医院眼科主任、主任医师王应利就来跟大家聊聊，如何应对这个“屏幕病”。干眼症的三
为创伤后应激障碍纳入职业病目录点赞
为适应经济社会发展新形势、新要求，国家卫生健康委会同人力资源和社会保障部等部门，有序开展《职业病分类和目录》调整工作，将原10大类132种职业病调整为12大类135种职业病（包括4项开放性条款）。目录新增2个职业病类别，分别为职业性肌肉骨骼疾病、职业性精神和行为障碍，每个类别中分别新增一种职业病。其
落实防控指南 密集场所如何有效防控诺如病毒？
诺如病毒是引起学校和托幼机构等人群密集场所急性胃肠炎的主要病原体，具有较高传染性和快速传播能力，全人群普遍易感，且感染后免疫保护时间短。每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染高发季节。近期，部分地区发生诺如病毒群体感染事件，国家疾控局发布了《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》，如何有效落实
关于“糖”的四个误区
随着我国居民生活方式和膳食结构的改变，糖尿病患病率逐年上升。调查显示，我国18岁及以上居民糖尿病患病率为11.9%，糖尿病前期检出率为35.2%，50岁以上人群患病率更高。“得了糖尿病就不能再吃甜食”“连美食都享受不了，还谈什么幸福感？”不少糖尿病患者这样抱怨。对此，中国疾病预防控制中心营养与健康所
冬季病毒感染切莫盲目用药
新冠病毒感染、肺炎支原体感染、流感……一到冬季，呼吸系统疾病发病率明显升高。面对多种病原体混杂的局面，如何有效判断疾病类别，给予及时对症的治疗？日前，在国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中日友好医院主任医师陈文慧提醒，要针对不同病毒用药，避免盲目滥用。“冬季容易出现病毒感染，比如甲流病毒、新冠病毒、
18种不舒服身体喊你补充维生素
尽管绝大多数人现在都能吃到营养丰富的食物，但营养不良仍然是一个非常普遍的现象。血液检测能确定你是否缺乏某种特定的维生素，而缺乏某些维生素也会表现出一些明显的症状。今天就为大家盘点身体缺乏维生素时发出的预警信号！缺乏维生素A维生素A对正常视力、免疫系统、生殖和生长发育都很重要，它还有助于心脏、肺和其他
有一种累叫"慢疲"，做好6点能恢复元气
你是否曾深陷这样的困境：身体的疲劳仿佛无底洞，无论如何休息都无济于事？你是否还有记忆力下降、注意力无法集中、肌肉及关节痛、头痛、睡眠差……如果是这样，那么你可能正在经历慢性疲劳综合征的困扰。有一种累叫“慢疲”慢性疲劳综合征(CFS)是指没有器质性病变，反复发作的，以极度疲劳为主的一种综合征。患者往往
别老坐着不动 小心被栓住
提到血栓，不少人第一个会想到脑血栓，并自然而然地认为血栓就是个老年病。错啦！我们在各个年龄、任何时间都可能发生血栓性疾病，而且它严重危害生命健康，被称为“沉默的杀手”。特别是久坐不动人群，你的一个坐姿更是给血栓的形成创造条件。今天，专家就来告诉你关于血栓不得不了解的五个要点。这些都是血栓性疾病在人体
“阻击”慢阻肺病 中国构筑呼吸健康新防线
这是一种被称为“沉默杀手”的慢性呼吸系统疾病。尽管患者连咳带喘，有时还透不过气，却大多不知道自己得了什么病。慢阻肺病，我国仅次于高血压、糖尿病的常见慢性病。今年9月，我国将其纳入基本公共卫生服务项目，这意味着，患者健康服务有了政府兜底保障，一条健康新防线正在构筑。但面对人数众多的患者，如何更好筑牢新
得了痉挛型脑瘫会有哪些症状
导读痉挛型脑瘫患者常有肌肉痉挛僵硬致运动障碍，表现为步态异常、平衡差等。还可能出现肢体姿势异常、言语吞咽困难、精细动作障碍、感觉障碍。部分患者会有认知和学习障碍。这些症状严重影响患者生活，需及时干预治疗以提高生活质量。...痉挛型脑瘫是一种常见的脑瘫类型，主要特征是肌肉张力增高和运动功能障碍，这种类
为什么胸口会疼
导读胸口疼痛是一个常见的症状，它可能由多种原因引起，从轻微的肌肉拉伤到严重的疾病都有可能涉及到。对大多人来说，胸口疼痛会引起恐慌，担心是否与心脏问题有关。如果胸口疼痛频繁或持续不退，应及时就医，遵医嘱进行相关检查。...胸口疼痛是一个常见的症状，它可能由多种原因引起，从轻微的肌肉拉伤到严重的疾病都有
发烧了怎么办如何退烧
导读发烧是一种很常见的症状，它可能是身体对感染、炎症或其他健康问题的自然反应。当体温升高时，很多人会感到不适，甚至出现头痛、肌肉酸痛等症状。因此，及时采取有效的措施来缓解发烧是非常重要的。那么，发烧了该怎么退烧呢？一起来看看吧！...发烧是一种很常见的症状，它可能是身体对感染、炎症或其他健康问题的自
冬季诺如病毒高发 如何预防？
新华社北京11月10日电（记者侠克）诺如病毒是引起学校和托幼机构等人群密集场所急性胃肠炎的主要病原体，具有较高传染性和快速传播能力，全人群普遍易感，且感染后免疫保护时间短，冬季尤为高发。如何预防诺如病毒？学校应该如何应对？记者采访了北京市疾控中心相关专家。北京市疾控中心介绍，诺如病毒主要通过粪口途径
丝虫病分类有哪些?
导读丝虫病是一种热带寄生虫病，由蚊子传播。根据感染的丝虫种类，丝虫病可以分为不同类型。那么，丝虫病具体有哪些分类呢？这类的病症具体有什么症状表现呢？对我们的身体是否会产生严重的危害。今天我们就来一起了解一下。...丝虫病是一种热带寄生虫病，由蚊子传播。根据感染的丝虫种类，丝虫病可以分为不同类型。那么
扁桃体炎是什么症状
导读扁桃体炎是一种比较常见的疾病。了解扁桃体炎的症状，能够帮助你及时识别并采取治疗措施。那么，扁桃体炎具体有哪些症状呢？以及患有扁桃体炎有哪些注意事项？接下来，我们将详细介绍扁桃体炎的常见症状和注意事项。...扁桃体炎是一种比较常见的疾病。了解扁桃体炎的症状，能够帮助你及时识别并采取治疗措施。那么，